Do arquivo médico
Pouco tempo pela manhã? Isso acontece com todos nós. Mas os cuidados matinais com a pele podem ser rápidos e simples.
Refresque, revigore e simplifique seu regime matinal em três etapas fáceis.
Etapa 1: Limpeza
Primeiramente, as primeiras coisas: Lavar seu rosto.
"Durante a noite, sua pele pode acumular muitos óleos", diz Carolyn Jacob, MD, fundadora e diretora médica da Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. "Ainda pode sobrar sujeira, e se você não lavou sua maquiagem da noite passada, você tem que tirar isso também".
Se você estiver realmente pressionado pelo tempo, poupe um passo e lave seu rosto no chuveiro.
Você não precisa de nada extravagante ou caro ao escolher um produto de limpeza. Esteja sempre atento ao comprar adstringentes e tonificantes, já que estes podem secar sua pele. "Você vai ficar tão super seco a ponto de acentuar todas as amassaduras, rugas e sulcos que você tem em sua pele", diz o dermatologista e autor Nelson Lee Novick, MD.
Um limpador rotulado para pele sensível é suficientemente suave para não deixar sua pele com aspecto ressecado. Se sua pele já estiver seca, Jacob diz que um limpador contendo ceramidas pode devolver um pouco da umidade que falta. Ela recomenda um limpador contra a acne para pele mais oleosa e com tendência a borbulhas.
Lavar o rosto não leva muito tempo, mas sua técnica é importante. Seja gentil. "Use seus dedos", diz Novick. "Sem esponjas de esfoliação, sem esponjas de loofah, sem folhados ou qualquer tipo de produtos abrasivos ou esfoliantes".
Enxágüe, seque suavemente e pronto.
Passo 2: Hidratar e obter proteção solar
Enquanto sua pele ainda estiver úmida, aplique um hidratante. Você precisa proteger sua pele do sol com um protetor solar FPS de 30 ou mais. Mas aqui você pode facilmente pular um passo. "Para um regime matinal rápido, você pode usar um produto que combine um hidratante e um protetor solar", diz Novick.
Algumas fundações ou pós prensados também adicionaram protetor solar, e ingredientes como óxido de zinco que o protegem tanto dos raios UVA quanto UVB.
Se você está planejando passar a maior parte do seu dia dentro de casa, uma aplicação de hidratante com protetor solar pela manhã deve ser suficiente. Se você vai passar muito tempo fora, reaplique a cada 2 horas, mais se você estiver suando ou entrando e saindo da água.
Etapa 3: Maquiagem
Alguns truques de maquiagem matinais podem esconder o que você quer esconder e jogar seus bens.
Truque de maquiagem nº 1: Esconder. Use um corretivo para mascarar manchas de idade, danos causados pelo sol e outras descolorações de pele. Para uma cobertura máxima, Novick diz para aplicar o corretivo primeiro, embaixo de seu hidratante. Em seguida, aplique levemente o hidratante para que você não limpe o corretivo.
Escolha uma cor de corretivo com base no que você está tentando esconder.
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"Se você tiver um "flush" em sua pele, então use um corretivo que seja de cor esverdeada", diz Novick. Não se preocupe, você não vai acabar parecendo a Bruxa Má do Oeste. Quando o vermelho de sua pele se misturar com o corretivo verde, as cores se combinarão para criar um tom de pele natural.
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Para esconder olheiras, escolha um corretivo que seja uma tonalidade mais clara que seu tom de pele normal, diz Novick.
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Se você também tiver inchaço sob seus olhos, fique com uma tonalidade mais escura do que o tom de sua pele. Uma tonalidade mais escura desfatizará sua pele inchada. Encha o corretivo com uma camada alisante de base em pó prensada.
Truque de maquiagem nº 2: Bronze. "Quando você tem um bronzeador no rosto, você fica melhor", diz Jacob. Escovar um bronzeador com um brilho embutido lhe dará um brilho natural. Esse brilho, no entanto, não parecerá natural se estiver no meio do inverno e você estiver num clima mais frio. Nesse caso, "Talvez você queira apenas usar um pouco de blush para obter bochechas rosadas e aplicar um pouco de brilho labial", diz Jacob.
Truque de maquiagem nº 3: Alongue as pestanas. "Acho que se você vai fazer uma coisa para os olhos, eu usaria rímel", diz Jacob. "Há algo sobre ter pestanas longas que é considerado atraente".
