Você pode estar mais vulnerável a constipações e gripes durante a gravidez. Seu sistema imunológico naturalmente diminui um pouco para que seu corpo não rejeite seu bebê em desenvolvimento. Os especialistas recomendam que você tome um cuidado extra para tentar evitar a exposição a vírus.
Se você não estiver doente e ainda não o tiver feito, tome a vacina da gripe. É seguro em qualquer estágio da gravidez. As mulheres grávidas correm maior risco de complicações decorrentes da gripe.
Se você ficar doente, fale com seu médico. Os antibióticos não vão ajudar a tratar uma gripe. E alguns medicamentos para tratar sintomas de constipação não são seguros durante a gravidez. Seu médico pode lhe dizer quais medicamentos são seguros para as mulheres grávidas.
Se você tiver um nariz entupido e nenhum outro sintoma, não é provável que esteja constipada. O entupimento nasal é comum durante a gravidez por causa do aumento da circulação sanguínea e das mudanças do hormônio irritante.
Ligue para o Doutor Se:
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Os sintomas de resfriado ou gripe persistem.
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Você está com febre.
Cuidados Passo-a-Passo:
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Beba muitos líquidos.
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Descanse e coma bem para manter seu sistema imunológico funcionando no seu melhor.
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Use um umidificador de névoa fria e spray nasal salino para eliminar o congestionamento.
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Tomar acetaminofeno (Tylenol) para dores e dores de cabeça associadas a uma constipação.
