Ser activo é bom para todas as crianças. E com pouco tempo para planear, uma criança com alergias graves ainda pode participar em jogos e desportos. Estas dicas devem ajudar.
Muitas crianças têm alergias. A maioria dos casos são ligeiros, mas alguns podem ter reacções graves a certos estímulos. Os médicos chamam a isto anafilaxia. As alergias alimentares e picadas de insectos estão entre as causas mais comuns. Por vezes, as crianças podem ter este tipo de reacção quando são expostas a alergénios antes ou durante o exercício.
Esteja Preparado
Ser activo é bom para todas as crianças. E com pouco tempo para planear, uma criança com alergias graves ainda pode participar em jogos e desportos. Estas dicas devem ajudar.
Visitar um alergologista.
Leve o seu filho a um especialista em alergias. O médico pode fazer testes para descobrir a que é que o seu filho é alérgico, a que gravidade tem a alergia, prescrever-lhe medicamentos, e dar-lhe conselhos que o ajudarão a evitar os estímulos alérgicos.
Tirar o ferrão dos insectos voadores.
Proteger as crianças altamente alérgicas a abelhas, vespas e outros insectos picadores com uma técnica chamada dessensibilização (ou imunoterapia). O alergologista injecta uma pequena quantidade de veneno de insecto sob a pele do seu filho. Lentamente elevam a quantidade de veneno durante um período de cerca de 3 meses, até que o seu filho possa tolerar o alergénio. Esta técnica é uma óptima forma de controlar as alergias aos insectos.
Pergunte sobre as injecções de epinefrina.
As crianças que são severamente alérgicas a picadas de insectos ou a certos alimentos levam frequentemente consigo uma injecção de epinefrina para o campo. O seu alergologista pode decidir se o seu filho precisa de uma e mostrar-lhe como utilizá-la. O seu filho e os seus professores, prestadores de cuidados e treinadores também devem saber como utilizá-la.
Tomar medicamentos.
As crianças com alergias sazonais graves podem tomar anti-histamínicos ou receber injecções de alergia antes do tempo para que o pólen não as deixe de lado durante a Primavera.
Fazer um plano.
O seu filho precisa de um plano de alergia, por escrito, assinado por si e pelo seu alergologista. O plano deve enumerar os estímulos, sintomas e medicações da alergia do seu filho. Entregue uma cópia do plano aos treinadores e à escola do seu filho.
Embale a comida do seu filho.
A forma mais segura para crianças com alergias alimentares graves comerem na estrada é embalar refeições e petiscos em casa. Dessa forma, sabe-se que não há gatilhos. Assegure-se de que o seu filho sabe o que deve evitar, caso lhe seja oferecido algo quando não está por perto.
Conhecer os sinais:
Os sintomas de anafilaxia induzida pelo exercício incluem:
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Rash
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Comichão
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Problemas respiratórios
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Sentimento de asfixia
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Wheezing
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Náusea
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Dor de cabeça
Tenha em mente que estes sintomas podem resultar de outras causas. Mas quando a sua anafilaxia, o seu filho necessita de tratamento médico imediato.
Espalhe a palavra.
O seu filho pode nunca ter anafilaxia. Ainda assim, todos os adultos que cuidam deles precisam de conhecer os sintomas de uma reacção anafiláctica e o que fazer se isso acontecer. Devem também saber que uma injecção de epinefrina não é uma cura - dá-lhe uma breve janela para levar o seu filho às urgências. O treinador ou outros adultos precisam de saber que devem ligar imediatamente para o 911 e levar o seu filho para as urgências mais próximas, mesmo que pareçam estar bem.
