Dos arquivos do médico
Amanda Ezman, 31 anos, de Oneida, N.Y., começou a treinar sua filha, Lilah, a poucos meses de distância de seu terceiro aniversário. Lilah estava finalmente curiosa sobre o banheiro, e mostrando todos os sinais certos de que estava pronta para começar a ir como uma "garota grande". Além disso, ela estava se preparando para se mudar para uma nova creche, e o treinamento no penico era um objetivo que seus pais queriam que ela alcançasse.
"Esperávamos até acharmos que Lilah estava pronta", diz Ezman. "Então, quando começamos, tudo correu muito bem - ela realmente queria aprender a usar o penico como alguns de seus amigos que já haviam sido treinados, e depois de apenas algumas tentativas, ela começou a usar o banheiro de forma bastante consistente".
O treinamento do penico é uma habilidade que todos os pais devem ajudar seus pequenos a dominar. Desde o momento da transição para o banheiro até os acidentes e o ocasional lençol molhado à noite, aqui estão problemas comuns que mães e pais enfrentam, assim como dicas e truques dos especialistas que ajudarão você e seu filho a finalmente alcançar este grande marco.
Pronto para o treinamento do Potty
Uma pergunta comum aos pais de crianças em idade pré-escolar é: Meu filho já deve estar treinado para o penico?
"A idade média em que uma criança começará a mostrar interesse em aprender a fazer penico é de cerca de 2 anos, mas é uma curva em forma de sino - alguns irão mais cedo e outros não antes de 3 ou mesmo 4 anos", diz Mark Wolraich, MD, professor de pediatria do CMRI/Shaun Walters no Centro de Ciências da Saúde da Universidade de Oklahoma.
Enquanto você e sua criança estão ocupados preparando-se para a pré-escola, sua mente e seu corpo estão crescendo e se desenvolvendo. Jenn Berman, PhD, psicóloga de família e autora de SuperBaby: 12 Maneiras de dar a seu filho um Headstart nos primeiros 3 anos, diz que, a fim de atacar o vaso sanitário, observe estes sinais de que ela está realmente pronta:
Mentalmente
. O cérebro de uma criança tem que ser capaz de receber a mensagem completa da bexiga, e a criança tem que ser madura o suficiente para saber segurar seu chichi e cocô até chegar a um banheiro, diz Berman. A criança também precisa compreender a conexão entre a vontade de fazer xixi e cocô e a cadeira do penico. Embora isso geralmente ocorra entre 18 e 22 meses de idade, isso só acontece mais tarde para algumas crianças, já que elas se aproximam da idade pré-escolar.
Fisicamente
. A criança precisa ser capaz de subir no banheiro usando um banco e com uma mão da mãe ou do pai. Ele precisa saber para parar de brincar, e permanecer concentrado até chegar ao banheiro. A criança também precisa ter as habilidades motoras necessárias para tirar a roupa, e depois relaxar e ir embora.
Para o desenvolvimento
. Uma criança precisa estar pronta para a autonomia e dizer: "Eu mesmo quero fazer isso", diz Berman. Ela precisa ser independente o suficiente para cuidar de suas próprias necessidades de bacio.
Socialmente
. Uma criança precisa estar ciente de que outros estão usando o banheiro e querem imitar esse comportamento, o que pode acontecer quando chegam à pré-escola e por que às vezes, uma segunda criança pode aprender mais rápido do que seu primeiro irmão.
Quando uma criança se desenvolveu o suficiente para alcançar estes marcos, cabe aos pais ficar atentos aos sinais de que seu pequeno está pronto para o próximo passo.
Pistas de Treinamento do Potty
Geralmente, seus filhos lhe oferecerão pistas sutis -- e não tão sutis -- que eles estão prontos e dispostos a iniciar o processo de treinamento do penico. Seu trabalho é fazer com que você os perceba.
Quando sua privacidade sai pela janela.
Se seu filho está constantemente pedindo para ir ao banheiro com você - deixe-o ir. Mostrar a ele como é feito faz parte do processo de aprendizagem, diz Wolraich.
Pistas verbais.
Sua filha lhe diz antes de ir fazer xixi ou cocô? Esta é uma pista óbvia. Use-a a seu favor e deixe seu filho usar o banheiro em vez de uma fralda, sugere Wolraich, que também é a editora do Guia de Treinamento de Banheiro da Academia Americana de Pediatria. Se ela lhe disser depois, comece a falar com ela sobre dizer-lhe antes que ela precise ir.
Pistas não-verbais.
Normalmente, quando uma criança se prepara para ir fazer xixi ou ter um movimento intestinal em uma fralda, ela procura alguma privacidade, ou se acalma enquanto se prepara para ir. Este é um sinal pelo qual os pais têm que se preocupar e antecipar.
