Entre em sintonia com você mesmo
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Muitas coisas sobre seu período - como a freqüência, a duração e o peso de seu fluxo - podem ser diferentes para cada mulher. Algumas delas podem oferecer pistas sobre o que está acontecendo em seu corpo. (Mas quando você usa um método hormonal de controle de natalidade ou um DIU, você não pode confiar tanto em seu período para lhe dizer). Preste atenção ao que é normal e saudável para você, para que você possa detectar os primeiros sinais de problemas.
Fluxo pesado
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Cerca de um terço das mulheres reclamam com seu ginecologista sobre isso. "Pesada" significa trocar seu tampão ou almofada a cada hora ou durante a noite, tendo períodos que duram mais de uma semana, ou passando coágulos de sangue maiores que um quarto. Problemas com seus órgãos reprodutivos ou hormônios, uma infecção como doença inflamatória pélvica, algumas doenças do sangue, medicamentos para diluir o sangue (incluindo aspirina), ou um DIU de cobre são causas possíveis.
Fluxo pesado e cansado
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Quando você perde sangue por períodos pesados, você está perdendo glóbulos vermelhos, e isso pode levar à anemia por deficiência de ferro. Um estudo descobriu que 5% das mulheres em idade fértil são afetadas. Se você tiver falta de ar, sentir-se fraca e cansada, parecer pálida e ter um batimento cardíaco rápido também, avise seu médico. Um simples exame de sangue pode lhe dizer se você precisa de tratamento.
Períodos perdidos
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A causa mais comum é a gravidez, mas o estresse, um desequilíbrio hormonal, estar abaixo do peso, tecido cicatrizado e alguns medicamentos também podem parar os períodos. Se você tiver saltado três de uma vez, consulte seu médico. Outros sintomas que você tiver os ajudarão a descobrir o que está acontecendo. Por exemplo, o crescimento extra de cabelo, acne e problemas para controlar seu peso também sugerem a síndrome do ovário policístico. E não é raro ser irregular quando se está próximo da menopausa.
Períodos iniciais
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Obter seu período com a mesma freqüência com que a cada 3 semanas ainda pode ser normal. Pode levar alguns anos após seu primeiro período para se estabelecer em um cronograma - em qualquer lugar de 24 a 38 dias. Mais exercício, perda de peso e estresse também podem mudar seu ciclo. Se seus períodos começarem com menos de 24 dias de intervalo, verifique com seu médico.
Sangramento entre períodos
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O crescimento no útero e ao redor dele (como endometriose, fibróides ou pólipos), problemas com seus hormônios ou o tipo de pílula anticoncepcional que você está usando, e as DSTs (incluindo clamídia e gonorréia) podem ser responsáveis pela aparição de sangue durante a baixa estação. Algumas mulheres até mesmo detectam um pouco de 10 a 14 dias após engravidarem. Como podem ser tantas coisas, você deveria falar com seu médico.
Cor do sangue
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O sangue fresco no início do seu período geralmente é vermelho vivo. Um fluxo pesado pode ser mais escuro, especialmente com coágulos. O sangue marrom enferrujado é mais velho; o que você normalmente verá no final da semana porque o ar teve uma chance de reagir com ele. O rosado é provavelmente apenas um período leve.
Cãibras
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Mais da metade das mulheres menstruadas dói na barriga baixa, nas coxas ou nas costas durante um ou dois dias por mês, pouco antes ou quando o sangramento começa. Algumas mulheres também se sentem enjoadas e cansadas ou têm diarréia. Culpe as cólicas (ou dismenorréia primária) nas contrações musculares do útero à medida que ele se aperta e relaxa para se livrar do revestimento. Felizmente, estas tendem a melhorar à medida que você envelhece, e podem parar depois que você tiver um bebê.
Outras cãibras
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Algumas cãibras começam mais cedo em seu ciclo e duram mais. E você geralmente não se sente doente de nenhuma outra forma por causa delas. Estas não são normais. As células que se assemelham às células do revestimento uterino podem estar crescendo em lugares fora do útero (endometriose) ou dentro das paredes do útero (adenomose), você pode ter fibróides (crescimento não canceroso no útero), ou você pode ter doença inflamatória pélvica, uma infecção grave que pode levar à infertilidade e dor a longo prazo.
Problemas na casa de banho
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Dói quando você faz xixi ou cocô, ou você tem diarréia ou prisão de ventre, enquanto está menstruado? Estas podem ser coisas que ajudam a apontar seu médico para um diagnóstico de endometriose, especialmente quando você tem outros sintomas, como períodos pesados ou cãibras ruins.
Dores de cabeça precoces regulares
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Uma dor de cabeça no início de seu período a cada mês pode estar relacionada à queda de seu nível de estrogênio ou à liberação de prostaglandina. É chamada de enxaqueca menstrual. Você pode não reconhecê-la como uma enxaqueca porque não há aura e ela dura mais do que outros tipos. Analgésicos anti-inflamatórios como ácido mefenâmico e naproxeno podem ajudar a preveni-los. Ou seu médico pode querer tentar manter seu nível de estrogênio mais constante.
Sangramento após a Menopausa
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Isso pode ser de pólipos uterinos. Mulheres mais jovens podem obtê-los, mas eles são mais comuns em mulheres que não estão mais tendo períodos. Estes crescimentos estão relacionados ao seu nível de estrogênio, portanto você também pode obtê-los se estiver tomando tamoxifeno para o câncer de mama. Os polipos podem se tornar câncer, e o câncer endometrial pode causar sangramento pesado após a menopausa.
