Do arquivo médico
Quando uma criança vomita -- ou mesmo um adulto -- pode ser assustador se a pessoa não entender o que está acontecendo.
Então, o que está acontecendo? Como podemos ajudar as pessoas de quem gostamos a se sentirem melhor?
Por que nós Vomitamos
Em muitos casos, vomitar é um reflexo protetor para livrar seu corpo de vírus, bactérias ou parasitas em seu sistema digestivo.
Se você comesse algo que estivesse estragado ou envenenado, seu corpo receberia um sinal de que algo estava errado, diz Bruno Chumpitazi, MD, do Texas Childrens Hospital. Então, você precisa se livrar dele.
Este reflexo também pode ser desencadeado pelo estresse, ansiedade, gravidez, certos medicamentos e uma ruptura do sistema vestibular, as partes do seu ouvido interno que ajudam a controlar o equilíbrio, diz ele.
Causas
As coisas mais comuns que nos causam vômitos são geralmente sérias, e elas melhoram por si mesmas. Elas incluem:
Gastroenterite: A maioria das pessoas sabe disso como a gripe estomacal, e geralmente é o resultado de um vírus. Às vezes, bactérias e parasitas também podem causar isso. Também pode trazer diarréia. Normalmente, ela desaparece em 24 a 48 horas.
A melhor maneira de evitá-la: Lave suas mãos - muito.
Intoxicação alimentar: Isto é mais comum em adolescentes e adultos que comem uma grande variedade de alimentos, diz Lauren Middlebrooks, MD, da Childrens Healthcare of Atlanta. Você pode ter diarréia além do vômito, mas os episódios geralmente duram um dia ou dois.
Doença de movimento: Os especialistas têm certeza de porque o enjoo de movimento afeta mais alguns do que outros. É pensado para ser causado por muita atividade na parte de seu ouvido interno que controla o equilíbrio e o movimento dos olhos. Pode também acontecer quando seu cérebro recebe mensagens conflitantes de partes do seu corpo que sentem o movimento - como seus olhos e os nervos dentro de seus músculos.
O enjoo do movimento é comum em crianças, embora alguns cresçam fora dele, diz Kenya Parks, MD, da Faculdade de Medicina da Universidade do Texas McGovern. Os pais podem ajudar ensinando às crianças como se concentrar no horizonte e certificando-se de que elas tenham muito ar fresco.
Você também pode experimentar o gengibre, que, segundo Parks, age um pouco como um anti-inflamatório e pode aliviar as náuseas que você tem com o enjoo do movimento.
Existem medicamentos que podem ajudá-lo a se sentir melhor durante a viagem. Você pode obter um remendo para a pele chamado remendo de escopolamina por prescrição médica, diz Chumpitazi. Ou há remédios de venda livre, como Benadryl.
Infecções nos ouvidos: Estas são frequentemente acompanhadas por um acúmulo de líquido dentro do ouvido, o que pode te jogar fora. Elas podem causar náuseas e vômitos da mesma forma que andar de barco ou de carro pode causar enjôo. Muitas infecções nos ouvidos curarão por conta própria. Mas se seu filho não melhorar após 48 horas, consulte seu pediatra.
Gravidez: Um dos primeiros sinais mais comuns de gravidez é o enjôo matinal. O nome é um pouco enganoso, porque as náuseas e vômitos podem acontecer não apenas pela manhã, mas a qualquer hora. É mais comum no primeiro trimestre.
Refluxo: Por que os bebês cospem o tempo todo?
Scott Krugman, MD, no MedStar Franklin Square Medical Center em Baltimore, diz que é porque os bebês não têm um bom controle do músculo que impede que as coisas no seu estômago surjam.
Assim, os pais podem se ver constantemente limpando os dentes de seus bebês com um drible claro ou cor de leite.
Não transpire.
Enquanto seu filho estiver prosperando e não parecer incomodado por isso, você não precisa se preocupar, diz Krugman.
Os adultos também podem ter breves episódios de refluxo após as refeições. Isto é normal, mas se acontecer muito ou for acompanhado de azia, dor, dificuldade para engolir, tosse ou dor de garganta, você pode ter algo chamado doença de refluxo gastroesofágico (também conhecida como GERD). Pode ser tratada com mudanças no estilo de vida, medicamentos e - em casos raros - cirurgia.
Estresse: Você já esteve tão nervoso - digamos, antes de uma apresentação importante - que vomitou? Ou talvez seu filho tenha vomitado na manhã de um grande teste? O estresse e a ansiedade podem às vezes causar-lhe vômitos, diz Chumpitazi. É muito comum em crianças, e não necessariamente sério, mas vale a pena levar seu filho ao médico.
Eles podem ser capazes de sugerir estratégias, como exercícios respiratórios ou imagens guiadas que podem ajudar a lidar com o estresse.
Bandeiras vermelhas
Em casos raros, o vômito pode apontar para uma preocupação de saúde mais séria.
