Receita Crocante de Chocolate

Crocante de Chocolate

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

  • Tempo de preparação

    5 minutos

  • Tempo total

    35 min

destaques da receita

  • Colesterol baixo

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Alta Fibra

  • Baixa Caloria

Informações nutricionais

Faz: 4 porções

Tamanho da porção: 3/4 copo

  • Calorias 218

  • Gordura 8 g

  • Gordura saturada 2 g

  • Mono Gordura 3 g

  • Colesterol 0 mg

  • Carboidratos 35 g

  • Fibra dietética 3 g

  • Proteína 5 g

  • Sódio 397 mg

  • Açúcares 7 g

  • Potássio 176 mg

Cereais crocantes de trigo, pretzels e amêndoas revestidos de chocolate agridoce fazem um aperitivo doce e salgado viciante.

Instruções

  • Combine Chex, pretzels e amêndoas em uma tigela média. Agite com chocolate derretido; mexa para combinar. Espalhe a mistura em uma assadeira forrada com papel de cera e leve à geladeira até que o chocolate esteja pronto, cerca de 30 minutos.

  • Hot