Você usa o mesmo par todos os dias para o trabalho, esportes, hobbies, dirigir, ler e assistir TV? Talvez você consiga tirar mais de seus óculos se tentar mais de um par. Há muitos tipos diferentes de lentes para várias atividades de estilo de vida.
Como funcionam os óculos?
Quando você tem problemas de visão refrativa, seus olhos não focalizam a luz onde eles deveriam. As lentes de óculos mudam a direção em que a luz entra em seus olhos. Isso lhes permite focalizá-la onde ela deve ir: em uma parte especial da parte de trás de seu olho chamada retina.
Com que freqüência você precisa de uma nova receita?
Isso depende se seus olhos mudam ou não. Chame seu oftalmologista quando notar uma diferença. O segredo é fazer exames oftalmológicos regularmente. É uma parte importante para manter seus olhos saudáveis. O médico também verificará se há doenças e distúrbios.
Você precisará deles a cada dois anos, dos 18 aos 60 anos, a menos que você tenha uma doença como diabetes que possa afetar seus olhos. Seu médico pode lhe dizer para vir com mais freqüência. Quando você completar 61 anos, você deve começar a ir todos os anos.
Noções básicas sobre óculos
Lentes: Seus óculos podem ter:
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Lentes monofocais: Uma correção da visão para todas as distâncias
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Lentes multifocais (bifocais, trifocais, progressivas, ou sem linha): Corrigir a visão próxima e distante
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Proteção ultravioleta (UV): Um revestimento de lente que bloqueia os raios UV prejudiciais e invisíveis do sol.
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Revestimento de lentes anti-reflexo: Reduz o reflexo de luz de seus óculos e o brilho diurno e o efeito "starburst" noturno ao redor das luzes
Você pode querer perguntar a seu oftalmologista sobre outras características, como por exemplo:
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Lentes fotocromáticas: Escurecem em situações em que você usaria óculos escuros, mas agem como óculos normais na luz normal (geralmente dentro de casa).
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Proteção contra arranhões: São recomendadas para lentes de plástico.
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Tintas: São principalmente apenas para aparência, mas podem ajudar se seus olhos forem sensíveis à luz.
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Filtros bloqueadores de luz azul: se você trabalha muito no computador, diminuir a quantidade de exposição à luz azul pode ajudar a diminuir a tensão ocular.
Molduras: Estilos mudam com a moda. Eles podem ser feitos a partir de:
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Plástico
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Metal comum
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Uma mistura de plástico e metal
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Metais especiais como titânio e carbono grafite - ambos são altamente resistentes a danos
Em forma: Suas novas especificações devem parecer quase como se você não as estivesse usando. Elas não devem se esfregar contra suas orelhas ou nariz, cair facilmente, ou simplesmente não se sentir bem. Dê a si mesmo tempo suficiente para se acostumar com elas. Se os problemas não desaparecerem, diga ao seu oftalmologista.
Óculos com um Objetivo
Algumas atividades podem exigir óculos especiais:
Trabalho de computador: Uma vez que você atinja os 40, é fácil conseguir fadiga ocular. Pode vir de longas horas olhando para a tela de um computador ou focalizando e re-focalizando a diferentes distâncias. Se você já usa óculos, o médico pode lhe dar um par especial para o computador. Se você não os usar agora, eles podem lhe dizer que está na hora.
Eles também podem recomendar tratamento para a síndrome do olho seco. Quando você se concentra com atenção, você pisca menos e seus olhos podem secar.
Dirigir: Suas opções incluem:
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Óculos de sol especiais "de direção" com lentes polarizadas para bloquear a luz
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Óculos com prescrição de lentes para visão a distância e um revestimento anti-reflexo
Leitura: Estas são uma boa escolha se você tem presbiopia simples (boa visão à distância, mas problemas de perto). Isto acontece à medida que você envelhece - geralmente na casa dos 40 anos. Você pode notar que seus braços não são mais longos o suficiente para ler de perto. Estes óculos também podem ser bons para os hobbies de close-up.
E quanto àqueles leitores de tamanho único que você encontra na farmácia ou loja de departamentos? Eles são bons para a maioria de nós, mas podem não funcionar para você se seus olhos não forem exatamente iguais ou se você tiver astigmatismo. Nunca os use como um substituto para uma visita ao oftalmologista.
Esportes: Os óculos de proteção podem prevenir quase todas as lesões relacionadas ao esporte:
Óculos de proteção esportivos com lentes de policarbonato resistentes ao impacto: Você pode usá-los para basquete, beisebol e softball (fielding), hóquei de campo, lacrosse feminino, esportes de raquete e futebol.
Escudos em policarbonato (ou protetores de arame): Usados, por exemplo, no beisebol e softball (batidas), e no futebol
Não use seus óculos cotidianos durante os esportes. Eles não são tão seguros. Os contatos podem ser usados, mas você também deve usar óculos esportivos se você estiver praticando um esporte de alto risco.
No trabalho: As lesões oculares podem acontecer em qualquer local de trabalho, mas são mais comuns em:
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Agricultura
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Construção
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Fabricação
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Mineração
As normas governamentais exigem que os empregadores avaliem o local de trabalho para possíveis perigos oculares e forneçam equipamentos que o mantenham seguro. Isto inclui óculos de proteção.
Para atender a essas normas, os óculos de proteção devem ter marcados no quadro "Z87" ou "Z87+" (o "+" indica óculos de segurança com lentes de policarbonato resistentes ao impacto). Você pode encontrá-lo também na lente.
Os óculos de proteção devem ser confortáveis e encaixar bem. Pode incluir:
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Óculos de proteção, que são mais resistentes ao impacto do que os óculos de segurança
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Óculos de segurança com proteção/proteção lateral
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Escudos faciais, incluindo capacetes de solda
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Respiradores de rosto inteiro, que incluem protetores faciais
Em casa: Os óculos de proteção podem ajudar a prevenir lesões oculares:
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Produtos químicos para o lar
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Atividades de oficina
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Jardinagem e trabalho com gramados
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Tarefas de reparo ou manutenção de automóveis
Se você machucar seu(s) olho(s), procure atendimento médico imediatamente.
