Se tiver uma alergia ao bolor, é importante limitar a sua exposição ao bolor, especialmente dentro de casa. Veja aqui como evitar o desenvolvimento de bolor doméstico, limpar o bolor interior, e evitar o bolor exterior.
As suas alergias nasais prolongam-se bem após a primeira geada? Em caso afirmativo, pode ter uma alergia ao bolor.
O mofo encontra-se em todo o lado - ao ar livre em folhas e madeira podre, e dentro de casa em caves e casas de banho húmidas. Assim, as alergias ao mofo e os sintomas de alergia podem acontecer durante todo o ano.
Os sintomas são semelhantes aos de outras alergias nasais -- espirros, um nariz a pingar ou entupido, e olhos lacrimejantes e com comichão. Uma alergia a mofo não tratada pode também levar a problemas de saúde mais significativos.
A chave para controlar este tipo de alergia? Evite o mofo sempre que possível.
Isso nem sempre é fácil no exterior. Mas pode tomar medidas para limitar a sua exposição a este tipo de alergia dentro de casa: Impedir a formação de bolor no interior da casa, limpar o que já lá se encontra, e evitar que o bolor no exterior seja detectado no interior. Veja como.
Como o mofo causa alergias
É um tipo de fungo que serve uma função importante no mundo natural: Destrói matéria vegetal morta. Ao contrário das plantas, os bolores não têm sementes. Em vez disso, crescem e propagam-se através de esporos. Os pequenos esporos de fungos são o que causa uma reacção alérgica em algumas pessoas. Mas apenas alguns tipos de mofo causam realmente alergias.
Molde doméstico: Controlar a humidade para controlar as alergias
O molde gosta de humidade. Assim, a chave para prevenir este fungo em sua casa é controlar os níveis de humidade, especialmente em áreas húmidas ou húmidas, tais como em azulejos de casa de banho, perto de lavatórios, em caves ou espaços húmidos, e áreas à volta de janelas.
Faça isto para impedir que o fungo cresça em sua casa:
-
Abrir a janela ou utilizar um exaustor na casa de banho ao tomar banho.
-
Certifique-se de que os secadores de roupa e os fogões estão devidamente ventilados para o exterior. Isto irá ajudar a reduzir os níveis de humidade e humidade em sua casa.
-
Limpe a sua casa de banho frequentemente. Preste especial atenção aos azulejos e cortinas de duche, onde a escória do sabão pode abrigar bolor.
-
Resolver de imediato todos os problemas de canalização e fugas e limpar qualquer excesso de humidade. Na maioria dos casos, a secagem de áreas húmidas ou húmidas dentro de 48 horas pode impedir o crescimento do bolor.
-
Abrir uma janela ou utilizar exaustores ao cozinhar ou ao lavar a loiça para reduzir a humidade.
-
Lavatórios e banheiras limpos frequentemente - pelo menos uma vez por mês.
-
Limpar imediatamente a condensação nas janelas, paredes, ou canos.
-
Se necessário, utilize um desumidificador para reduzir a humidade em sua casa. Aponte para um nível de humidade interior entre 30% a 60%. Certifique-se de esvaziar e limpar regularmente os desumidificadores de drenagem.
-
Considere remover a carpete se a humidade for um problema em sua casa. O bolor pode facilmente crescer no tapete e é difícil de remover.
-
Se a sua cave estiver húmida, tente aumentar a temperatura para reduzir a humidade. Certifique-se de que a drenagem das águas subterrâneas está a sair de sua casa para evitar uma fuga de água na cave.
-
Mantenha as suas calhas de chuva limpas para que não fiquem entupidas.
Como limpar o molde interior
Livre-se dele rapidamente se o vir em sua casa. Não só pode irritar as suas alergias, como também pode danificar qualquer superfície em que esteja a crescer.
Se a superfície mofada for maior do que 3 metros quadrados, considere contratar um empreiteiro para fazer o trabalho. Certifique-se de que a pessoa tem experiência na remoção de bolor.
Se as suas alergias forem graves, peça a outra pessoa para a limpar. Se isto não for possível, use uma máscara facial enquanto limpa.
Se tiver alergias mais leves e a área não for demasiado grande, deve ainda usar luvas e óculos de protecção enquanto limpa. Estes artigos irão proteger a sua pele e os seus olhos. Não toque no molde com a sua pele nua.
Use sabão e água morna para esfregá-lo de superfícies duras (tais como azulejos), e depois certifique-se de que a área está completamente seca. A Academia Americana de Asma e Imunologia recomenda também a utilização de uma solução branqueadora para limpar superfícies laváveis.
Assim que a área estiver seca, verificar se todo o bolor desapareceu. Pode ser impossível removê-lo de algumas coisas, tais como telhas ou alcatifa. Se estes artigos estiverem mofados, poderá ser necessário proceder à sua substituição.
Nunca pinte ou calafuse uma área com mofo. Remova primeiro o fungo.
Mantenha o molde exterior fora de sua casa
A maior parte da exposição aos moldes acontece no exterior. Mas os esporos do exterior podem entrar em sua casa através de janelas e portas e nos seus sapatos e roupa.
-
Mantenha as suas portas e janelas fechadas quando a contagem de esporos de bolor no exterior for elevada. Utilize antes um ar condicionado com um filtro HEPA.
-
Deixe os seus sapatos à porta para não os seguir através da sua casa.
-
Tomar um duche e mudar de roupa depois de passar algum tempo fora.
-
Limpar e aspirar regularmente. Utilizar um aspirador que tenha um filtro HEPA para apanhar pequenas partículas e pó.
Trate as suas alergias
Pode precisar de outro tratamento se se livrar o mais possível do mofo, mas ainda assim apresentar sintomas. Os tratamentos de venda livre para alergias incluem anti-histamínicos e descongestionantes. O seu médico pode prescrever outros medicamentos, se estes não lhe derem alívio.
