Do arquivo médico
Sua pele está se sentindo um pouco áspera nas bordas? A esfoliação regular pode ajudar.
Sua pele se renova cerca de 30 dias. Se as células antigas permanecerem na superfície e se acumularem, a dermatologista cosmética Naila Malik, MD, diz, elas podem contribuir para uma aparência plana, sem brilho, manchas e escamação. A esfoliação também ajuda a melhorar a penetração de seus outros produtos para a pele.
A dermatologista Jessica Wu, MD, concorda. "Embora a esfoliação tenha benefícios o ano todo, à medida que o clima fica mais frio e os níveis de umidade caem, mais células secam e se acumulam na superfície", diz Wu. "Elas precisam ser removidas para descobrir uma pele lisa e fresca".
Os melhores exfoliadores Malik escolhem:
Para o rosto, gosto da combinação de cristais para esfoliação mecânica e ácido lático para esfoliação química no sistema Olay Regenerist Microdermabrasion & Peel System. Para um tratamento mais suave, Neutrogena Deep Clean Invigorating Foaming Scrub usa contas mais macias para soltar a pele morta.
Mãos, pés e costas podem tolerar esfoliantes mais fortes do que seu peito e ombros. Um produto combinado como Eucerin Intensive Repair Body Lotion combina esfoliantes com hidratante para ajudar a evitar irritação enquanto suaviza as manchas ásperas.
Suavizar a pele espessa e facilmente calosa dos calcanhares pode ser resistente. Você pode precisar usar um esfoliante para soltar a pele e depois tratar as manchas ásperas com uma lima para os pés como o Calo Callus Smoother da Tweezerman Spa.
As melhores opções de esfoliantes Wu:
As bactérias causadoras de acne se alimentam do óleo aprisionado pelas células da pele que não se transformam com rapidez suficiente. Portanto, o sloughing é importante para evitar rupturas. Um dos meus produtos favoritos é o Clean & Clear Advantage 3 em 1 Exfoliating Cleanser. As micro esferas ajudam a soltar os pontos negros, mas são suaves e não arranham sua pele. E o peróxido de benzoíla mata as bactérias causadoras do acne.
Incorpore um esfoliante em sua rotina diária de banho se sua pele o tolerar. O uso de um produto como o Banho de Espuma de Luxo Body Scrub com pó de damasco pode ajudar a manter os cotovelos e joelhos livres de manchas ásperas e reduzir o acúmulo de células mortas na pele.
Se sua pele é propensa a sensibilidade, procure lavagens salicílicas ou com ácido glicólico como Neutrogena Body Clear Body Wash, Pink Grapefruit para secar suavemente a pele seca.
Os pés podem lidar com um tratamento ligeiramente mais agressivo. As partículas de pedra-pomes do Dr. Scholl's For Her Liquid Pumice Foot Scrub funcionam lindamente nas escamas espessas que se desenvolvem nos calcanhares e nas bolas dos pés.
Esfoliação Como-Fazer
Nossos especialistas em pele advertem que as pessoas com certos tipos de pele devem ter cuidado para não esfoliar demais.
Pele sensível
. A esfoliação para aqueles com pele muito reativa pode levar a irritações graves e até mesmo a cicatrizes. Além disso, corre-se o risco de descartar demais a barreira protetora da pele, o que pode causar inflamação, ressecamento e sensibilidade ao sol. Não importa seu tipo de pele, é importante seguir com um hidratante, pois a esfoliação pode tornar sua pele propensa ao ressecamento.
Pele pigmentada
. As pessoas com complexidades mais escuras precisam ser cautelosas com a esfoliação porque são propensas à pigmentação pós-inflamatória, o que é difícil de reverter.
Pele com tendência a acne
. Embora a esfoliação suave possa ajudar a evitar rupturas, ser muito áspero com fricções excessivas pode agravar a acne, causando inflamação e proporcionando mais aberturas para as bactérias.
As opiniões expressas neste artigo são as dos especialistas e não são as opiniões do médico. médico não endossa nenhum produto, serviço ou tratamento específico.
