Os adolescentes sabem como apertar os botões de seus pais. Instintivamente, eles vêm com um arsenal de ferramentas para conseguir o que querem, evitar problemas ou fazer seus pais explodir um fusível por frustração. Como você se prepara para ser pai de tudo isso?
Existem maneiras inteligentes de neutralizar a manipulação. Eis o que os especialistas têm a dizer sobre manter a paz em sua família, para não mencionar sua própria paz de espírito.
Entenda a Motivação
O psicólogo de família David Swanson diz que as crianças têm muitos motivos para manipular seus pais. Eles fazem isso para ganhar amor e atenção, para cobrir o rabo, para conseguir o que querem e para se sentirem poderosos. E a principal razão pela qual o fazem é porque funciona.
Swanson, o autor de HELP-My Kid is Driving Me Crazy, The 17 Ways Kids Manipulate Their Parents and What You Can Do About It, diz que é da natureza de um adolescente descobrir as conseqüências de suas ações e tentar diferentes coisas para ver que tipo de resposta eles recebem.
E os pais, Joshua Klapow, psicólogo clínico da Escola de Saúde Pública da Universidade do Alabama, diz, muitas vezes desconhecem como suas próprias ações convidam comportamentos que alimentam muitos conflitos entre os pais adolescentes.
1. Rolagem a vapor
Talvez a forma mais comum de manipulação que os adolescentes usam seja a rolagem a vapor. A melhor definição de laminação a vapor pode ser definida como: "Eu posso? Eu posso? Eu posso? Eu posso? Que tal agora"? É o pedido infindável e repetido que se destina (mesmo que inconscientemente) a desgastar um dos pais para que o adolescente possa obter o que deseja.
Combater o fogo com fogo, diz psicoterapeuta e mãe de duas Stacy Kaiser. Kaiser é a autora de How to Be a Grown Up: As 10 Habilidades Secretas que Todos Precisam Conhecer. Ela diz que os pais devem pensar em seus resultados e desenvolver sua própria frase "recorde quebrado". Se seu filho quer ficar no shopping com amigos, por exemplo, mas ainda não terminou o trabalho de casa, seu mantra é simples: "Você deve fazer seus deveres de casa antes de ir ao shopping".
Não há necessidade de mais discussões. Basta continuar respondendo com a mesma frase e se tornar seu próprio recorde quebrado. Isso torna muito mais difícil para seu filho adolescente te deixar de pé, diz Kaiser.
A Swanson também oferece o "método do relógio". Aqui está o roteiro: "Quando eu lhe der sua resposta, se você continuar me perguntando, vou lhe dizer que você está me enrolando a vapor. E se você continuar, eu vou olhar para meu relógio. Por cada minuto que você continuar a fazer isso depois que eu lhe disser que você está rolando a vapor, serão dois minutos de cama mais cedo ou o tempo de vídeo será lascado".
Uma vez que você tenha explicado as regras básicas, dê uma olhada de 10 segundos em seu relógio. Seu adolescente saberá que você está falando sério. "É quando a rolagem a vapor pára de trabalhar contra você e começa a trabalhar contra seu filho", diz Swanson.
2. Visível em
"Os adolescentes pensam que se não disserem a verdade", diz Kaiser, "eles têm uma chance melhor de conseguir o que querem".
Mentiras brancas ou mentiras de omissão são comuns. Por exemplo, seu filho pode estar adiantado sobre ir à casa de seu amigo, mas deixe de fora o fato de que os pais do amigo não estarão em casa e haverá álcool lá.
À medida que as crianças envelhecem, as mentiras se tornam mais sofisticadas e, portanto, mais difíceis de identificar. Além disso, diz Kaiser, os adolescentes começam a colaborar uns com os outros em histórias de fabricação. "Ambos concordam em contar aos pais que vão à casa de Karen quando realmente vão à casa de Tommy", diz Kaiser. Se os pais de uma das crianças chamarem a do outro, sua história será corroborada porque ambos contaram a mesma mentira. "Já que os pais da amiga apoiam, eles se safam", diz ela.
Fique atento para saber onde seu filho está indo e com quem, a fim de minimizar a mentira. E quando você pegar uma mentira, faça uma greve imediatamente. "Deixe seu filho saber que mentir não é aceitável e, por esta ofensa, você está tirando a TV por um dia", diz Kaiser. "Se isso acontecer novamente, leve-o por uma semana". As crianças precisam saber que uma ofensa repetida tem conseqüências maiores".
3. Retaliação
Muitos adolescentes provocam seus pais fazendo algo prejudicial ou simplesmente não acompanhando as coisas que se espera deles - como limpar seus quartos - apenas para igualar a pontuação por não conseguirem seu caminho. Embora seja uma resposta tentadora, gritar e gritar não vai funcionar nestas situações, diz Klapow. "Você não trata seu filho adolescente como uma criança, mas os mesmos princípios se aplicam". Não atenda à birra".
