Tiramisu bebê
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
-
Tempo de preparação
15 minutos
-
Tempo total
45 minutos
destaques da receita
-
Baixo teor de Sódio
-
Colesterol baixo
-
Baixo teor de gordura saturada
-
Carb/Baixo GI
-
Baixa Caloria
-
Vegetariano
-
Sem Álcool
Informações nutricionais
Faz: 6 porções
-
Calorias 107
-
Gordura 2 g
-
Gordura saturada 1 g
-
Mono Gordura 0 g
-
Colesterol 3 mg
-
Carboidratos 18 g
-
Fibra dietética 0 g
-
Proteína 3 g
-
Sódio 125 mg
-
Açúcares 8 g
-
Potássio 29 mg
Se você é fã da sobremesa clássica italiana Tiramisu, experimente esta variação rápida e de baixas calorias na próxima vez que precisar de uma sobremesa com pressa. Ambos os tipos de "Ladyfingersspongy" e "crunchywork" bem crocante.
Instruções
Combine ricota, açúcar, baunilha e canela em uma tigela média.
Colocar 6 dedos das mãos em uma forma de pão de 9 por 5 polegadas (ou tamanho similar). Regue com 2 colheres de sopa de espresso (ou café). Espalhe a mistura de ricota sobre os joaninhas. Colocar uma outra camada de joaninhas sobre a ricota e chuviscar com as 2 colheres de sopa restantes de espresso (ou café). Regue com chocolate derretido...
Refrigerar até o chocolate estar pronto, cerca de 30 minutos.