Aqui estão os sinais de que você precisa consultar um médico:
Desidratação: Este é o problema mais comum com que os médicos se preocupam, especialmente quando o vômito é acompanhado de diarréia, como com um inseto estomacal ou uma intoxicação alimentar.
Nesses casos, é muito fácil ficar desidratado, diz Middlebrooks.
Para evitá-lo, dê pequenas quantidades de água ou uma solução eletrolítica como Pedialyte até que eles possam se manter mais em baixo. Se seu filho não estiver urinando muito, tiver os lábios secos, rachados ou olhos afundados, ou parecer indiferente, chame seu médico.
Cores estranhas: O vômito pode parecer vermelho vivo ou escuro (como a borra de café) se contiver sangue. Enquanto isso, a bílis - um fluido feito pelo fígado que ajuda na digestão - pode fazer com que o vômito pareça verde brilhante. Ambos são motivo de preocupação. O sangue pode ser um sinal de úlcera ou uma irritação em seu trato gastrointestinal. A bílis pode sinalizar algum tipo de bloqueio em seu sistema digestivo.
Dor de barriga: Uma dor intensa no abdômen que também é acompanhada de febre e vômitos, mas não diarréia, pode ser um sinal evidente de apendicite. Nesse caso, entre em contato com seu médico ou dirija-se ao SU.
Vômitos de projéteis em bebês: Os pais não precisam se preocupar com cuspidos, desde que não disparem com força. Isso pode ser um sinal de algo chamado estenose pilórica, diz Parks, que é um bloqueio no estômago que torna a viagem dos alimentos mais difícil.
Vômito após um ferimento: Se você sofreu recentemente um golpe na cabeça ou na barriga, o vômito pode ser um sinal de uma concussão ou trauma em seus órgãos digestivos.
Acordar com vômitos: Se seu filho começar a vomitar logo após levantar pela manhã e também tiver dor de cabeça, chame seu médico.
Isto é preocupante, pois poderia indicar a possibilidade de algum tipo de massa no cérebro, diz Parks. Deite-se à noite permite que a pressão no cérebro aumente, e isso pode levar a dores de cabeça e vômitos.
Enxaquecas e meningite também podem causar vômitos com dores de cabeça.
Vômito que se prolonga: Se você não estiver melhorando após 48 horas - especialmente se não for capaz de segurar a comida, não tiver diarréia ou desenvolver febre alta - consulte seu médico.
É quando começamos a nos preocupar que talvez seja um problema crônico, diz Chumpitazi, em vez de algo que passa como um vírus estomacal.
Mantendo-os Confortáveis
Na maioria das vezes, é um jogo de espera, infelizmente, diz Chumpitazi. Isso porque no caso de uma infecção por gastroenterite ou intoxicação alimentar, você vomita para se livrar do que está lhe deixando doente.
Os medicamentos anti-vômitos geralmente não são recomendados em crianças porque podem mascarar um problema mais sério, diz Chumpitazi. Mesmo sem medicamentos, no entanto, há coisas que você pode fazer para ajudar a manter seus filhos confortáveis:
Reafirme-os: Alexa Stevenson, uma mãe de dois filhos em Atenas, GA, tenta lembrar a seu filho que a sensação horrível é temporária. Eu sei que pouco antes de vomitar, sinto que estou prestes a morrer, diz ela. Tenho que explicar que ele vai se sentir muito melhor depois.
Concentre-se na hidratação: As crianças provavelmente não vão se interessar por alimentos sólidos no início, e isso é bom. O mais importante é manter seus fluidos, diz a Middlebrooks. Os médicos preferem a água ou coisas como Gatorade ou Pedialyte, mas alguns pais acham que os tratamentos calmantes podem encorajar seus filhos a se manterem hidratados.
Melissa Paez, uma mãe de três filhos em Atlanta, oferece Pedialyte Popsicles. Allison Sellers, da Waco, TX, diz que a enfermeira em seu consultório de pediatria sugeriu xarope de pêssegos enlatados. Nós demos uma colher de sopa de xarope a cada 15 minutos, diz ela. Eu achei que parecia loucura e só tentei porque [minha filha] estava perto de ser hospitalizada por desidratação. Mas funcionou totalmente.
Comece com comida pequena: se seu filho não comer nada por alguns dias, pode ser mais difícil recuperar da doença, diz Krugman. Os pais dirão: "Eles não querem comer". Mas se você não tentar, isso fará com que o curso inteiro dure mais tempo.
Tente oferecer quantidades minúsculas de alimentos sem sabor, como banana, macarrão simples ou torradas. O iogurte é ótimo porque tem probióticos, diz Krugman, e as bactérias saudáveis no intestino podem ficar perturbadas depois de uma gripe estomacal.
E aquele velho conselho de evitar os laticínios? Você pode ignorá-lo, embora tenha em mente que você quer evitar alimentos gordurosos, então talvez se desvie de algo como leite integral, diz Chumpitazi.
