Do arquivo médico
Alguns dos ingredientes utilizados nos tratamentos de spa -- alecrim, mel, manteiga, barro, chocolate, eucalipto -- parecem pertencer a uma cozinha ou jardim em vez de um spa. Mas estes ingredientes são usados em vários tipos de envoltórios corporais, um popular tratamento de spa.
Conseguir um invólucro corporal pode ser uma sensação boa. Alguns spas promovem envoltórios para o corpo como um tratamento relaxante e hidratante.
Outros, no entanto, envolvem o corpo como uma forma de desintoxicar, emagrecer, ou lidar com a celulite - alegações que podem ir longe demais.
O que é um envoltório corporal?
Quando os lençóis de linho foram oferecidos pela primeira vez há décadas, foram usados lençóis de linho, diz Susie Ellis, presidente da SpaFinder, Inc., um grupo industrial sediado em Nova York. Os envoltórios eram então chamados principalmente de envoltórios herbais. "'Envoltórios de corpo' é um termo que veio a significar mais do que envoltórios de ervas", diz ela, acrescentando que eles se tornaram populares nos anos 80 e 90. Eventualmente, cobertores de plástico ou térmicos substituíram as folhas de linho.
Embora o serviço varie de spa para spa, os envoltórios para o corpo são frequentemente feitos em uma sala escura com velas cintilantes, música suave e uma mesa de massagem, diz Stephanie Carney, massagista do rA Organic Spa em Burbank, CA.
Carney coloca sua mesa de massagem com uma manta térmica na parte inferior. Em cima disso está o plástico que é usado para embrulhar o cliente, depois as toalhas. Na parte de cima estão lençóis para manter o cliente quente.
"Começamos com uma esfregadela", diz Carney. Em seu spa, isso poderia ser a esfoliação de lama, pêra e maçã verde, ou outra opção. Em seguida, você é levado ao chuveiro e enxaguado antes que os produtos de embrulho sejam aplicados.
Carney alisa os produtos de embrulho em uma camada fina, enrolando as partes da carroceria enquanto ela vai.
Quando você está totalmente enrolado com os braços ao lado, a manta térmica elétrica é puxada para cima. O calor da manta é normalmente quente o suficiente para fazer você suar durante os 30 minutos de inatividade.
Depois disso, "nós esfriamos lentamente", diz Carney.
O passo final é enxaguar e aplicar a loção. "Sua pele vai se sentir realmente suave", diz Carney aos seus clientes. A maioria dos clientes lhe diz que o tratamento também é relaxante.
Opções de envoltório corporal
Há muitos invólucros corporais, mas Ellis diz que os principais tipos são:
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Hidratante, que utiliza uma variedade de loções e ingredientes
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Detox, que inclui ingredientes como algas marinhas ou lama que têm mais ação de "puxar", de acordo com Ellis
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Emagrecimento que utiliza tiras menores de material enroladas firmemente
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Celulite, que normalmente usa remédios fitoterápicos
Um Body Wrap pode ser desintoxicado?
A reivindicação soa bem. Mas os médicos dizem que não tem suporte. "Nunca houve nenhuma evidência científica real de que o corpo embrulhe toxinas ou purifique seu corpo de qualquer forma", diz Elizabeth Tanzi, MD, uma dermatologista de Washington, D.C.
Sandra Fryhofer, MD, ex-presidente do Colégio Americano de Médicos, concorda. "Não conheço nenhuma base científica para a desintoxicação", diz ela.
A extensão da alegação de "desintoxicação" varia de spa para spa. Carney do rA Organic Spa diz que o corpo envolve a desintoxicação da pele das impurezas. Quando seu corpo transpira, você está desintoxicando sua pele", diz ela, "não seu fígado ou seus rins".
Tanzi diz que isso pode ser verdade, mas depende do produto. "Há alguns benefícios em, digamos, um tratamento de corpo de barro", diz ela. "Esses podem extrair algumas impurezas na pele e nos poros".
Tanzi usou com sucesso uma máscara à base de argila para pacientes com acne. Mas quanto às alegações de desintoxicação além disso, esqueça, dizem os médicos.
Um corpo pode te embrulhar?
Quanto aos envoltórios de emagrecimento, "qualquer perda de polegadas vai ser temporária", diz Fryhofer. "Os envoltórios não podem substituir uma dieta saudável e o exercício".
Ellis concorda. "Depois de tirar o envoltório [de emagrecimento], haverá uma aparência de aperto", diz ela. "É definitivamente temporário". Pode durar apenas um dia ou dois.
Mas se você estiver tentando ficar bonito por um dia na praia em sua lua-de-mel, uma melhora temporária pode ser suficiente, diz Ellis. "Eu olho para esses envoltórios emagrecedores como um bronzeado de spray", diz ela. "É temporário, mas às vezes está tudo bem".
"Eles não vão lhe dar perda de peso a longo prazo", diz Tanzi. "Eles podem temporariamente fazer você se sentir um pouco mais magro, e quando você olha para a balança, os quilos podem descer um quilo ou dois. Mas isso é perda de peso da água. É um fenômeno temporário".
Pode um envoltório corporal banir a celulite?
Os envoltórios do corpo de celulite não tiram a pele com covinhas, diz Ellis. "A aparência pode ser melhor", diz ela. Mas mesmo o melhor invólucro de celulite "não suga a gordura".
Tanzi concorda, afirmando que o efeito pode melhorar a aparência de alguém por um tempo, ao encher a pele.
Tive alguns convidados que acham que perderiam centímetros de celulite", diz Isaac Guerrero, diretor assistente de spa no Glen Ivy Hot Springs Spa em Corona, CA. "Temos que explicar que isto não é o que afirmamos". É para hidratar a pele". É principalmente para isso que servem muitos embrulhos".
Bandagem para o corpo: Evitando problemas
Se você tem pele sensível, tome cuidado com os ingredientes de embrulho do corpo que têm muita fragrância, diz Tanzi. Eles podem irritar sua pele. Ela recomenda perguntar sobre os ingredientes antes de escolher um embrulho e diz que a argila é menos irritante para a pele do que os óleos perfumados.
Fryhofer diz para descobrir os ingredientes de um invólucro corporal com antecedência se você estiver tomando alguma medicação prescrita. Então, chame seu médico para ver se há algum problema. Ela diz que as ervas podem ser absorvidas através da pele e potencialmente afetar alguns remédios.
Pense também se você vai ficar confortável no embrulho. Carney diz a seus clientes com antecedência que ela normalmente envolve uma pessoa como uma mãe com braços nos lados.
"Certifique-se de se manter hidratado", diz Fryhofer. Durante um embrulho típico, você pode suar muito, por isso é importante reabastecer a água em seu corpo.
