guia do médico assistente para a compreensão dos sintomas e fases da doença de Alzheimer. Inclui dicas para evitar a queima do prestador de cuidados.
1/23
É normal que as pessoas se tornem um pouco esquecidas à medida que envelhecem. Então, como se pode distinguir um "momento sénior" inofensivo da doença de Alzheimer? Uma em cada oito pessoas com 65 anos ou mais tem esta forma devastadora de demência. Nas suas primeiras fases, o Alzheimer pode não ser óbvio para os amigos e família. Mas há alguns sinais de alerta precoce a ter em conta.
Sinais de advertência: Memória e Discurso
2/23
No início da doença de Alzheimer, as memórias de longo prazo permanecem geralmente intactas enquanto as memórias de curto prazo se tornam esquemáticas. O seu ente querido pode esquecer as conversas que teve. Podem repetir perguntas que já foram respondidas. A doença também perturba a fala, pelo que podem ter dificuldade em lembrar-se de palavras comuns.
Sinais de advertência: Comportamento
3/23
Para além da perda de memória, Alzheimer pode causar confusão e mudanças de comportamento. O seu ente querido pode perder-se em lugares familiares. As mudanças de humor e os lapsos de julgamento também são comuns, assim como a falta de higiene. Pessoas que outrora tinham estilo podem começar a usar roupas manchadas e esquecer-se de lavar o cabelo.
Não Ignorar os Sinais
4/23
É difícil encarar a ideia de que um ente querido poderia ter esta doença, mas é melhor consultar um médico mais cedo do que mais tarde. Em primeiro lugar, o diagnóstico pode ser outra coisa. Os sintomas podem ser causados por um problema altamente tratável, como um desequilíbrio da tiróide. E se for Alzheimer, os tratamentos funcionam melhor quando são utilizados precocemente no decurso da doença.
Como É Diagnosticado?
5/23
Não há um teste simples para Alzheimer, por isso o médico irá confiar em si para descrever as mudanças no seu ente querido. Um teste de estado mental, por vezes chamado mini-cog, ou outros testes de rastreio podem medir as suas capacidades mentais e memória a curto prazo. Os exames neurológicos e exames ao cérebro podem ser utilizados para excluir outros problemas, como um AVC ou tumor, e podem fornecer outras informações sobre o seu cérebro.
O que acontece ao Cérebro?
6/23
O Alzheimer causa a morte de células nervosas e perda de tecidos em todo o cérebro. À medida que a doença se agrava, o tecido cerebral encolhe e as áreas que contêm líquido cefalorraquidiano tornam-se maiores. Os danos prejudicam a memória, a fala, e a compreensão.
O que esperar
7/23
Alzheimers toma um caminho diferente em cada pessoa. Por vezes os sintomas pioram rapidamente e levam a uma grave perda de memória e confusão no espaço de poucos anos. Para outras pessoas, as mudanças são graduais. Pode levar 20 anos para que a doença se desenvolva. A maioria das pessoas vive 3 a 9 anos após o diagnóstico.
Como irá mudar a vida quotidiana?
8/23
Alzheimers afecta a concentração, pelo que o seu ente querido pode não ser capaz de realizar tarefas normais como cozinhar ou pagar as contas. Um estudo sugere que a dificuldade em equilibrar o livro de cheques é frequentemente um dos primeiros sinais da doença. À medida que os sintomas pioram, podem não reconhecer pessoas ou lugares familiares. Podem perder-se facilmente ou usar utensílios de forma inadequada, como pentear o cabelo com um garfo. Incontinência, problemas de equilíbrio, e perda de linguagem são comuns em fases avançadas.
O Meu Amado deve parar de conduzir?
9/23
Má coordenação, perda de memória e confusão são uma combinação perigosa ao volante. Se sente que o seu ente querido deve parar de conduzir, diga-lhes porquê. Se eles não quiserem ouvir, peça ao seu médico que interceda. Se ainda assim insistirem em conduzir, contacte o Departamento de Veículos Automóveis para uma avaliação. Depois, faça outros planos para as suas necessidades de transporte.
Pode o Exercício de Ajuda?
10/23
A actividade física pode ajudar o seu ente querido a manter alguma força muscular e coordenação. Pode também aumentar o seu humor e ajudá-los a sentir-se menos ansiosos. Verifique com o seu médico para saber que tipos de exercício são apropriados. Actividades repetitivas, como caminhar, jardinagem, ou mesmo dobrar a roupa suja, podem ser as melhores para lhes dar uma sensação de calma.
Como é tratado?
11/23
Não há cura para o Alzheimer e não há forma de retardar os danos nervosos que este provoca no cérebro. Mas existem medicamentos que parecem ajudar a manter as capacidades mentais e retardar os efeitos da doença. Se o seu ente querido receber tratamento precocemente, poderá ser capaz de se manter independente e fazer as suas tarefas diárias durante um período de tempo mais longo.
O papel do prestador de cuidados
12/23
Se estiver a cuidar de alguém com esta doença, provavelmente usará muitos chapéus -- cozinheiro, motorista, e contabilista para citar alguns. Embora possa ter de lidar com o planeamento de refeições e finanças, encoraje o seu ente querido a fazer algumas coisas por si próprio. Pode ajudar a rotular os armários com o seu conteúdo e a colocar notas pegajosas com lembretes de tarefas diárias. Não se esqueça de comprar uma caixa semanal de comprimidos para os seus medicamentos.
