Se você machucou seu braço e não pode ter acesso imediato aos cuidados médicos, você pode optar por fazer sua própria funda de braço em casa. Felizmente, isto é fácil de fazer e pode ajudar a manter seu braço quieto até que você seja capaz de consultar um médico. Aqui, explicaremos o que uma funda faz por um braço ferido e como fazer uma você mesmo.
Para que é usado um Braço de Funda?
Fundas são dispositivos que você usa para estabilizar e imobilizar seu braço e ombro em caso de ferimentos. Estes ferimentos podem incluir:
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Ossos quebrados
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Ombro, cotovelo ou pulso deslocados (quando os ossos são puxados ou movidos da articulação)
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Cirurgia de braço ou ombro
Ao impedir o movimento de seu braço, uma funda pode ajudar a acelerar o processo de cura e evitar maiores danos. Em alguns casos, uma funda pode ser usada em conjunto com um molde ou tala, que são dispositivos usados para imobilizar e suportar ossos quebrados.
Que materiais são necessários para fazer uma funda de braço?
Na maioria dos casos, você pode obter uma funda do médico ou hospital que você visita para seu braço ferido. Mas se o atendimento médico não for uma opção, você pode fazer sua própria funda em casa com um grande pedaço de pano medindo cerca de 40 polegadas por lado e um par de tesouras.
Se você estiver em uma emergência, você também pode fazer uma funda temporária:
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Um lençol de cama
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Um casaco ou camisa
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Um cinto, uma corda ou uma gravata
Instruções para fazer e colocar uma funda de braço
Fazer uma funda de braço com um grande pedaço de pano não é difícil. Mas você pode ter dificuldades para completar alguns passos sem ajuda, dependendo da gravidade de sua lesão. Procure ajuda com o seguinte procedimento antes de experimentá-lo por conta própria:
Corte o pano na metade da diagonal para criar um triângulo. Se você tiver tecido mas não tiver tesoura, dobre o pano de canto a canto.
Com a borda mais longa voltada para longe de você, coloque seu cotovelo no canto perto de seu corpo e seu pulso na borda longa.
Pegue os outros dois pontos do triângulo e coloque-os ao redor de cada lado do pescoço, encontrando-se atrás do pescoço.
Ajuste estas extremidades de modo que sua mão fique mais alta que seu cotovelo, depois amarre as extremidades atrás de seu pescoço. Alternativamente, você pode usar um alfinete de segurança se um nó for desconfortável.
Se você estiver em uma emergência - por exemplo, se estiver acampado fora e tiver acesso limitado a recursos - há outras coisas que você pode usar para improvisar temporariamente uma funda. Um lençol ou fronha pode ser usado ao invés de um quadrado de pano. Ou usar uma camiseta de manga comprida, camiseta ou casaco amarrando as mangas atrás do pescoço e apoiando seu braço no laço feito.
Como deveria ser minha funda?
Sua funda deve caber confortavelmente em seu braço, e você não deve ter nenhuma dor adicional. Ao usar sua funda, seu pulso deve estar elevado acima do cotovelo. Em uma funda bem ajustada, você deve ser capaz de ver as pontas dos dedos.
Certifique-se de que a gravata não esteja colocando tensão indevida em seu pescoço ou ombro. Se ela começar a esfregar ou irritar sua pele, use uma camisa com colarinho ou coloque algum acolchoado entre a gravata e sua pele.
Tipos de Lingas de Braço Médico
Quando você chegar ao médico ou ao pronto-socorro, eles provavelmente lhe darão uma funda de grau médico para substituir a que você fez. Dependendo de sua lesão, eles podem lhe dar um dos três principais tipos de funda:
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As fundas de braço largo são o tipo mais comum de funda de braço. São usadas para lesões nos ombros, braços, pulsos e mãos.
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As fundas de braço alto mantêm sua mão ou pulso elevados para reduzir o inchaço.
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As lingas do colarinho e do punho têm laços que prendem ao redor do pulso e são benéficas para lesões no ombro e no cotovelo.
Você poderá adquirir esses tipos de fundas online ou também em sua drogaria local. O benefício de fundas como estas é que elas são frequentemente ajustáveis e feitas com material resistente.
Dependendo de sua lesão, seu médico também pode recomendar um swathe. Esta faixa de pano passa sobre a funda e sobre seu peito ou abdômen para evitar que você levante seu braço.
Para colocar um braço largo médico ou uma funda de braço alto:
Sente-se e coloque a funda em seu colo com a abertura superior voltada para seu corpo.
Se a funda tiver um canto fechado para apoio do cotovelo, certifique-se de que o canto fechado esteja do mesmo lado de sua volta que o braço ferido.
Coloque seu braço na funda, puxe a alça ao redor de seu pescoço e prenda-a.
Por quanto tempo devo usar minha funda?
O tempo que você precisa para usar sua funda depende de sua lesão. A melhor pessoa para lhe dizer isto é seu médico.
Na maioria dos casos, você não precisará usar sua funda enquanto estiver tomando banho ou dormindo.
Preciso de uma tala primeiro?
Dependendo de sua lesão, você pode precisar de uma tala e de uma funda. As talas podem ser usadas para ossos quebrados ou deslocados, deformações, entorses e tendões rompidos.
Se você estiver usando uma tala, cuidado com a descoloração, dormência ou formigamento na pele ao redor. Isto pode indicar que a tala está muito apertada ou não está bem ajustada.
Dicas para usar uma funda
Se você não estiver acostumado a usar uma funda, aqui estão algumas dicas para evitar mais lesões e acelerar o processo de cura:
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Remova qualquer jóia, como relógios, pulseiras ou anéis, até que qualquer inchaço tenha diminuído.
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Use gelo para reduzir o inchaço, mas não aplique o gelo diretamente em sua pele. Envolva-o em uma toalha e aplique na área inchada por cerca de 10 minutos a cada 4 a 6 horas.
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Tente manter seu braço elevado durante os primeiros dias após a lesão.
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Se possível, remova a funda para mover suas articulações regularmente. Isto ajudará a evitar a rigidez.
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Siga as instruções de seu médico, e não use a funda com mais freqüência do que o necessário.
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Consulte seu médico imediatamente se você observar um grande aumento do inchaço ou se começar a notar uma falta de circulação em seus dedos. Isto inclui dormência, formigamento, ou seus dedos ficarem azuis ou brancos.
Não há nada de errado em fazer uma funda em casa, mas procurar atenção médica, se possível, para garantir a melhor recuperação possível.
