Por Kate Sweeney
Um cuidador para alguém com câncer de pulmão avançado tem um grande trabalho a fazer. Você pode usar muitos chapéus, desde o ajudante de saúde doméstico ao motorista até o sistema de apoio. Seu papel pode mudar muitas vezes conforme seu ente querido passa por um tratamento, se ele entrar em remissão, e se o câncer piorar.
Como a maioria das pessoas com câncer não está no hospital na maioria das vezes, os cuidados domiciliares se tornaram mais importantes do que nunca. Um membro da família, parceiro ou amigo que serve como cuidador torna-se uma parte essencial da equipe de saúde de seu ente querido.
Ao mesmo tempo, é importante deixar que a pessoa com câncer de pulmão assuma a liderança na voz de suas necessidades e na tomada de decisões.
Não Vá Sozinho
Como o câncer de pulmão freqüentemente tem poucos sintomas em seus estágios iniciais, as pessoas muitas vezes não são diagnosticadas até que ele esteja avançado. Quando alguém tem câncer de pulmão em estágio III ou IV, isso significa que o câncer se espalhou além de seus pulmões. Junto com sintomas como tosse e dificuldade para respirar, eles podem ter dor e fadiga. Eles podem perder peso e ter náuseas devido a tratamentos como quimioterapia e radiação.
Isto significa que seu ente querido pode precisar de assistência em várias áreas de sua vida, incluindo cuidados médicos, apoio emocional e ajuda diária em casa.
Para garantir que suas necessidades sejam atendidas e para evitar queimar-se, reúna uma equipe para ajudar. A família e amigos podem fornecer refeições, fazer recados ou simplesmente passar tempo com seu ente querido para lhe dar tempo para recarregar. Prepare uma lista ou planilha, ou use um aplicativo como o SignUpGenius ou Lotsa Helping Hands para reunir e organizar sua equipe de suporte de cuidados.
A família e os amigos têm suas próprias vidas ocupadas. Portanto, não se sinta culpado se precisar contratar alguém para realizar certas tarefas, como manutenção ou limpeza da casa, quando possível.
Como ajudar na assistência médica
Deixe que seu ente querido assuma a liderança ao seu cuidado tanto quanto possível. Converse com eles sobre seus objetivos: O que eles querem alcançar? Com que efeitos colaterais eles estão bem? Eles querem participar de um ensaio clínico, onde terão acesso a medicamentos e tratamentos experimentais?
Conheça os médicos, enfermeiras e outros membros da equipe de saúde para que você se sinta à vontade para fazer perguntas. Sinta-se à vontade para fazer muitas perguntas durante as consultas, mas encoraje seu ente querido a falar primeiro. Deixe que eles façam a maior parte da conversa. Se você quiser uma conversa um-a-um com o médico, faça uma consulta separada.
Você também pode apoiar seu ente querido:
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Tomar notas durante consultas médicas para ajudá-los a lembrar pontos importantes
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Acompanhamento de compromissos e cronogramas de medicação
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Fornecendo passeios de ida e volta às consultas médicas
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Manter um registro dos sintomas
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Acompanhamento das instruções de tratamentos como a quimioterapia
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Pedir ao pessoal médico que lhe ensine como fazer as tarefas médicas de que precisará após sair de um hospital, como dar tiros ou ajudar com cateteres
É provável que você também precise ajudar com as partes financeira e jurídica do cuidado de saúde de sua pessoa amada. Quando você se deparar com perguntas, você poderá recorrer a especialistas como:
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Pacientes navegadores, pessoal hospitalar que guia os pacientes e suas famílias através do processo de assistência médica
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Assistentes sociais e gerentes de casos de seguro, que podem ajudar com reclamações de seguro e faturamento e questões legais como a identificação de um procurador de assistência médica.
Para garantir que seu ente querido receba o cuidado que deseja, é importante discutir uma diretriz antecipada. Esse é um documento legal que expressa seus desejos de cuidados com a saúde, inclusive:
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Se e quando eles escolherem parar de receber tratamento
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Sob quais circunstâncias eles fazem ou não querem ser ressuscitados
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Onde eles querem obter cuidados em fim de vida, se necessário - em um hospital, em um hospital, ou em casa
Como ajudar em casa
O câncer e seus tratamentos deixam seu ente querido com menos tempo e energia para lidar com as tarefas da vida diária. Portanto, uma grande parte do que um cuidador faz ocorre em casa. Além de ajudar nas tarefas domésticas, cuidados com crianças, cuidados pessoais e outras tarefas diárias, você também precisará lidar com os efeitos colaterais que resultam do câncer e seu tratamento.
