Biscoitos Facilmente fatiados
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
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Tempo de preparação
35 minutos
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Tempo total
3 horas
destaques da receita
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Carb/Baixo GI
Informações nutricionais
Faz: Cerca de 6 dúzias de biscoitos
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Calorias 45
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Gordura 2 g
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Gordura saturada 1 g
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Mono Gordura 1 g
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Colesterol 7 mg
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Carboidratos 7 g
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Fibra dietética 0 g
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Proteína 1 g
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Sódio 24 mg
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Açúcares 3 g
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Potássio 9 mg
É rápido e fácil misturar estes biscoitos fatiados e assados sempre que você precisar de algo doce. A receita faz massa suficiente para que você possa assar metade e colocar a outra metade no freezer pronto para tirar e assar alguns biscoitos frescos a qualquer momento.
Instruções
Bata a farinha branca de trigo integral, farinha universal, fermento em pó, bicarbonato de sódio e sal em uma tigela média.
Bater açúcar, óleo e manteiga em um recipiente misturador com um batedor elétrico no alto até ficar liso, raspando as laterais. Adicione ovos e batida de baunilha e bata até ficar liso, raspando as laterais. Adicionar a mistura de farinha e misturar em baixa velocidade até que se combine.
Coloque metade da massa em um grande pedaço de plástico embrulhado e dê forma a um tronco de 10 polegadas (está OK se não for perfeitamente redondo). Repita com a massa restante. Embrulhe e congele até ficar firme, cerca de 45 minutos. Recoloque as toras para torná-las mais redondas e volte ao congelador até muito firmes, pelo menos mais 1 hora.
Pré-aqueça o forno a 350F. Alinhar uma folha de cozimento com papel pergaminho ou um tapete de silicone.
Retire um rolo de massa de cada vez do freezer e deixe em repouso à temperatura ambiente por 5 minutos. Desembrulhe a massa e fatia transversal em rodelas de 1/4 de polegada de espessura, girando a massa um quarto de volta após cada fatia para ajudar a manter os biscoitos redondos. Coloque 1/2 polegada de distância sobre a assadeira preparada. Se seus biscoitos não forem tão redondos quanto você deseja, forma a massa com seus dedos. Polvilhe cada biscoito com um pouco de açúcar grosso e pressione-o suavemente para dentro do biscoito para ajudar a aderir.
Cozer 8 minutos para biscoitos macios ou 10 minutos para biscoitos crocantes. Transfira para uma grelha de arame para esfriar completamente. Repita com o rolo de massa restante, se desejar.
Dicas
Dica: A farinha branca de trigo integral, feita de uma variedade especial de trigo branco, é leve na cor e no sabor, mas tem as mesmas propriedades nutricionais da farinha de trigo integral normal. Ela está disponível em grandes supermercados e lojas de alimentos naturais e online em bobsredmill.com ou kingarthurflour.com. Guarde-a no freezer.