Lidando com o fechamento

O que é fechamento e é realmente realizável em massa ou mesmo pessoalmente?

Escrito pelo médico Contribuintes editoriais Revisado medicamente por Louise Chang,?MD dos Arquivos do médico

2 de maio de 2006 -- O encerramento vai ver o novo longa-metragem do 11 de setembro de 93 e finalmente poder enfrentar o que aconteceu com os entes queridos em 11 de setembro de 2001?

O encerramento vai assistir ao veredicto de Zacharias Moussaoui e talvez ver o conspirador ser executado? Moussaoui é atualmente a única pessoa nos Estados Unidos a ter sido acusada em conexão com os ataques de 11 de setembro.

Ou, para a família da adolescente Natalee Holloway, desaparecida de Aruban, o fechamento está encontrando seu corpo e conseguindo uma confissão?

O fechamento está tendo aquela conversa final ou se encontrando com um ex-namorado ou ex-namorada, onde ambos são abertos e honestos sobre o que deu certo -- e errado -- em seu relacionamento?

O fechamento pode ser tudo o que foi dito acima ou nada do que foi dito acima, dizem os especialistas ao médico.

"O fechamento é algo que lhe permite fechar um capítulo e seguir em frente com alguma resolução", explica Barbara O. Rothbaum, PhD, professora associada de psiquiatria e diretora do Programa de Recuperação de Trauma e Ansiedade da Faculdade de Medicina da Universidade Emory, em Atlanta.

Se é ou não algo que é realmente alcançável depende de como você define o encerramento, diz ela. "É possível encontrar um pouco de paz e seguir em frente? Então é possível", diz ela. "Está se sentindo como 'OK, acabou, a pessoa foi pega e punida', então eu acho que é possível", diz ela. Mas "algo como 9-11 é difícil porque você não tem um ritual como um funeral, que é para dar um encerramento".

Por exemplo, "parte da tradição funerária judaica envolve fazer com que as carpideiras joguem terra sobre o caixão descendente, o que é muito doloroso, mas muito terapêutico", diz ela. "Não há como negar que essa pessoa está morta e no chão" e isso é o fechamento.

O fechamento pode ser simbólico, pessoal

Mas "com o 11 de setembro, tantas pessoas não foram encontradas e não pudemos enterrá-las e passar por todos os processos para conseguir o fechamento", diz ela. Nestes casos, o fechamento pode ser conseguido individualmente para alguns, diz ela, "se uma pessoa sente que precisa de um enterro, então será difícil, mas o fechamento pode ser conseguido simbolicamente", diz ela.

Decida o que é significativo para você, sugere ela. "Às vezes é apenas fazer uma cerimônia por conta própria ou ter uma cerimônia memorial", diz ela, "Queime algo ou enterre algo". Faça o que quer que ajude você a encontrar um significado e continue", diz ela. "Tantas vezes o encerramento é tentar dar sentido a uma situação sem sentido e perguntar a si mesmo o que é preciso para ultrapassá-la, para que não o assombre todos os dias".

Para alguns, o fechamento pode vir na forma de uma visita à Torre da Liberdade, o arranha-céu simbólico projetado para substituir o destruído World Trade Center. Para outros, pode envolver ver o United 93, o primeiro longa-metragem a lidar explicitamente com os eventos de 11 de setembro. As feridas podem ainda estar frescas demais para este filme. Quando as antestreias do filme começaram a aparecer, alguns membros do público gritaram: "Muito cedo"! De fato, na cidade de Nova York, um teatro realmente puxou o trailer após várias reclamações. O filme estreou no No. 3 na bilheteria neste fim de semana, atrás da comédia familiar RV estrelada por Robin Williams, sugerindo que muitos americanos podem estar realmente procurando uma fuga mais do que uma revisitação dos eventos horríveis.

"Procedimentos legais como o julgamento de Zacharias Moussaoui podem ajudar algumas pessoas a conseguir o fechamento, mas também podem manter a ferida aberta e se você não gostar do resultado, esta pode ser outra ferida", diz ela. As execuções públicas, entretanto, podem ser um saco misto quando se trata de fechamento. Elas podem dar a amigos e parentes um senso de retribuição, mas não ajudam realmente a lidar com a perda de um ente querido, dizem os especialistas ao médico.

No geral, "acho que o fechamento é bom e importante", diz ela. "Descubra o que é significativo para você, mesmo que seja doloroso, e faça isso para ajudá-lo a seguir em frente", diz ela. "Quando você perdeu alguém em uma terrível tragédia, não há como chegar ao outro lado a não ser através dela", diz ela.

