Salada de frango com frutas e nozes
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica
destaques da receita
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Baixa Caloria
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Alta Proteína
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Baixo teor de gordura saturada
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Baixo teor de Sódio
Informações nutricionais
Faz: 8 porções
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Calorias 206
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Proteína 17,3 g
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Carboidratos 11,6 g
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Fibra dietética 1,9 g
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Gordura 10,3 g
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Gordura saturada 1,5 g
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Colesterol 48 mg
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Sódio 121 mg
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Calorias de gordura 44%
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Açúcares 8,4 g
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Cálcio 23,6 mg
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Ferro 1 mg
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Potássio 247 mg
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Vitamina A 253 UI
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Vitamina C 3,6 mg
Instruções
Adicione frango, aipo, cebolinha verde, maçã, arandos secos ou cerejas, uvas e nozes pecans à tigela grande de servir e jogue fora.
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Adicione pimenta, caril em pó, maionese e creme azedo a uma tigela pequena e bata juntos até ficar macio. Colher sobre a mistura de frango e jogar junto para misturar bem.
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Você pode servir esta salada imediatamente, ou pode cobrir a salada, refrigerar no refrigerador, e servir no dia seguinte.
