Do arquivo médico
Esta máscara pode ser usada por qualquer pessoa, especialmente pessoas com pele sensível ou seca. A receita é suficiente para uma máscara facial.
1/4 xícara de aveia finamente moída (use um moedor de café)
2 colheres de sopa de iogurte integral, de preferência orgânico
1 colher de chá de mel
Combine todos os ingredientes em uma tigela e misture até formar uma pasta. Aplique em seu rosto e pescoço. A pele deve estar limpa e seca para começar. Deixe a máscara por 15 a 20 minutos. Enxágüe bem com água morna e bata (nunca esfregue!) na pele para secar.
(Cortesia de Annie Price, fundadora do blog AllNaturalAnnie.com)