A esperança é o oposto do fechamento?

"É difícil conseguir o fechamento quando você ainda tem fantasias de que talvez o [amado] esteja vivo como com pais de crianças desaparecidas", diz Rothbaum. "Por mais doloroso que seja ouvir que uma pessoa está morta, você pode superar a dor e lamentar e conseguir algum fechamento, enquanto que se tivermos um senso de esperança - seja pequeno e cintilante - não podemos chegar ao outro lado", diz ela.

No caso de Natalee Holloway, a adolescente que desapareceu em maio de 2005 na última noite de uma viagem de graduação do ensino médio a Aruba, "encontrar o corpo traz o fechamento". Você pensaria a princípio corar que encontrar o corpo traz miséria, mas é o fim da incerteza [para sua família]", diz Carl Hindy, psicólogo clínico em clínica particular em Nashua, N.H., e o autor de If This Is Love, Why Do I Feel So Insecure?

"Passou tanto tempo que provavelmente há muito pouca esperança, mas ainda está inacabada porque ninguém está certo do que aconteceu, mas se você tem uma história, pode ser um pouco mais fácil construir uma defesa em torno dela". Até agora, as autoridades de Aruban prenderam e depois libertaram sete pessoas em conexão com o desaparecimento de Holloway.

"Fechamento é um termo muito usado que provavelmente tem vários significados diferentes para pessoas diferentes", diz ele ao médico. Em poucas palavras, o encerramento é fazer o que for preciso para seguir adiante. "É sempre uma questão de grau", diz ele. "O fechamento permite que as pessoas sintam as emoções com menos freqüência e eventualmente com menos intensidade".

Ele não é assim tão importante para você ou ele é?

Em relacionamentos rompidos, "o fechamento é uma questão de se chegar a uma história que você pode aceitar", diz Hindy. "É um mecanismo de enfrentamento ou um relato de um evento que se encaixa com sua própria visão de mundo e não é muito ameaçador", explica Hindy.

Para algumas pessoas, o fechamento pode estar pregando a porta fechada atrás de si mesmas. "O fechamento pode estar saindo da incerteza, pondo um fim a ele como se houvesse alguma vida nele, eu o matei agora", diz ele. "Pode estar se libertando da dor que vem com incerteza e da possibilidade assombrosa de que algo não tenha acabado", diz ele. Por exemplo, pode estar fazendo uma coisa - como trapacear - que a outra pessoa nunca poderia perdoar.

As feridas curam, mas algumas cicatrizes permanecem

De certa forma, "o fechamento é como um tecido cicatrizado emocional e eu acho que você tem quantidades diferentes de fechamento dependendo do impacto do evento ou da pessoa", diz Ann Rosen Spector, PhD, psicóloga clínica em consultório particular na Filadélfia, e professora adjunta de psicologia na Universidade Rutgers em Camden, N.J.

"Você pode superar casos de amor, empregos perdidos e oportunidades e depois há outras coisas que você não quer superar, você só quer desenvolver um nível mais alto de funcionamento como a morte de um ente querido", diz ela ao médico. "Você não quer que essa pessoa desapareça de seu mapa psicológico, mas quer funcionar em um nível mais alto do que funcionou imediatamente após a perda", ela explica: "Há certas coisas que você pode superar e seguir em frente e não precisa revisitar, mas há outras coisas que você quer levar consigo de uma maneira que não é tão disfuncional", ela diz.

"Há diferentes tipos de fechamento para diferentes eventos", diz ela. "Quando você acaba com seu namorado do colegial aos 16 anos, você pensa que sua vida acabou e nunca mais vai amar de novo, mas a maioria de nós vai além do colegial e não consegue nem mesmo lembrar o nome da pessoa hoje".

Mas, "se você olhar para as pessoas que perderam alguém em 9-11, particularmente um cônjuge ou equivalente, elas nunca esquecerão a pessoa que perderam, mas algumas delas entraram para fazer uniões de sucesso", diz ela. "Eles têm fechamento? Eles podem seguir em frente e amar novamente, mas nunca esquecerão a pessoa que perderam e ou como a perderam", diz ela. "Alguns eventos dos quais você pode seguir em frente e ser feito e outras coisas que você sempre se lembrará, mas a carga psicológica emocional deve ser diminuída com o tempo", acrescenta ela.