Caranguejo Wasabi na receita de Endive

Caranguejo Wasabi em Endive

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

  • Tempo de preparação

    10 minutos

  • Tempo total

    10 minutos

destaques da receita

  • Carb/Baixo GI

  • Sem Glúten

Informações nutricionais

Faz: 16 peças

  • Calorias 21

  • Gordura 1 g

  • Gordura saturada 0 g

  • Mono Gordura 0 g

  • Colesterol 8 mg

  • Carboidratos 1 g

  • Fibra dietética 0 g

  • Proteína 2 g

  • Sódio 44 mg

  • Açúcares 0 g

  • Potássio 25 mg

A maionese picante de wasabi faz o caranguejo cantar nestes aperitivos fáceis.

Instruções

  • Cubra cada lança de endívia com 1/4 colher de chá de maionese e 3/8 onças de carne de caranguejo. Guarneça com um raminho de coentro e um espremedor de suco de limão ou limão.

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