O gênero nem sempre é uma pista.
Embora muitos pais pensem que as meninas podem ter uma ligeira vantagem em termos de tempo, nem sempre é esse o caso. Os pais não devem cair na armadilha de esperar até que seu filho atinja uma certa idade para começar, independentemente de seu filho ser menino ou menina, diz Berman. Se seu filho aparecer e disser que está pronto, saia da cadeira de treinamento do banheiro.
Mantenha-se Positivo, Seja Consistente
Como toda habilidade que um pré-escolar tenta dominar, esta leva tempo. Para os pais, permanecer positivo e ficar de olho no prêmio - sem mais fraldas! -- ... é o truque. Aqui estão dicas de especialistas e de uma mãe cuja criança conquistou recentemente o penico:
Reforço positivo
. Reforce quando sua criança tiver sucesso toda vez que ela usar o banheiro, mas nunca castigue quando ela não estiver, diz Berman.
Seja consistente.
Crie um horário regular ao longo do dia em que você possa dar ao seu filho algum tempo no banheiro, sugere Wolraich, como por exemplo, quando ele se levanta de manhã, antes do início da pré-escola se ele assiste de manhã, quando ele chega em casa, antes do jantar, e antes do banho e da hora de dormir. Além disso, fale com os professores da pré-escola de seu filho para que eles possam ajudar no processo. Eles provavelmente já passaram por isso antes com outras crianças, e podem oferecer algum apoio.
Seja paciente.
Entenda que este será um compromisso de tempo para os pais e cuidadores que você precisa assumir - cada viagem ao banheiro pode ser de vários minutos, diz Wolraich. Mas tenha em mente que se seu filho diz que já terminou, já terminou, mesmo que ele ainda não tenha ido. Você pode esperar e tentar novamente mais tarde quando seu filho estiver pronto e disposto a isso.
Fique calmo.
"O maior erro que vejo os pais cometendo é se preocupar", diz Wolraich. "Eles pensam que se seu filho não for treinado até uma certa idade, isso será um problema ou será uma reflexão sobre eles como pais". Quase todas as crianças acabam aprendendo a usar o banheiro, então relaxe, fique calmo, não perca tempo se preocupando, e aproveite e celebre a conquista quando ela acontecer.
Não desista
. Uma vez que você começa, não pare. "Pode ser realmente frustrante", diz Ezman. "Especialmente quando eles têm acidentes após um período de bom desempenho. Mas você tem que aguentar e ser positivo - não volte a usar fraldas ou você está apenas colocando seu filho de volta".
As fraldas devem desaparecer
. "Um par de semanas de treinamento no penico, basta jogar fora suas fraldas", diz Ezman. "Caso contrário, você estará usando-as como uma muleta e isso só prolongará o processo".
Armadilhas de treinamento
Apesar de seus melhores esforços, o treinamento do penico pode ter seus contratempos, e é durante essas armadilhas que os pais mais entram em pânico. Antes de chegar ao saco de fraldas, aqui estão os desafios mais comuns que os pais e as crianças em idade pré-escolar enfrentam no treinamento do penico.
Fazer xixi na cama
.
É normal. As crianças, especialmente as mais jovens, têm sono profundo e podem dormir facilmente através da vontade de ir ao banheiro. Portanto, use as puxadas noturnas até que estejam totalmente treinadas e não entre em pânico se demorar até que tenham 4 ou até 5 anos para passar a noite.
Acidentes acontecerão.
Basta antecipar que os acidentes fazem parte do processo - é um dado adquirido. Se seu filho tiver um acidente, diga-lhe que está tudo bem e peça-lhe que o ajude a limpar - uma forma não punitiva de ela entender o que aconteceu, sugere Wolraich.
Regressão
. Para crianças que têm um evento importante na vida - a família se muda, um novo bebê entra em casa, ou seus pais se separam - a regressão no treinamento do penico pode acontecer, observa Wolraich. Nessas situações, eles podem ter perdido a atenção de seus pais, portanto, a regressão ajuda a colocá-los de volta no centro das atenções. Ou, o estresse da criança é muito grande e as habilidades que ela domina no banheiro ficam em segundo plano. Portanto, como pai, você precisa ser paciente e continuar trabalhando com sua criança no treinamento do penico - é tão simples quanto isso.
Da fralda ao penico treinado
O processo de treinamento do penico pode levar alguns dias e semanas, ou alguns meses ou mais. Embora o tempo que uma criança leva para dominar as habilidades de treinamento do banheiro e a idade em que isso acontece varie, é o processo que é importante.
"Vai de alguns sucessos a um período de acidentes, depois a um sucesso mais consistente e finalmente até o ponto de realização", diz Wolraich. "Relaxe e aproveite o sucesso de seu filho e esteja lá para ajudar a permitir seu desenvolvimento".
