Benefícios para a saúde do óleo essencial de lavanda

A lavanda é uma erva nativa da região do Mediterrâneo. É comumente usada para aromatizar alimentos e bebidas e como fragrância em sabonetes e outros produtos cosméticos.?

A lavanda é também uma das culturas oleaginosas essenciais mais cultivadas no mundo. Este produto, que também é chamado de óleo aromaterápico de lavanda, é normalmente feito destilando as flores secas das ervas com vapor...

Os óleos essenciais são muito fortes para serem usados em sua forma pura. Normalmente são diluídos com outros óleos, cremes ou géis para chegar a uma solução que contenha uma pequena porcentagem do óleo essencial...

Benefícios para a saúde

Como outros óleos essenciais, diz-se que o óleo essencial de lavanda beneficia sua saúde de diversas maneiras. No entanto, muitos de seus usos não são conclusivos...

Há algumas pesquisas que sugerem que o óleo de lavanda pode proporcionar os seguintes benefícios à saúde:?

Gerenciamento de Ansiedade

O óleo essencial de lavanda pode aliviar os sintomas de ansiedade, embora seja debatido como e por que ele ajuda. Um estudo relatou que inalar lavanda reduziu os sentimentos de ansiedade nas seguintes situações:

• Ansiedade pré-operatória

• Remoção do tubo do tórax

• Procedimentos cosméticos

• Permanece a unidade de terapia intensiva

Em outro estudo, mulheres pós-parto com ansiedade demonstraram níveis mais baixos de ansiedade depois de usar uma mistura de óleo de rosa e lavanda por 15 minutos duas vezes por semana durante um mês?

Como bônus, o uso do óleo essencial de lavanda oferece um efeito calmante sem sedação, dependência, tolerância ou retração.

Auxílio ao sono

Estudos demonstraram que inalar óleos essenciais, incluindo óleo essencial de lavanda, pode ser uma alternativa segura a outros medicamentos para distúrbios leves a moderados do sono.

Cicatrização de feridas

O uso de óleo essencial de lavanda pode promover a cicatrização de feridas. Ele acelera a taxa de cicatrização, aumenta a expressão do colágeno que mantém sua pele elástica e suas articulações saudáveis e aumenta a atividade das proteínas envolvidas na reconstrução do tecido.

Riscos à saúde

Embora o uso do óleo essencial de lavanda possa ajudar a administrar sua saúde, ele pode ser prejudicial em casos raros...

Ginecomastia Prepubertal

Um estudo de 2007 relatou que o uso tópico repetido de produtos de óleo essencial de lavanda pode causar ginecomastia pré-púbere, que é uma condição rara que causa o desenvolvimento mamário em meninos jovens.

Continuação

Reação alérgica

Embora a maioria das pessoas que usam óleo essencial de lavanda nunca experimente sintomas negativos, ele pode desencadear uma reação alérgica em alguns casos. Quando isto ocorre, geralmente aparece como um dos seguintes tipos de reações cutâneas:

• Irritação (dermatite de contato irritante)

• Dermatite de contato alérgica (hipersensibilidade retardada)

• Urticária de contato (hipersensibilidade imediata)

A dermatite é uma reação comum que sua pele pode ter a qualquer irritante. Normalmente, a dermatite envolve pele seca, comichosa e avermelhada. Você pode desenvolver uma erupção cutânea ou experimentar algum inchaço. Às vezes, sua pele pode formar bolhas ou descamação.

Você pode estar mais familiarizado com urticárias com nome comum. Estas são inchaços que podem aparecer repentinamente em sua pele. Elas podem ser avermelhadas e podem vir com comichão ou sensação de ardor.

Envenenamento

Engolir grandes quantidades de óleo essencial de lavanda pode ser tóxico para crianças e adultos. Os sinais de envenenamento por óleo essencial de alfazema incluem:

• Visão embaçada

• Dificuldades respiratórias

• Queimadura ou dor de garganta

• Confusão ou diminuição do alerta

• Diarréia e dor de estômago

• Náuseas e vômitos

Se você suspeitar que você ou alguém que você conhece possa ter intoxicação por óleo essencial de lavanda, chame seu médico ou controle de veneno da maneira correta para procurar ajuda médica. Você pode beber água ou leite para aliviar alguns sintomas negativos, mas não induzir o vômito a menos que um profissional de saúde lhe diga para fazer isso.

Quantidades e Dosagem

O óleo essencial de lavanda contém os seguintes compostos, chamados fitoquímicos:?

• Cineole

• Fenchol

• Cânfora

• Acetato de Linalool

Os fitoquímicos são nutrientes e produtos químicos que podem ser encontrados naturalmente nas plantas. A maioria dos produtos de óleo essencial de lavanda é composta de apenas 1% a 5% de óleo puro...

A quantidade de óleo essencial de lavanda em uma dose depende do fabricante dos produtos e de seu método de uso. Produtos diferentes têm quantidades variáveis de óleo essencial puro devido a diferentes proporções de diluição. Os óleos essenciais puros também têm diferentes concentrações dos compostos que podem proporcionar benefícios à saúde, dependendo de quanto tempo a erva foi destilada...