?
Desafios na prestação de cuidados
13/23
Nas fases iniciais, as pessoas com Alzheimer compreendem frequentemente o que lhes está a acontecer. Podem ter vergonha ou ficar ansiosas. Preste atenção aos sinais de depressão, que o médico pode gerir com medicamentos. Mais tarde, o seu ente querido pode tornar-se paranóico ou agressivo e pode mesmo virar-se contra si. Lembre-se que a doença é responsável por esta mudança. Fale prontamente ao médico sobre este tipo de comportamento.
Síndrome de Sundown
14/23
Os especialistas não sabem porquê, mas algumas pessoas com Alzheimer ficam chateadas quando o sol se põe. Isto tende a durar toda a noite e, por vezes, toda a noite. Para aliviar a tensão, manter a casa bem iluminada e fechar os cortinados antes do pôr-do-sol. Tente distrair o seu ente querido com uma actividade favorita ou um programa de televisão. Troque-as por descafeinado após o pequeno-almoço.
Quando o seu ente querido não o conhece
15/23
Muitas pessoas com Alzheimer têm dificuldade em lembrar nomes, mesmo de pessoas que lhes são mais próximas. Uma solução temporária é colocar fotografias de pessoas que provavelmente verão frequentemente ou conhecerão bem com nomes impressos por baixo. Eventualmente, o seu ente querido pode já não reconhecer rostos e pode reagir como se os membros da família fossem estranhos. Isto pode ser angustiante, especialmente para o cuidador principal.
Sinais de aviso de stress do prestador de cuidados
16/23
Cuidar de alguém com Alzheimer pode ser física e mentalmente drenante. Os sinais de stress dos prestadores de cuidados incluem:
-
Raiva, tristeza, e mudanças de humor
-
Dores de cabeça ou de costas
-
Problemas de concentração
-
Dormir com problemas
?
Cuide de si
17/23
Para evitar o esgotamento do prestador de cuidados, certifique-se de que leva pelo menos alguns minutos para fazer algo que aprecia todos os dias. Mantenha-se em contacto com amigos e mantenha-se a par dos passatempos quando puder. Encontre um amigo ou familiar para ser a sua pessoa de apoio. Pode também juntar-se a um grupo de apoio online ou local através da Associação Alzheimers.
Documentos Essenciais
18/23
Enquanto o seu ente querido ainda é capaz de tomar decisões importantes, fale com um advogado sobre a elaboração de directivas antecipadas. Estes são documentos legais que explicitam o que pretendem em termos de tratamentos médicos e cuidados de fim de vida. Devem nomear alguém para tomar decisões sobre cuidados de saúde e gerir as finanças em seu nome. Isto ajudará a evitar confusões mais tarde, se já não forem capazes de declarar os seus desejos.
Cuidados de saúde ao domicílio
19/23
Muitas pessoas querem ficar nas suas próprias casas o máximo de tempo possível. Isto não é fácil se tiverem dificuldade em se vestir ou em usar a casa de banho por conta própria. Um assistente de saúde doméstica pode ajudar com a higiene pessoal e outras tarefas diárias. Pode também verificar com a sua Agência local sobre Envelhecimento para obter informações sobre serviços que fornecem refeições ou providenciam transporte para os idosos.
Instalações de Vida Assistida
20/23
Pode chegar um dia em que o seu ente querido já não possa ser cuidado em casa. Se não necessitarem de cuidados de enfermagem 24 horas por dia, um centro de assistência pode ser uma boa escolha. Eles fornecem alojamento, refeições e actividades, mas são muito menos dispendiosos do que os lares de idosos. Procure um com uma unidade de cuidados especiais Alzheimers que possa dar supervisão 24 horas por dia e cuidados pessoais para satisfazer as necessidades das pessoas com demência.
As Fases Posteriores
21/23
As pessoas com Alzheimer avançado podem perder a sua capacidade de andar, falar, ou responder aos outros. Eventualmente, a doença pode dificultar funções vitais, como a capacidade de engolir. Este pode ser o momento de mudar para cuidados hospitalares, o que proporciona alívio da dor e conforto para as pessoas com doenças terminais.
Como ajudar as crianças a compreenderem
22/23
As crianças podem sentir-se confusas, com medo, ou mesmo ressentidas quando um membro da família tem Alzheimer. Deixar a criança saber que estes sentimentos são normais e responder honestamente às suas perguntas sobre a doença. Ajude-os a celebrar memórias felizes do seu ente querido. Pode criar um álbum de recortes com imagens de tempos mais felizes.
Pode preveni-la?
23/23
Há alguma coisa que possa fazer para diminuir as suas hipóteses de contrair esta doença? A investigação nesta área está em curso, mas a dieta e o exercício parecem ser importantes. Os estudos mostram que as pessoas que comem uma dieta mediterrânica rica em vegetais, peixe e frutos secos e que conseguem muita actividade física são as menos susceptíveis de contrair Alzheimer.
