O que é a Febre do Feno?

Tudo o que precisa de saber sobre os sintomas e tratamento da febre dos fenos.

Febre do Feno 101

Por Stacey Jones, BA, MS Medically Reviewed by Carol DerSarkissian,?MD

Se adora flores de primavera e folhas coloridas de queda, mas teme os espirros, comichão nos olhos, e o nariz a pingar (ou entupido) que lhes aparece junto, então pode ter febre dos fenos.

Este é o termo comum para as alergias sazonais. O nome próprio é rinite alérgica, o que significa inflamação dentro do nariz. Os sintomas da febre dos fenos afectam sobretudo o nariz, mas também os olhos, a pele, e o céu da boca.

As alergias, incluindo a febre dos fenos, resultam quando o seu sistema imunitário ataca uma substância tipicamente inofensiva que se encontra no ambiente. No caso da febre do feno sazonal, estas incluem pólens de erva, árvores, e ervas daninhas, bem como bolores ao ar livre.

Esta condição comum afecta cerca de 40 a 60 milhões de americanos. Poderá ter mais probabilidades de a contrair se o tiver feito:

• Asma ou outras alergias

• Eczema

• Pais ou irmãos com alergias

• Uma casa ou trabalho onde se expõe regularmente a alergénios (desencadeadores de alergias)

• Uma mãe que fumava antes do seu primeiro aniversário

A maioria das pessoas apanha febre dos fenos antes de fazer 20 anos, mas pode acontecer em qualquer idade. Pessoas de qualquer origem em qualquer parte do globo podem apanhá-la.

Alergias ao ano?

Se parecer que tem sintomas independentemente da estação do ano, pode ter rinite alérgica perene. A culpa é dos alérgicos de interior como pêlos de animais de estimação (especialmente de gatos), ácaros, bolor, e baratas? Se tiver rinite sazonal e perene, os seus sintomas agravar-se-ão quando a contagem de pólen for elevada. Mais de dois terços das pessoas que sofrem de alergia na Primavera têm.

Também pode desenvolver alergias a outras coisas no ar à sua volta, como fumo, perfume e escape de automóveis.

Quando procurar ajuda

Consultar um médico se:

• Os seus sintomas de alergia estão a interferir com a sua qualidade de vida

• A sua febre dos fenos não desaparece

• Os medicamentos de venda livre (OTC) que se tomam não funcionam ou têm efeitos secundários desagradáveis

• Tem outros problemas, como?asma, infecções crónicas dos seios nasais, ou pólipos no seu nariz

Muitas pessoas tentam viver sem tratar a febre dos fenos, mas o tratamento pode ajudar a aliviar os seus sintomas. Obter ajuda para os seus sintomas cedo pode colocá-lo no caminho certo para melhorar as suas alergias.

Faça os seus trabalhos de casa

Antes de consultar o médico, pense em quando e onde aparecem os seus sintomas... Por exemplo:

• Os pólenes de árvores aparecem tipicamente no início da Primavera.

• As gramíneas vertem pólen no final da Primavera e no Verão.

• Ragweed produz pólen no Outono.

• As alergias no interior podem piorar no Inverno.

• Os moldes interiores e exteriores, juntamente com o pêlo dos animais de estimação,?podem desencadear sintomas durante todo o ano.

Se os seus sintomas desaparecerem após cerca de uma semana, poderá ter uma constipação e não uma alergia.

Medicamentos

Podem ser necessárias várias tentativas para aliviar os seus sintomas. Em primeiro lugar, deve manter-se o mais afastado possível dos estímulos. Em segundo lugar, deve tomar os medicamentos que o médico lhe sugerir ou prescrever como lhe for indicado. Isso irá ajudá-los a trabalhar melhor.

Pulverizadores nasais de corticosteróides. Pode usá-los a longo prazo para tratar sintomas como prurido, corrimento nasal e congestão. Normalmente proporcionam alívio nas 12 horas seguintes à primeira dose. Incluem budesonida, fluticasona, e mometasona.?

Anti-histamínicos. São comprimidos, sprays para o nariz, e gotas para os olhos que funcionam melhor nos sintomas da febre dos fenos como o nariz a pingar, espirros, e comichão nos olhos e na pele. As opções incluem cetirizina, fexofenadina, e loratadina. Estes são frequentemente preferíveis a produtos mais antigos (o seu médico pode chamá-los anti-histamínicos de primeira geração), que normalmente causam sonolência.

