A mastite é uma condição dolorosa que afeta cerca de 10% das mulheres que amamentam. A mastite é especialmente comum durante as primeiras semanas de amamentação e durante o processo de desmame. O processo de desmame é quando você pára de amamentar seu bebê - ou porque você decide, ou porque seu filho não quer mais comer dessa maneira.
Embora esta condição geralmente afete as mulheres que estão amamentando, às vezes ela também pode afetar tanto as que não estão amamentando quanto os homens.
Se você tiver mastite, o alívio pode ser tão próximo quanto a sua própria cozinha. O repolho é um remédio caseiro popular e eficaz para as mastites.
Sintomas de Mastite
Antes de chegar às folhas de repolho, é importante rever seus sintomas.
O leve ingurgitamento mamário, quando seus seios estão cheios de leite em excesso, muitas vezes se resolve por si só com a amamentação ou o bombeamento regular. Um leve ingurgitamento pode parecer uma dor chata, um peso ou uma plenitude em seu peito. Pode ser desconfortável, mas não deve ser muito doloroso.
Se você tiver um leve ingurgitamento mamário, muitas vezes é melhor ficar longe de tratamentos que possam limitar seu futuro fornecimento de leite. Se você mantiver seu leite fluindo com amamentação e bombeamento regulares, você pode esperar que o leve ingurgitamento desapareça sem tratamento.
Às vezes, o ingurgitamento pode tornar-se sério e causar inflamação. A inflamação do tecido mamário é chamada mastite. O ingurgitamento grave ou mastite pode ser muito doloroso e você vai querer tomar medidas para aliviar seus sintomas.
Os sintomas de ingurgitamento grave ou mastite incluem:
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Dor no peito
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Vermelhidão e calor em seu peito
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Descarga inusitada de seu mamilo.
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inchaço ou um caroço em seu peito
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Uma redução no fornecimento de leite no peito afetado
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Febre ou sintomas semelhantes aos da gripe
A mastite causa muita dor, que pode interromper ou até mesmo interromper seus planos de amamentação. Se você tiver um forte ingurgitamento ou mastite, você pode obter o alívio muito necessário com folhas de repolho.
Os benefícios do repolho para Mastitis
O repolho é um remédio caseiro eficaz para as mastites. O repolho é ainda mais eficaz que as embalagens de gelo ou outros tratamentos populares para facilitar o ingurgitamento doloroso.
Há muitos benefícios no uso de folhas de repolho para mastite. O repolho é:
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Fácil de usar
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Natural e seguro
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Econômico
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Eficaz para reduzir a dor e o inchaço
Se você sente dor por mastite, o repolho pode ajudar você a continuar amamentando seu bebê por mais tempo.
A razão exata pela qual as folhas de repolho são tão eficazes não é certa. O repolho, como todos os vegetais cruciferos, contém propriedades anti-inflamatórias, que provavelmente desempenharão um papel. O que é certo é que as folhas de repolho têm ajudado muitas mulheres a aliviar a dor causada por mastite e ingurgitamento.
Como usar folhas de repolho para Mastitis
Se você estiver sentindo dor devido a um grave ingurgitamento ou mastite, siga estes passos para obter alívio:
Selecione uma couve verde. Ele deve estar fresco e não murcho. Um repolho resfriado pode se sentir bem, mas um repolho à temperatura ambiente é igualmente eficaz.
Lavar cuidadosamente o repolho para remover as bactérias e outros contaminantes. Secar as folhas com um pano limpo ou toalha de papel.
Preparar as folhas. Você pode remover quaisquer veias grossas para ajudar a folha a se moldar à forma do seu peito. Você também pode querer cortar uma fenda ou um buraco na folha para seu mamilo.
Se você achar que as folhas de repolho não têm o tamanho ou forma adequados para cobrir seus peitos, você pode esmagar as folhas ou moê-las em um liquidificador.
Coloque o repolho em seu peito. Cubra toda a superfície do seu peito afetado com o repolho picado ou com folhas inteiras. Seus mamilos podem permanecer descobertos.
Mantenha o repolho em sua pele por cerca de 20 minutos. Um sutiã solto ajudará a manter as folhas de repolho no lugar.
Repita as etapas acima duas vezes ao dia com folhas de repolho frescas até que o ingurgitamento seja facilitado.
Você pode esperar sentir alívio dentro de 30 minutos após a aplicação das folhas de repolho. Certifique-se de manter seu leite fluindo com amamentação ou bombeamento regular. Isto minimizará a inflamação dos seios e ajudará você a manter seu suprimento de leite.
Riscos de Folhas de Repolho para Mastites
Evite se você tiver alergias. Se você for alérgico ao repolho, você deve se ater a compressas. Embora as folhas de repolho sejam eficazes para facilitar o ingurgitamento, também pode ser útil alternar compressas quentes e frias para diminuir a dor.
Não aplique o repolho sobre a pele quebrada. Evite colocar o repolho em quaisquer áreas de pele quebrada, incluindo mamilos rachados.
Cuidado com o fornecimento de leite. Assim que você sentir alívio de seu ingurgitamento, é importante parar de usar folhas de repolho. As folhas de repolho podem diminuir seu suprimento de leite.
Você pode precisar de antibióticos. Isto é especialmente verdadeiro se você tiver febre ou sintomas semelhantes aos da gripe. As folhas de repolho podem ajudar a reduzir o desconforto da inflamação e do ingurgitamento, mas não podem tratar uma infecção grave. Se você tiver febre ou se seus sintomas continuarem ou piorarem, você pode precisar de antibióticos.
