Óleo Essencial de Cravinho: Existem benefícios para a saúde? Prós e contras, informações nutricionais e muito mais

Os óleos essenciais se tornaram imensamente populares durante a última década. O óleo essencial de cravo é derivado dos botões das flores da árvore Eugenia caryophyllata, um membro da família das murtas. Embora originalmente nativo de apenas algumas ilhas na Indonésia, o cravo-da-índia é agora cultivado em vários lugares do mundo.

O óleo essencial de cravo de dente tem sido um remédio popular para as dores de dentes. Relatos de seu uso para este fim datam de mais de 300 anos. Na China, ele tem sido usado para múltiplos fins por mais de 2.000 anos, inclusive como agente antiparasitário.

O óleo essencial de cravo tornou-se sinônimo de saúde e bem-estar para alguns de seus adeptos. Entretanto, existem sérios riscos à saúde associados à substância. A pesquisa pode ajudá-lo a encontrar a fronteira entre saudável e prejudicial.

Informações nutricionais

Não há informações prontamente disponíveis sobre a composição nutricional do óleo essencial de cravo. Isto porque o óleo essencial de cravo não é particularmente seguro de ser ingerido. A substância eugenol, que é um componente importante do óleo essencial de cravo-da-índia, pode ser tóxica em altas concentrações. Se você quiser aromatizar seus alimentos com cravo-da-índia, é aconselhável usar o tempero seco.

Uma única colher de chá de cravo-da-índia moído contém aproximadamente:

  • Calorias: 6

  • Proteína: 0 gramas

  • Gordura: 0,3 gramas

  • Carboidratos: 1,3 gramas

  • Fibra: 0,7 gramas

Em termos de vitaminas e minerais, os cravo-da-índia são ricos em vitaminas e minerais:

  • Manganês

  • Vitamina K

  • Ferro

  • Cálcio

Potenciais benefícios para a saúde do óleo essencial de cravo

O melhor benefício interno do óleo essencial de cravo de dente tem sido aparente por muitas gerações, agora sua lendária eficácia para aliviar as dores de dente.

Tratamento da dor dentária

O uso de óleo de cravo de dente em uma dor de dente foi documentado pela primeira vez em 1649 na França. Ele continua a ser uma solução popular hoje, graças à poderosa molécula, o eugenol. O eugenol é um anestésico natural.

Embora o óleo essencial de cravo de dente é bom para tratar a dor, não há provas suficientes de que ele também mata efetivamente as bactérias causadoras do problema.

Tratando a Erosão Dentária

Alguns alimentos e bebidas ácidas podem descalcificar (quebrar) o esmalte dos dentes. Eugenol em óleo de cravo, quando usado como tratamento tópico, pode reverter ou minimizar os efeitos da erosão dentária, um estudo encontrado.

Entretanto, são necessárias mais pesquisas para explorar plenamente os benefícios do óleo de cravo de dente como tratamento ou pomada preventiva para a erosão do esmalte dental.

Riscos Potenciais do Óleo Essencial de Cravo

Como mencionado, há alguns riscos graves para a saúde ao ingerir óleo essencial de cravo. Em doses suficientemente altas, ele é tóxico para os seres humanos.

Efeitos tóxicos sobre o fígado

Foram relatados estudos de caso envolvendo a ingestão de quantidades tóxicas de óleo de cravo (10-30 ml, ou aproximadamente 2-6 colheres de chá). Os sintomas incluem agitação, declínio da consciência e coma.

Os sintomas surgiram poucas horas depois de ingerir o óleo essencial. Os sinais de lesão hepática, incluindo icterícia, surgiram entre 12 e 24 horas após a ingestão. Os mais propensos a sofrer lesões hepáticas são bebês e crianças pequenas.

Reação alérgica

Mesmo quando não ingerido, sabe-se que o eugenol causa reações alérgicas durante os procedimentos odontológicos. Os dentistas têm usado eugenol misturado com diferentes materiais para criar impressões e preenchimentos por mais de um século.

Naquele tempo, observou-se que o eugenol causava sintomas alérgicos leves a graves em alguns pacientes. Os sintomas de uma reação alérgica ao eugenol dentário foram relatados como irritação no local da aplicação e vergões levantados em todo o corpo.

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