Náuseas e perda de apetite muitas vezes acompanham o câncer pulmonar avançado. Incentive seu ente querido a comer, mas não os perturbe nem os pressione. Isso pode ajudar:
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Servir de seis a oito lanches ou pequenas refeições por dia em vez de três refeições grandes.
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Servir alimentos frios ou à temperatura ambiente, se o cheiro dos alimentos for desagradável.
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Oferecer smoothies ou milkshakes em vez de alimentos sólidos.
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Ofereça garfos e facas de plástico se os talheres de metal tiverem um gosto ruim.
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Faça do comer uma ocasião social - sente-se com eles e desfrute de uma refeição mesmo que eles não tenham vontade de comer.
O médico de seu ente querido pode encaminhá-lo a um dietista que trabalhou com pessoas que têm câncer. O seguro de saúde pode cobrir o custo.
Para ajudar seu ente querido a lidar com a fadiga:
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Ajude-os a estabelecer uma agenda de atividades para o dia, para que possam concentrar sua energia nas coisas que são mais importantes para eles.
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Quando precisarem descansar, diga aos amigos que eles não estão dispostos a receber visitas e deixe as ligações irem para o correio de voz.
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O exercício alivia o cansaço do tratamento do câncer, portanto, se o médico aprovar, faça caminhadas com eles ou ajude-os a fazer exercícios com variedade de movimentos.
Certifique-se de que o médico de seu ente querido saiba de quaisquer sintomas ou efeitos colaterais que ele esteja tendo.
Seu médico ou outros membros de sua equipe de saúde também podem encaminhá-lo aos serviços de cuidados domiciliares, que ajudam no cuidado pessoal, cuidados básicos de saúde, e muito mais. Alguns desses serviços podem ser cobertos por seguros de saúde. O atendimento hospitalar também pode ser feito em casa.
Como Fornecer Apoio Emocional
Lidar com câncer de pulmão avançado pode fazer com que seu ente querido se sinta estressado, ansioso, com medo, com raiva ou triste - ou todas essas coisas ao mesmo tempo. E muitas vezes há um estigma ligado ao câncer de pulmão, uma vez que está ligado ao fumo. Isso pode trazer à tona sentimentos de culpa ou vergonha.
Convide gentilmente seu ente querido para falar sobre seus sentimentos e preocupações. Mas não tente forçá-los a falar antes que eles estejam prontos. Ouça sem julgar seus sentimentos. Não há problema em apontar pensamentos autodestrutivos, mas não diga a eles para "pensar positivamente" ou "animar-se".
Incentive-os a se juntarem a um grupo de apoio ao câncer de pulmão, se eles estiverem dispostos a isso. Se eles parecerem deprimidos ou ansiosos, converse com a equipe de atendimento deles sobre o que você está vendo. Eles podem encaminhá-los tanto para o apoio social quanto para os recursos de saúde mental.
Como eles são capazes, ajude-os a permanecer envolvidos em atividades que eles gostam. Não se concentre tanto no cuidado que você não leva tempo para desfrutar de momentos especiais com seu ente querido. Lidar com desafios juntos pode aproximá-lo e ajudar ambos a se sentirem mais esperançosos.
Como Cuidar de Si Próprio
O cuidado é física e emocionalmente drenante. Portanto, para ser um cuidador eficaz, você precisa proteger seu próprio bem-estar. Tire algum tempo de folga todos os dias para fazer algo que você gosta. Mantenha-se conectado com seus amigos. Faça alguma atividade física, e/ou relaxe com técnicas como yoga ou meditação.
Considere obter ajuda para si mesmo através de um grupo de apoio ou aconselhamento individual. A American Cancer Society tem um banco de dados de grupos de apoio e fóruns tanto para pessoas com câncer quanto para seus cuidadores.
A prestação de cuidados pode afetar sua vida profissional, resultando em ausências e horas perdidas. Às vezes se torna um trabalho em tempo integral. Se você estiver empregado em tempo integral, poderá ter direito a até 12 semanas de folga por ano para permitir que você cuide de um cônjuge, pai, mãe ou filho gravemente doente através da Lei de Licença Familiar e Médica (FMLA). Embora nem todas as empresas ofereçam licença FMLA, é possível que você consiga uma folga não remunerada.
