Siga estes passos para prolongar a vida de suas lentes de contato e manter seus olhos seguros e saudáveis.
Dicas de limpeza
O tipo de lente que você tem determina como você se preocupa com ela.
As lentes macias descartáveis de uso prolongado precisam do menor cuidado. As lentes macias convencionais são as que exigem mais trabalho. Siga todas as direções, ou você pode ter problemas de visão. Se você tiver dificuldades com estas etapas, fale com seu oftalmologista. Talvez você consiga facilitar as etapas, ou pode mudar para lentes descartáveis diárias.
Antes de manusear os contatos, lave e enxágüe as mãos com um sabonete suave. Certifique-se de que não tenha perfumes, óleos ou loções. Eles podem deixar uma película em suas mãos. Se eles ficarem em suas lentes, seus olhos podem ficar irritados ou sua visão pode ficar embaçada.
Seque suas mãos com uma toalha limpa e sem fiapos.
Se você usa spray para cabelos, use-o antes de colocar seus contatos. Também é uma boa idéia manter as unhas curtas e suaves para não danificar suas lentes ou arranhar seus olhos.
Coloque maquiagem nos olhos depois de colocar suas lentes. Retire-as antes de retirar a maquiagem.
Alguns contatos precisam de cuidados e produtos especiais. Use sempre a solução desinfetante, colírio e produtos de limpeza enzimática que seu médico recomendar. Alguns produtos oftalmológicos ou colírios não são seguros para os usuários de contato.
Nunca coloque água da torneira diretamente em suas lentes. Mesmo a água destilada pode ser o lar de pequenos insetos desagradáveis que podem causar uma infecção ou ferir sua visão.
Nunca coloque um contato em sua boca para enxaguá-la.
Limpe cada contato desta maneira: Esfregue suavemente com o dedo indicador na palma de sua outra mão. Esfregar levemente seu contato remove o acúmulo de superfície.
Limpe seu estojo de lentes toda vez que o utilizar. Use uma solução salina estéril. Deixe-o secar ao ar. Substitua o estojo a cada 3 meses.
Use seus contatos com segurança
Os especialistas em tratamento ocular dizem que as lentes descartáveis diárias são os contatos macios mais seguros. Peça conselhos a seu médico sobre cuidados.
Use seus contatos todos os dias somente enquanto seu médico recomendar.
Se você acha que terá problemas para lembrar quando trocar suas lentes, peça ao seu oftalmologista um gráfico para acompanhar sua agenda. Se eles não tiverem um, faça um para você mesmo.
Nunca use os contatos de outra pessoa, especialmente se já tiverem sido usados. O uso das lentes de contato de outras pessoas pode espalhar infecções ou partículas dos olhos delas para os seus.
Não durma com seus contatos, a menos que tenha lentes de contato de longa duração. Quando suas pálpebras estão fechadas, suas lágrimas não trazem tanto oxigênio para seus olhos quanto quando estão abertas.
Não deixe a ponta dos frascos de solução tocar outras superfícies, como seus dedos, olhos, ou contatos. Qualquer uma delas pode contaminar a solução.
Use óculos de sol com proteção UV total ou um chapéu de aba larga quando estiver ao sol.
Use uma solução de re-humidificação ou solução salina simples -- o que quer que seu médico recomende -- para manter seus olhos úmidos.
Se você inserir acidentalmente seus contatos do avesso, isso não machucará seu olho. Mas também não vai se sentir bem. Para evitar isso, coloque a lente na ponta do seu dedo para que ela forme um copo. Olhe o contato de lado. Se a xícara parecer que ela se chama por cima e tem um lábio, a lente está de dentro para fora. Se parecer com a letra "U", está do lado direito para fora.
Se seu olho ficar irritado, retire seus contatos. Não os use novamente até que você tenha falado com alguém de seu consultório médico sobre o problema. Se você continuar usando-os, seu olho pode ficar infectado. Quando começar a usar os contatos novamente, siga as instruções de seu médico para evitar uma infecção.
Consulte seu oftalmologista imediatamente se você tiver qualquer perda repentina de visão, visão embaçada que não melhora, flashes de luz, dor ocular, infecção, inchaço, vermelhidão incomum ou irritação.
Não nade com seus contatos dentro. Os óculos de proteção são melhores do que nada, mas ainda há uma chance de contrair uma infecção grave se você usar lentes de contato em uma piscina, ou pior, em um lago.
