Rugas dinâmicas
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Você pode vê-los em sua testa quando franzir o sobrolho ou mostrar surpresa ou dor. Os que estão nos cantos externos de seus olhos quando você sorri, às vezes são chamados de "pés de galinha". Quando você muda sua expressão, seus músculos faciais empurram sua pele juntos. Isto faz estas pequenas dobras.
Rugas estáticas
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Estas são as linhas deixadas em seu rosto depois de anos fazendo expressões faciais que empurram sua pele (rugas dinâmicas). Elas também acontecem por causa dos danos à pele causados pelo sol, pelo fumo ou pela saúde geral precária. Você pode vê-las melhor quando seu rosto está em repouso.
Dobras de rugas
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Sua pele fica menos afiada à medida que você envelhece. Ela pode começar a se flacidez na linha do maxilar, o que aprofunda os vincos entre o nariz e as bochechas (as ranhuras nasolabiais). Também afeta a linha entre a bochecha e o queixo abaixo da boca (a ranhura nasolabial). Você pode obter algo que às vezes é chamado de "pescoço de peru", quando a pele começa a se soltar. Você também pode notar faixas de pele ("bandagem") ao redor do pescoço, especialmente se você for uma mulher.
Causa: Idade:
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É natural enrugar mais à medida que você envelhece. As células da pele se dividem mais lentamente, e a camada interna da pele (a derme) afrouxa. As proteínas de sua pele começam a se quebrar. Isto inclui colágeno, que suporta sua estrutura externa, e elastina, que a torna elástica.
Causa: Sol
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Você precisa de alguma luz solar, mas muita luz ultravioleta (UV) do sol pode danificar o colágeno em sua pele. Isto faz com que seu corpo produza demasiada elastina anormal. Se isto acontecer repetidamente, sua pele pode começar a engrossar. Ela desenvolverá uma sensação áspera com rugas profundas e cores variadas (manchas de idade). Seu médico pode chamar este processo de elastose solar.
Causa: Tabagismo
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É o preditor mais forte de rugas, além de sua idade. O tabaco estreita os minúsculos vasos sanguíneos de sua pele, o que diminui o fluxo de nutrientes essenciais como o oxigênio. Também parece diminuir a velocidade na qual seu corpo produz colágeno. A tensão repetida dos lábios para atrair a fumaça pode causar linhas extras ao redor da boca. Como acontece com muita luz UV, sua pele fica com linhas e rugas precoces e uma sensação de couro.
Causa: Tratamento do câncer
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A radioterapia ataca as células cancerígenas com partículas atômicas. Pode ser difícil para a pele, que pode ficar seca, comichosa, escamosa e mais sensível. Você pode notar algo como queimadura solar que leva a um enrugamento mais fácil da pele. Uma reação cutânea chamada "recall de radiação" pode agravar estes sintomas se seu médico acrescentar quimioterapia ao seu tratamento. Converse com seu médico sobre como lidar com os sintomas de pele causados pela radioterapia.
Prevenção: Não se esgueire!
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O esguicho ao sol, ou qualquer outra expressão facial que você faça muito, pode causar rugas em certas partes do seu rosto. Se você estiver do lado de fora de um lote, use óculos de sol bloqueadores UV 400. Eles podem ajudar a protegê-lo dos "pés-de-galinha" iniciais, bem como daqueles raios UV.
Prevenção: Evitar Camas de Bronzeamento
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Eles bombardeiam sua pele com os mesmos raios que os do sol que causam rugas: ultravioleta (UV). Isto também pode causar o desenvolvimento de câncer. Você tem quase 60% mais chances de contrair melanoma, uma forma grave de câncer de pele, se usar camas de bronzeamento antes dos 35 anos de idade. E o risco aumenta a cada vez que você o faz. Pense antes em produtos de autobronzeamento. A maioria deles são seguros. Basta lembrar que eles normalmente não têm protetor solar, então você terá que aplicar isso separadamente.
Prevenção: Dormir
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É chamado de "sono de beleza" por uma razão: Corta-o regularmente e sua pele pode começar a enrugar e flacidez cedo. Isso em parte porque a falta de qualidade do sono faz com que seu corpo libere mais o hormônio do estresse cortisol, que quebra o colágeno que mantém sua pele elástica. Tente colocar seus ZZZs noturnos nas costas se você puder: Você pode começar a pressionar linhas e rugas em seu rosto se dormir de lado ou de barriga para baixo.
Prevenção: Cuidados com a pele
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Lave suavemente algumas vezes ao dia e a qualquer hora que você suar muito. A esfoliação dura pode irritar, especialmente áreas como seu rosto. Use um produto de limpeza suave sem álcool ou outras coisas que possam inflamar, tornar áspera ou secar sua pele. Use um creme duas vezes ao dia para ajudar a selar a umidade. Fique longe do sol quando seus raios UVB ardentes forem mais fortes (entre 10h e 14h). Se você sair ao sol, cubra-se com chapéus, roupas e óculos escuros. Use protetor solar de "amplo espectro" FPS 30 ou mais sobre a pele exposta. Faça isso todos os dias, mesmo quando estiver nublado.
Tratamento
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Cremes para pele feitos de vitamina A, como a tretinoína (Retin-A) parecem diminuir as rugas finas, manchas descoloridas e pele áspera. Mas eles fazem sua pele queimar mais facilmente, portanto, tome medidas para se proteger. Seu médico também pode ressuscitar sua pele com peelings químicos, lixamento (dermoabrasão), ou lasers. Outros tratamentos incluem a injeção de rugas com enchimento para alisá-las, ou uma toxina (Botox, Dysport, Xeomin) para relaxar os músculos por baixo.
