Por Deanna Altomara
A nutrição é uma parte importante de sua saúde, e isso é especialmente verdadeiro quando você tem câncer de ovário. Uma dieta saudável nutre seu corpo, fornecendo combustível e nutrientes que o mantêm forte. Um dietista treinado em oncologia pode ajudá-lo a comer bem durante toda a sua jornada de combate ao câncer.
Como o câncer e o tratamento do ovário afetam a nutrição
O câncer pode mudar como seu corpo precisa e digere os alimentos. Pode deixar você menos faminto ou tornar mais difícil para o seu corpo absorver os nutrientes dos alimentos. Seu médico pode chamar essas mudanças de anorexia (perda do apetite) e cachexia (perda de músculo e gordura). Estas mudanças podem fazer com que você fique desnutrido ou perca peso. Elas não acontecem com todos, mas podem fazer com que você se sinta preocupado se acontecerem.
O tratamento do câncer também pode afetar seu apetite. A quimioterapia e a radiação podem causar efeitos colaterais. Estes incluem náusea, diarréia e mudanças no sabor das coisas. Estes efeitos colaterais podem tornar difícil a alimentação. Às vezes, estes efeitos colaterais duram muito tempo após o término do tratamento.
Alimentos como medicamentos
O câncer e seu tratamento podem fazer você se sentir fraco ou cansado. Eles também podem aumentar suas chances de contrair uma infecção. Uma boa nutrição não tratará o câncer de ovário por si só nem melhorará as taxas de sobrevivência ao câncer de ovário.
Mas ela pode ajudá-lo a poupar suas forças, administrar os efeitos colaterais e evitar infecções. Um dietista treinado em oncologia pode ajudá-lo a obter a nutrição de que você precisa para sua melhor qualidade de vida durante e após o tratamento.
O que é um Dietista Oncologista Treinado?
Este profissional é especializado nas necessidades dietéticas das pessoas com câncer. Você também pode ouvi-los chamados de dietistas oncológicos ou dietistas cancerígenos. Eles são semelhantes aos nutricionistas, mas devem passar um exame da Comissão de Registro Dietético. Alguns estados não exigem que os nutricionistas tenham treinamento ou certificações.
Os dietistas de câncer podem oferecer dicas úteis para se manterem nutridos durante sua jornada oncológica. Por exemplo, se você estiver tendo dificuldades para comer tanto quanto deveria, eles podem recomendar maneiras de obter calorias suficientes. Isto pode significar comer refeições menores com mais freqüência ou escolher lanches de alto teor calórico como produtos lácteos com alto teor de gordura. Cada pessoa com câncer tem necessidades nutricionais únicas. É importante falar com seu médico sobre que tipo de dieta é melhor para você.
Seu dietista com câncer fará sugestões que são específicas para sua situação. Eles devem respeitar suas tradições culturais e religiosas, tais como não comer certos alimentos.
Os dietistas com câncer também podem falar com os membros de sua família sobre como apoiá-lo e suas necessidades nutricionais. Eles também podem ajudá-lo a fazer um plano para manter um peso saudável após a recuperação.
O que esperar de sua nomeação
A preparação para sua nomeação pode ajudá-lo a obter o máximo de benefícios. Pense no que você normalmente come, bebe ou toma como um suplemento nutricional. Pode ser útil usar um registro de alimentos para acompanhar o que você come em cada refeição. Inclua quaisquer suplementos ou vitaminas que você tome. Se possível, traga o recipiente inteiro ou tire uma foto do rótulo, caso seu dietista queira ver as informações.
Além disso, anote se você tem náusea, diarréia, constipação ou quaisquer outros efeitos colaterais do tratamento, e quando eles são mais prováveis de acontecer. Se você não tiver apetite e achar difícil comer alguma coisa, avise-os também. Faça uma lista de verificação das perguntas que você deseja fazer para não se esquecer de nenhuma.
Em sua consulta, seu dietista lhe perguntará sobre seu peso, dieta, hábitos de atividade física e quaisquer vitaminas que você tome. Eles também poderão perguntar sobre como seu câncer afetou sua capacidade de comer e realizar tarefas diárias. Eles podem procurar sinais de desnutrição como perda de peso ou mudanças em suas unhas, olhos e pele.
Seu nutricionista pode fazer recomendações para sua dieta e atividade física. Eles podem aconselhá-lo a tomar suplementos e continuar seu registro alimentar. Tome notas para que você possa se lembrar de tudo o que fala durante a consulta. Também pode ajudar a trazer um ente querido junto com você para pegar qualquer coisa que você perca.
Com o tempo, seu dietista pode ajudá-lo a identificar e mudar seus objetivos nutricionais. Por exemplo, durante o tratamento, você pode se concentrar em atenuar os efeitos colaterais. Após a recuperação, seu dietista pode ajudá-lo a controlar seu peso e seguir uma dieta saudável.
Como encontrar um dietista com câncer
Os dietistas do câncer são uma parte importante de sua equipe de atendimento. Você pode contatar um a qualquer momento durante seu diagnóstico, tratamento ou processo de recuperação. Muitos trabalham em centros ambulatoriais ou hospitais. Converse com seu médico sobre as opções locais.
Os dietistas devem ser registrados na Academia de Nutrição e Dietética. Procure as letras "RD" (que significam dietista registrado) no final de seu nome. Um DR experiente pode ser certificado em nutrição oncológica pela Comissão de Registro Dietético. A certificação é chamada de CSO, que é a abreviação de especialista em nutrição oncológica certificado pela Board-certified. Os dietistas certificados devem passar um exame e ter pelo menos 2.000 horas de experiência trabalhando com pacientes com câncer.
