A Candida Cleanse (ou Dieta Candida) se tornou uma dieta popular de moda. O objetivo da dieta é reduzir a quantidade de fungos Candida no corpo. Os fungos Candida podem causar infecções, tais como infecções vaginais por leveduras.
Diz-se que a Candida Cleanse reduz os sintomas relacionados ao crescimento da candidíase, tais como fadiga. Entretanto, atualmente não há provas de que a Candida Cleanse afeta diretamente a quantidade de Candida em seus intestinos. Portanto, a Candida Cleanse pode não reduzir os sintomas relacionados ao crescimento excessivo da candidíase.
Como a Candida prejudica sua saúde
Cândida é uma levedura, que é um tipo de fungo. Existem vários tipos de Candida. Candida vive no ambiente, na pele e no corpo sem causar problemas. No entanto, alguns tipos de Candida podem causar infecções em humanos.
Candida torna-se um problema sempre que cresce incontrolavelmente ou cresce mais profundamente no corpo. A candidíase na corrente sanguínea ou órgãos vitais - que são órgãos que as pessoas precisam para permanecer vivas - pode causar infecções graves. As infecções de Candida são chamadas de candidíase.
Tipos de Candidíase
O tipo de candidíase é decidido por onde o fungo cresce e quão severo ele é.
Candidíase vaginal. Este é um tipo comum de candidíase causada pelo crescimento de Candida na vagina. Outros nomes para esta candidíase são:
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Infecção por levedura vaginal
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Candidíase vulvovaginal
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Vaginite candidata
Os sintomas de candidíase vaginal incluem:
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Coceira vaginal
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Dor durante o sexo
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Dor e desconforto ao fazer xixi
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Descarga vaginal inusitada
Algumas mulheres também podem desenvolver sintomas como inchaço e rachaduras nas paredes vaginais.
Uma em cada cinco mulheres tem Candida em sua vagina, mas elas não têm nenhum dos sintomas listados acima. Os sintomas da candidíase vaginal são semelhantes aos de muitas outras infecções, portanto, seu médico precisará fazer um diagnóstico para poder oferecer um tratamento adequado. A candidíase vaginal é geralmente tratada com medicamentos antifúngicos.
Candidíase da boca, garganta e esôfago. Este tipo de candidíase é mais comumente chamado de candidíase tordo. A candidíase é causada pelo crescimento excessivo de Candida na boca, garganta e esôfago.
Os sintomas de cândida incluem:
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Manchas brancas em sua boca, incluindo as bochechas internas, a língua e a garganta
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Redness
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Sensação de algodão na boca
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Perda de gosto
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Dor ao comer ou engolir
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Rachaduras e vermelhidão nos cantos de sua boca
O "thrush" não ocorre normalmente em adultos saudáveis. Pessoas com um sistema imunológico enfraquecido tendem a ter um risco maior de uma infecção por Candida.
Thrush pode ser diagnosticado verificando a boca e a garganta. O diagnóstico de candidíase no esôfago - que é um tubo que liga a garganta ao estômago - pode exigir uma endoscopia.
Uma endoscopia é um procedimento no qual um tubo com luz e câmera na extremidade é inserido em sua boca e pela garganta. As imagens da câmera fornecem uma visão mais detalhada de seu esôfago.
Candidíase Invasiva. Esta é uma infecção grave causada pelo crescimento excessivo de Candida em áreas do corpo. A candidíase invasiva é uma infecção do:
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Sangue
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Coração
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Cérebro
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Olhos
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Bones
A candidíase invasiva ocorre freqüentemente junto com outras condições médicas. Quando seu sistema imunológico está fraco, Candida é capaz de se espalhar mais facilmente.
Os sintomas mais comuns incluem febre e calafrios. No entanto, se a candidíase invasiva se espalhar para órgãos vitais, você pode experimentar uma série de sintomas.
A candidíase invasiva é freqüentemente diagnosticada com um exame de sangue ou biópsia. Seu médico tirará uma amostra de sangue ou tecido da parte infectada do corpo e a enviará para um laboratório.
Efeitos da Candida Cleanse
O Candida Cleanse tem como objetivo eliminar os fungos Candida que crescem em seu intestino. Candida em seu trato gastrointestinal - que é uma passagem que inclui os principais órgãos para a digestão - é normal. O crescimento de Candida é geralmente mantido sob controle por suas bactérias gastrointestinais normais e por seu sistema imunológico.
A Candida Cleanse remove muitos carboidratos que se acredita apoiarem o crescimento excessivo de Candida. Alguns desses alimentos incluem:
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Açúcar
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Farinha branca
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Levedura
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Queijo
As pessoas que seguem a Candida Cleanse podem notar uma melhora em seus sintomas.
Entretanto, a razão para melhorias pode ser que a Candida Cleanse remove alimentos processados e carboidratos ruins.
A eliminação dos carboidratos de sua dieta pode ser prejudicial à sua saúde, pois eles são uma fonte de energia para seu corpo. Em vez de remover completamente os carboidratos, você deve comer carboidratos saudáveis como grãos inteiros. A adição de açúcares e farinhas processadas são as principais causas de cansaço e outros sintomas de candidíase em seu trato digestivo.
Não há provas de que a Candida Cleanse previna a candidíase. Entretanto, a Dieta Candida pode ser uma maneira eficaz de cortar carboidratos indesejáveis e açúcares processados.
Prevenindo o crescimento excessivo da Candida
Mesmo que a Candida Cleanse não impeça totalmente o crescimento excessivo de Candida, é uma dieta útil. A verdadeira maneira de prevenir o crescimento excessivo de Candida é praticando uma higiene adequada e comendo alimentos saudáveis.
A prática de uma boa higiene oral evitará a candidíase da boca. Manter seu corpo limpo pode ajudar a prevenir a propagação de Candida que pode causar candidíase vaginal.
A manutenção de uma dieta saudável pode ajudar a prevenir complicações e apoiar seu sistema imunológico. As pessoas com um sistema imunológico mais fraco correm o risco de problemas ligados à candidíase.
