Como um Rol de Pandemia, Como saber se seu filho precisa de terapia
Por Lambeth Hochwald
25 de janeiro de 2022 -- No outono passado, quando grandes organizações de saúde infantil declararam uma emergência nacional em saúde mental infantil e adolescente, os prestadores de serviços de saúde se sentiram validados.
A Academia Americana de Pediatria e a Academia Americana de Psiquiatria Infantil e Adolescente se uniram para divulgar esta declaração porque vimos um volume crescente de crianças e adolescentes acessando cuidados de saúde mental, o aumento e prevalência de distúrbios alimentares, problemas de uso de substâncias e a necessidade de internação hospitalar, diz Anisha Patel-Dunn, DO, psiquiatra praticante e diretora médica da LifeStance Health, provedora de cuidados de saúde mental virtuais e ambulatoriais presenciais.
Pode parecer óbvio, mas a pandemia da COVID-19 só piorou os problemas de saúde mental que afetaram as crianças socialmente e em termos de desenvolvimento, diz ela.
Basta pensar: as crianças que têm 18 anos e os calouros universitários agora mesmo perderam o último ano do ensino médio, por isso estão tecnicamente presos em seu ano júnior, diz ela.
Ainda assim, como os pais sabem se um problema vai funcionar por conta própria ou se é hora de consultar um terapeuta? Continue lendo como Jen Dowd, uma assistente social clínica em Marblehead, MA, explicita os sinais a serem procurados, dependendo da idade e do estágio de seus filhos.
Escola Primária
O que está acontecendo: Enquanto o desenvolvimento infantil não é linear, os anos de escola primária são geralmente um grande período de crescimento, e as crianças em idade escolar devem explorar uma maior sensação de independência, vestir-se, amarrar seus sapatos, andar de bicicleta, etc.
O que manter debaixo de olho: Se seu filho estiver recuando, preste atenção.
Este é um sinal de que algo está acontecendo, diz Dowd. Exemplos incluem mudanças no sono, hábitos alimentares, fazer xixi na cama, isolar, preocupar-se excessivamente e retirar-se de coisas que costumavam achar divertidas.
A quem chamar: Se você vir estes comportamentos, ligue para seu pediatra.
Este é o melhor lugar para começar, diz Dowd. Eles são freqüentemente nossa primeira linha de defesa e descartarão qualquer preocupação médica antes que possam sugerir que seu filho considere consultar um terapeuta.
Ensino Médio
O que está acontecendo: Os anos entre o ensino fundamental e o ensino médio podem ser difíceis, especialmente quando se trata de interações sociais.
Este é um momento em que às vezes vemos um aumento da ansiedade à medida que as pressões sobre as crianças aumentam, diz a Dowd.
O que manter debaixo de olho: Se você criança está lutando com interações sociais, não pode fazer amigos ou está sendo intimidada, estas são bandeiras vermelhas e podem significar que seu filho precisa de ajuda.
Além disso, fique atento aos comportamentos de risco, que podem incluir comportamentos sexuais de risco ou comportamentos de risco em torno de substâncias, diz a Dowd.
A quem chamar: Talvez você queira considerar a possibilidade de falar com um de seus professores para ver se eles notaram alguma mudança no comportamento.
Em seguida, fale com o médico de suas crianças, especialmente se seu filho fez afirmações suicidas ou auto-suicidas, tais como, eu não vejo um propósito em mim estar aqui.
Crianças do ensino médio podem ser dramáticas, mas se o comportamento de seus filhos o está preocupando, vale a pena conversar com um profissional de saúde, diz a Dowd. Além disso, as atitudes dos pais em relação à terapia também são importantes. Se você se aproximar de uma conversa sobre terapia, como se isso fosse um apoio extra para nós, seu filho vai gostar mais de estar a bordo.
Ensino Médio
O que está acontecendo: Nesta fase da vida, as crianças podem estar interessadas em relacionamentos românticos, podem mostrar mais independência da família e ter uma capacidade mais profunda de cuidar, mas também podem sentir uma grande tristeza ou depressão.
O que manter debaixo de olho: Mudanças nos laços sociais (por exemplo, seu filho outrora popular diz de repente que não tem amigos), uma queda de desempenho na escola, uma mudança radical de personalidade, ou qualquer outro comportamento arriscado.
Por exemplo, se seu filho sempre foi calado e sério e, de repente, ele está saindo o tempo todo ou ficando fora até altas horas, preste atenção, diz Dowd.
A quem chamar: Considere procurar um profissional de saúde mental diretamente, especialmente se a situação estiver se tornando preocupante.
Tenha em mente que à medida que as crianças envelhecem, podem às vezes ser mais difíceis de se envolver em terapia, diz ela. Eles ficarão astutos em esconder seu comportamento, então é muito importante fazer o melhor para promover conversas abertas com seus filhos.
Por fim, se seu filho pede para ver um terapeuta, honre o pedido porque é provável que ele pergunte por uma razão, especialmente se foi um evento traumático, como uma morte na família, divórcio ou abuso.
E nunca se considere um fracasso se seu filho pede terapia, diz Patel-Dunn.
Precisamos que os pais pensem em terapia de uma maneira diferente, diz ela. Eles precisam saber que serão fracassos se não ficarem abertos para conseguir a ajuda de que seus filhos necessitam.
O objetivo? Pense na terapia como medicina preventiva, mesmo que seja apenas uma mão cheia de sessões com um profissional licenciado. Isto lhes dará as ferramentas - e ajuda - de que eles precisam e que durarão uma vida inteira, diz Patel-Dunn.
