Smoothie Lemon Lemon
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica
destaques da receita
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Baixa Caloria
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Baixo teor de Sódio
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Vegetariano
Informações nutricionais
Faz: 4 porções
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Calorias 140
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Carboidratos 24,7 g
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Fibra dietética 0 g
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Gordura 0,4 g
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Gordura saturada 0,3 g
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Colesterol 4,9 mg
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Sódio 136 mg
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Calorias de gordura 3%
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Proteína 8,9 g
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Açúcares 24,7 g
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Cálcio 451 mg
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Ferro 0,2 mg
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Potássio 434 mg
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Vitamina A 567 UI
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Vitamina C 5,9 mg
Instruções
Em um liquidificador, combine todos os ingredientes e misture até que a mistura esteja lisa e cremosa.
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Servir em um copo alto e guarnecer com cunha de limão ou casca de limão, se desejado.