Avise calmamente seu filho adolescente que este tipo de comportamento não é aceitável. Se eles persistirem, é hora de reforçar novamente que há uma conseqüência para tal comportamento.
Comece a restringir o que é mais importante para eles - telefone, TV, videogames, tempos com amigos - e depois siga adiante.
Kaiser oferece uma dica aos pais que têm a tendência de ceder antes que a punição acabe. "Envie o telefone celular para outra casa", diz ela. "Ligue para um amigo e peça-lhes que segurem o item. Assim, você pode dizer a seu filho: 'Não posso devolvê-lo porque nosso amigo o está segurando até sexta-feira'".
4. Chantagem Emocional
Pergunte aos pais o que eles mais querem para seus filhos e muitos dirão "para serem felizes". Isso é o que faz chantagem emocional --. "Ficarei triste até conseguir meu caminho" -- uma das manipulações mais desafiadoras para um pai reconhecer e contra-atacar. Klapow diz que os pais devem se fazer uma pergunta muito importante: "É meu trabalho fazer meu filho feliz ou preparado para o mundo? E o que minhas ações farão, dependendo do caminho que eu seguir"?
O mundo não se trata apenas de ser feliz, diz Klapow. "É seu trabalho como pai ajudar seu filho a aprender. Não faz mal que seu filho fique triste quando seu comportamento afeta a maneira como ele vive no mundo ou a vida dos outros".
Concentre-se no que você está pedindo a seu filho para fazer, ignorando as emoções. Se ele lhe disser que você está arruinando sua vida ao obrigá-lo a fazer os deveres de casa antes que ele possa ir a uma festa, a Swanson sugere dizer ao seu filho: "Entendo que você pensa que estou arruinando sua vida porque você tem que fazer sua lição de casa, mas você ainda precisa fazê-lo antes de poder sair".
Swanson diz que se você conseguir manter seu equilíbrio de forma consistente, com o tempo seu filho vai parar de usar chantagem emocional como forma de manipulação.
5. Encerramento
Que pais não viram seus adolescentes quietos, amuados e se recusando a falar? As crianças usam o fechamento e não responder como uma estratégia, diz Swanson, porque pensam que isso fará com que seu pedido desapareça magicamente.
Você pode dizer a seu filho que, embora eles possam optar por não falar com você, eles não são invisíveis.
Para combater esta forma frustrante de manipulação, estabeleça um horário em torno de atividades agradáveis, como jogos de vídeo ou tempo de computador, e limite-os - uma hora a cada noite é razoável. Deixe seu filho saber que somente após a conclusão dos deveres de casa é que ele pode se conectar e que toda vez que você tiver que pedir mais de duas vezes para ele fazer os deveres de casa, ele perderá 10 minutos no computador. É aí que a recusa de seu filho adolescente em responder a você começa a trabalhar contra eles, não para eles.
Mas é importante se sintonizar com as razões pelas quais as crianças não estão falando, diz Klapow. "É uma manipulação ou algo avassalador? Reconheça que há situações em que uma criança precisa processar informações e que ela pode precisar de mais tempo".
Se sua criança está chateada com alguma coisa, reconheça isso e deixe-a saber que você está lá para conversar, mesmo que seja daqui a três dias.
6. Criando Dúvidas
Você já ouviu esta de seu filho(a) adolescente? "Serei um pária se você não me deixar comprar essas calças jeans".
Os pais estremecem ao pensar em colocar inadvertidamente seu filho em algum tipo de perigo social ou de outro tipo. As crianças sabem disso e podem usá-lo para aumentar o volume da ansiedade dos pais.
Torne-se um detetive, diz Klapow. "Olhe para a veracidade da afirmação. Seja um observador racional". Isso é verdade? Quão verdadeiro é isso?" Peça a seu filho que o ajude a entender por que eles levariam uma surra se você não os deixasse usar um certo chapéu e depois respondesse de acordo. Seu filho pode realmente ter um bom argumento. "Não é tudo manipulação", diz Klapow.
Mas se você descobrir que seu filho está usando este método para brincar com você e conseguir o que ele quer, estabeleça a lei. Diga a seu filho que tentar manipulá-lo desta maneira é totalmente inaceitável e tem uma conseqüência.
Manter o Curso
A coisa mais importante a fazer é ser consistente. "Com o tempo, a consistência é a diferença entre o sucesso e o fracasso", diz Klapow.
"Um pai bom e responsável que vai se afastar e se sentir bem com o que fez não é um pai que evita conflitos com seu filho", diz Swanson. "É fazer o que você sabe que é certo, e isso é colocar a segurança em primeiro lugar, o melhor interesse de seu filho pelo futuro em segundo lugar, e a felicidade em último lugar".
