Benefícios para a saúde do Bladderwrack

O Bladderwrack é um tipo de alga marinha marrom. O nome vem das bolsas de ar em suas folhas, que se parecem com pequenas bexigas. As bolsas de ar ajudam a alga a flutuar...

O Bladderwrack cresce no oceano, perto da costa norte dos Estados Unidos, tanto no lado do Pacífico como no lado do Atlântico. Ela também cresce na costa norte da Europa, no lado atlântico e báltico...?

O Bladderwrack está na família das algas, e algumas pessoas podem se referir a ele por esse nome. Mas a algas é um nome genérico para muitos tipos diferentes de algas marrons. O termo não se refere especificamente ao bladderwrack.

O caule principal do bexigawrack o talo é usado para suplementos medicinais para tratar várias condições diferentes. Entretanto, é necessário mais estudo para determinar claramente sua eficácia...

Benefícios para a saúde

Pode aliviar a Constipação ou Diarréia

O Bladderwrack contém ácido algínico, um tipo de fibra dietética. A fibra ajuda na constipação, mas também pode aliviar a diarréia e manter seus movimentos intestinais mais regulares em geral. Entretanto, são necessárias mais pesquisas para provar a eficácia do bladderwrack no tratamento destas condições...

Pode ajudar com a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

GERD é refluxo ácido crônico. Irrita o revestimento do esôfago e causa queimadura cardíaca pelo menos algumas vezes por semana. Algumas pessoas o administram com mudanças no estilo de vida, mas outras tomam medicamentos ou suplementos...

Um medicamento de venda livre, Gaviscon, usa ácido algínico encontrado na bexiga em combinação com carbonato de magnésio para tratar a azia e o GERD. Entretanto, os pesquisadores precisam realizar mais estudos para ver se o bladderwrack seria um tratamento eficaz para o GERD por si só.

Pode aliviar outros problemas de estômago

O bladderwrack pode aliviar problemas estomacais porque cria uma barreira entre seu revestimento estomacal sensível e irritantes, como o ácido estomacal. Também diminui a inflamação, o que pode aliviar alguns problemas digestivos...

Os outros problemas estomacais que a bexiga pode ajudar incluem:

• Gastrite (inchaço e irritação do revestimento do estômago)?

• Indigestão

• Queimaduras cardíacas ocasionais

• Baixos níveis de ácido estomacal

Que a cura da ferida seja rápida

Os primeiros estudos mostram que o alginato de cálcio, uma substância encontrada na bexiga, pode curar feridas mais rapidamente do que outros métodos. Um estudo preliminar mostrou que, quando auxiliado por uma determinada forma de alginato, feridas graves cicatrizam em apenas 10 dias. Entretanto, são necessárias mais pesquisas para determinar a dosagem e o estilo de aplicação mais eficaz do bexigawrack para o tratamento de feridas...

Continuação

Pode prevenir o hipotireoidismo

Tradicionalmente, as pessoas que vivem perto do oceano em áreas onde a bexiga cresce têm taxas mais baixas de hipotireoidismo. Alguns especulam que isso ocorre porque suas dietas contêm níveis mais altos de iodo de peixes, mariscos e algas como o bexiga?

O hipotireoidismo é sinônimo de glândula tireóide subativa. Quando você tem esta condição, seu corpo não faz o suficiente com os importantes hormônios que regulam muitas das funções de seu corpo.

Os sintomas do hipotireoidismo incluem:

• Fadiga

• Ganho de peso e metabolismo mais lento

• Intolerância de temperaturas mais frias

• Cabelos secos e grosseiros

• menstruação pesada

• Esquecimento

• Voz grosseira ou fraca

O iodo, encontrado no sal marinho e em muitos alimentos que vêm do oceano, é um nutriente importante para a saúde da tireóide. Sua tireóide precisa de iodo para produzir hormônios reguladores que mantenham seu corpo funcionando normalmente. Entretanto, seu corpo não produz iodo por si só. Portanto, você precisa comê-lo em um alimento ou suplemento, como a bexiga.

Hoje, a maioria das pessoas come sal que tem iodo adicionado a ele pelo menos uma parte do tempo. Antes disto era uma prática comum, muitas pessoas que não viviam perto do oceano e não ingeriam iodo suficiente em sua dieta tinham uma maior incidência de doenças da tireóide.

Enquanto mais pesquisas são necessárias para testar a eficiência da bexiga contra a doença da tireóide, as algas em geral têm o maior teor de iodo de todos os alimentos...?

Riscos à saúde

Embora a bexiga possa ajudar em certos problemas da tireóide, pode exacerbar outros. Fale com seu médico sobre o uso do bladderwrack para sua condição tireoidiana antes de começar...

O bladderwrack não foi estudado o suficiente em mulheres que estão grávidas ou amamentando para determinar se é seguro...

Algumas pessoas têm uma alergia ao iodo. Devido ao alto teor de iodo do bexiga, você deve evitar tomá-lo de qualquer forma se você for alérgico.

O bladderwrack pode aumentar seu risco de sangramento excessivo se você estiver sob medicação que impeça a coagulação do sangue. Se você estiver tomando um desses medicamentos, fale com um médico antes de tomar este suplemento.

Quantidades e Dosagem

Não há dose oficialmente recomendada para o bladderwrack. É necessária mais pesquisa para determinar quais formas e dosagens são mais eficazes para diferentes preocupações de saúde. Ao tomar um suplemento para o bladderwrack, siga as orientações na embalagem.