Cereais de Amêndoa de Baunilha Blueberry
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica
destaques da receita
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Baixa Caloria
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Baixo teor de Sódio
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Alta Fibra
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Vegan
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Vegetariano
Informações nutricionais
Faz: 1 porções
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Calorias 271
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Proteína 9,5 g
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Carboidratos 52,3 g
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Fibra dietética 7,7 g
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Gordura 5,3 g
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Gordura saturada 0,6 g
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Colesterol 0 mg
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Sódio 51,2 mg
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Calorias de gordura 17%
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Açúcares 7,8 g
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Cálcio 188 mg
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Ferro 2,4 mg
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Potássio 422 mg
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Vitamina A 270 UI
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Vitamina C 3,6 mg
Instruções
Acrescente o cereal frio a uma tigela. Despeje o leite de soja baunilhado.
Polvilhe mirtilos e amêndoas por cima. Aproveite!