Biscoitos de aveia com pedaços de chocolate
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica
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Tempo de preparação
15 minutos
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Tempo de cozimento
6 minutos
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Tempo total
21 minutos
destaques da receita
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Baixa Caloria
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Carb/Baixo GI
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Baixo teor de Sódio
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Vegetariano
Informações nutricionais
Faz: 30 biscoitos
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Calorias 71,1
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Proteína 1,3 g
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Carboidratos 9,7 g
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Fibra dietética 0,8 g
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Gordura 3,2 g
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Gordura saturada 0,1 g
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Colesterol 0,9 mg
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Sódio 99,1 mg
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Calorias de gordura 39
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Açúcares 5,1 g
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Cálcio 10,1 mg
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Ferro 0,4 mg
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Potássio 49 mg
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Vitamina A 99,5 IU
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Vitamina C 0 mg
Estes biscoitos têm apenas chocolate suficiente para satisfazer seus dentes doces, mas com menos açúcar e gordura. Estes biscoitos também são embalados com fibra, graças à aveia e à farinha de trigo integral.
Instruções
Pré-aqueça o forno a 375F. Revestir as folhas de biscoito com spray de cozinha canola.
Na mistura de tigela, creme de leite com margarina, queijo cremoso, açúcar mascavo e substituto do açúcar. Adicionar o substituto do ovo ou ovo e bater bem.
Adicione farinhas, bicarbonato de sódio, sal, canela e baunilha à mistura de manteiga e bata até ficar bem misturado. Mexer em pedaços de chocolate sem açúcar e aveia. Misturar bem.
Colocar colheres de chá redondas de massa sobre a folha de biscoito (cerca de 15 biscoitos por folha de biscoito). Cozer no centro do forno por cerca de 6 minutos ou até que os biscoitos ainda estejam macios, mas levemente dourados. Retire os biscoitos e deixe esfriar em grelha de arame.
Cerca de 15 mini barras cortadas em pedaços de 1/2 polegada com uma faca.