Descongestionantes. Ajudam a aliviar o inchaço dentro do seu nariz, que o torna abafado. Não use gotas e sprays para o nariz por mais de 5 dias. O seu nariz habitua-se a eles, e o congestionamento regressa. O seu médico pode chamar a este inchaço de ricochete.

Cromolyn sódio. Use este spray nasal OTC várias vezes ao dia para parar a libertação de histaminas. Funciona melhor quando se começa antes dos sintomas aparecerem.

Modificador de Leukotrieno. Este medicamento dificulta os leucotrienos, químicos no seu sistema imunitário que causam o seu corpo a produzir muco extra? Um modificador de leucotrieno como o montelukast pode ajudar quando os sintomas de alergia vêm com asma leve.

Ipratrópio nasal. Este spray nasal de prescrição ajuda a parar um nariz extra-runny mas não faz muito por sintomas como congestão ou espirros. Não o tome se lhe tiver sido diagnosticado glaucoma ou uma glândula da próstata aumentada.

Imunoterapia

Este tratamento tem como objectivo tornar o seu corpo menos reactivo. Não funciona para todos os alergénios. Parece ajudar mais com os estímulos ambientais comuns.

O primeiro passo é descobrir a que é alérgico. O seu médico fará isto com um teste de picada na pele ou injectando pequenas doses do alergénio sob a pele.

Quando reage, é alérgico a essa substância. Depois disso, receberá injecções contendo pequenas doses das substâncias a que é alérgico - geralmente uma de cada vez. O seu médico aumentará gradualmente a dose até atingir a maior quantidade que possa tolerar. Deve visitar o seu médico regularmente, muitas vezes semanalmente, durante 2 a 5 anos.

Em 2014, a FDA aprovou uma imunoterapia sublingual para o tratamento de pólens de gramíneas e tasneira. Funciona colocando diariamente um comprimido ou líquido debaixo da língua. É melhor começar esta terapia vários meses antes do início da época das alergias.

Fique longe dos gatilhos

Pode aliviar os seus sintomas de alergia, evitando ou reduzindo a sua exposição aos estímulos. Para as alergias sazonais, deverá:

• Ficar o mais possível dentro de casa durante os picos de pólen e os dias ventosos. Ragweed é mais alto pela manhã. Os pólenes das árvores e da erva atingem o pico no início da noite.

• Feche as janelas e utilize o seu ar condicionado.

• Usar óculos ou óculos de sol para manter o pólen fora dos olhos.

• Usar uma máscara quando se trabalha ao ar livre.

Para alergias perenes a animais de interior e pragas:

• Utilizar coberturas à prova de ácaros para almofadas e colchões.

• Lave os seus lençóis e cobertores frequentemente em água quente.

• Mantenha os níveis de humidade baixos em sua casa com desumidificadores e ar condicionado.

• Lavar as mãos depois de tocar nos animais.

• Mantenha o seu animal de estimação fora do seu quarto enquanto dorme

• Substituir os tapetes por pavimentos de madeira dura, azulejo ou linóleo

Lavagens salinas: Podem aliviar a congestão nasal e lavar os alérgenos e o muco extra do nariz. Pode utilizar uma solução pré-misturada num frasco de espremer ou num pote de neti. Utilizar água destilada, esterilizada ou fervida, se decidir fazer a mistura salina por si próprio. Utilizar água purificada para enxaguar e esterilizar o frasco ou o pote de neti após cada utilização. Deixá-los secar ao ar.

Remédios herbais:? Existem algumas provas de que um arbusto chamado butterbur pode ajudar nos sintomas da febre dos fenos. A planta crua pode ser tóxica. Escolha um produto rotulado sem PA. Outros remédios ervanários incluem capsicum, mel, vitamina C, e óleo de peixe, mas é necessária mais investigação para saber até que ponto funcionam bem? Algumas pessoas utilizam a acupunctura para tratar a febre dos fenos.

O resultado final? Embora não haja cura para a febre dos fenos, se trabalhar com o seu médico, se se ater ao seu plano terapêutico, e evitar os estímulos para as suas alergias sazonais e perenes, pode gerir os seus sintomas antes que eles o tratem.