Saltar nos trampolins é uma atividade popular entre pessoas de todas as idades, mas especialmente entre as crianças. Portanto, a segurança nos trampolins é importante.
Embora o trampolim deva ser uma atividade divertida, ele também vem com seus próprios perigos e riscos, portanto, usar de cautela ao pular nos trampolins é uma necessidade, especialmente quando se trata de crianças pequenas.
Os Trampolins são Perigosos?
Os trampolins podem ser extremamente perigosos se as medidas de segurança adequadas não forem colocadas em prática antes de começar a pular sobre um deles. Um pouso errado pode resultar em lesões graves e às vezes permanentes. Embora os ferimentos não se limitem apenas a crianças, com adultos e adolescentes suscetíveis a eles também, eles são mais comuns em crianças menores de 6 anos de idade.
De fato, crianças menores são mais propensas a se machucar em trampolins por um fator de até 14, e as quedas são a ocorrência mais comum que leva a tais lesões. Além disso, muitas lesões por trampolins ocorrem quando várias crianças pulam em um trampolim de uma vez e acabam colidindo ou batendo umas nas outras.
Os ferimentos mais comuns sofridos em trampolins incluem:
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Ossos quebrados
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Lesões e/ou concussões na cabeça
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Entorses e deformações
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Cortes, arranhões e hematomas
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Lesões na cabeça e pescoço resultando em paralisia ou morte
Estes ferimentos podem ocorrer quando você aterrissa incorretamente depois de pular ou dar cambalhotas ou cambalhotas, tentar acrobacias perigosas, ser atingido ou depois de atingir outra pessoa, cair ou pular de um trampolim, ou pousar sobre as molas ou armação de um trampolim.
Devido à gravidade de alguns desses ferimentos, a Academia Americana de Pediatria, ou AAP, recomenda nunca comprar um trampolim para uso doméstico. Embora eles possam parecer divertidos e uma boa maneira de colocar seus filhos ativos, existem outros métodos mais seguros que você pode usar para introduzir atividade na vida de seus filhos. Em vez disso, a AAP recomenda que o uso de trampolins seja confinado aos programas de treinamento supervisionado, como os de mergulho, ginástica e outros esportes competitivos.
Regras e Regulamentos do Trampolim
Se um trampolim for adquirido para uso doméstico, então a AAP recomenda seguir estas diretrizes e dicas de segurança do trampolim:
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Crianças e adolescentes devem ser supervisionados por um adulto em todos os momentos durante a atividade de trampolim.
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Somente uma pessoa deve ser autorizada a entrar no trampolim de uma só vez.
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As cambalhotas devem ser proibidas, pois podem levar a lesões no pescoço e na cabeça.
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Os trampolins devem ter um estofamento protetor que absorva choques e seja colocado sobre todas as molas, ganchos e a estrutura.
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O equipamento deve ser verificado regularmente quanto a danos.
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Se o estofamento de proteção, o invólucro de rede ou qualquer outra parte do trampolim estiver danificado, ele deve ser substituído imediatamente.
Além disso, o trampolim deve ser colocado longe de árvores, estruturas e outras áreas de lazer, e nenhuma criança com menos de seis anos de idade deve ser permitida em um trampolim de tamanho normal.
Entretanto, não importa quantos protocolos de segurança sejam seguidos, isso ainda não garante que não ocorram lesões. A única maneira de prevenir totalmente as lesões relacionadas ao trampolim é nunca pular em cima de um.
Às vezes, as apólices dos proprietários mencionam lesões relacionadas com trampolins, portanto, os pais são aconselhados a verificar a apólice de seus proprietários antes de comprar um trampolim.
Como tornar os trampolins mais seguros
Embora não haja garantia de que um trampolim seja completamente seguro para seu filho brincar, há maneiras de tornar o trampolim mais seguro e, espera-se, evitar lesões.
Tenha em mente que uma gaiola ou um recinto nem sempre é mais seguro. Embora os recintos possam impedir que sua criança caia ou caia sobre a estrutura ou molas, uma grande parte das lesões acontece enquanto uma criança pula no próprio trampolim, e um recinto não impedirá que essas lesões ocorram.
No entanto, você pode adquirir um estofamento de proteção para adicionar ao trampolim. Além disso, certifique-se de colocar seu trampolim em terreno plano.
Se você estiver decidindo ir a um parque de trampolins, você deve saber que os ferimentos também podem acontecer lá. De fato, os ferimentos têm sido notados e vistos em atividades de saltos simples, tais como casas de salto, bem como trampolins, de modo que os ferimentos com trampolins não são exclusivos apenas dos trampolins de quintal.
Como regra geral, você também deve garantir que as seguintes diretrizes sejam aplicadas ao seu trampolim:
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Os trampolins mais antigos devem ser substituídos/atualizados.
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Nunca compre um trampolim barato - em vez disso, certifique-se de comprar um que seja de alta qualidade, mesmo que seja caro.
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Garantir que não haja buracos ou lágrimas no tapete do trampolim onde uma criança possa tropeçar e cair.
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Certifique-se de que a estrutura não esteja dobrada e que as pernas estejam firmemente no chão para evitar quedas acidentais.
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Verifique o estofamento para garantir que esteja preso e que não tenha furos ou rachaduras.
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Procure corrosão, ferrugem ou deterioração na estrutura que possa afetar a qualidade do trampolim.
Se por acaso você notar qualquer dano, então é hora de substituir seu trampolim.
Outras alternativas
Enquanto pular em um trampolim parece divertido, isso não significa que você deva permitir que seus filhos se envolvam nesta atividade. Existem alternativas mais seguras que seus filhos podem fazer, em vez disso, que os tornarão ativos e introduzirão exercícios em suas rotinas diárias.
Estas atividades incluem:
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Andar de bicicleta
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Natação
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Passeios a pé
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Brincando em equipamentos de playground
Mas se seu filho deseja saltar em trampolins, você ainda pode garantir que ele o faça sob a supervisão de um adulto e com certas medidas de segurança em vigor para ajudar a evitar lesões relacionadas com trampolins.
