A agressão por Alzheimer manifesta-se mais frequentemente durante as últimas fases da doença de Alzheimer. Aprenda mais com o médico sobre a minimização deste sintoma comum.
Ninguém sabe ao certo porque é que isso acontece. A agressão pode ser um sintoma da própria doença de Alzheimer. Pode também ser uma reacção quando uma pessoa se sente confusa ou frustrada.
Se o seu ente querido se torna agressivo, é importante lembrar que não o fez de propósito. Há também coisas que pode fazer para que se sintam melhor e evitar que as explosões aconteçam.
Compreender os Gatilhos
A agressão de Alzheimers pode incendiar-se sem aviso prévio. Pode não haver uma causa óbvia. Mas muitas vezes, há gatilhos que se podem detectar antes ou durante um problema. Os mais comuns incluem:
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Desconforto por falta de sono, efeitos secundários da medicação ou dor que não conseguem descrever
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O ambiente à sua volta, incluindo ruídos altos, demasiada actividade, ou desordem
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Confusão por serem feitas demasiadas perguntas ao mesmo tempo, tentando compreender instruções complexas, ou sentindo o stress dos prestadores de cuidados
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Ser tocado ou sentir como se o seu espaço pessoal tivesse sido invadido, como com o banho ou a muda de roupa
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Notar a sua raiva ou frustração
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Serem criticados ou informados de que estavam errados
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Sentir-se apressado
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Não ser autorizado a fazer algo ou ir a algum lugar
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Ter de fazer algo que não queriam fazer
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Sentir-se ameaçado
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Confusão sobre o que estava a acontecer
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Pensar que algo não estava a acontecer (por exemplo, acusá-lo de coisas que não eram verdadeiras, como ter um caso ou roubar coisas)
Será que o seu ambiente ou as mudanças na rotina podem ser a razão da agressão? Por exemplo:
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Estavam eles numa sala barulhenta?
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Estavam eles com muitas pessoas que não conheciam?
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Poderá o álcool, a cafeína ou o consumo de drogas ser parte do problema?
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Houve uma mudança na sua rotina normal?
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Poderiam estar a reagir ao seu stress ou emoções, tais como frustração ou raiva na sua cara ou voz?
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As suas roupas eram desconfortáveis?
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A sala estava escura?
Será que a culpa é da forma como o seu corpo se sente?
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Estão a mostrar sinais de depressão, tais como dormir mais ou menos que o habitual, comer mais ou menos que o habitual, e ter pouco interesse em actividades normais?
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Poderiam estar a sofrer?
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Poderão sentir-se doentes?
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Poderiam ter frio, fome, sede, cansaço, ou necessidade de ir à casa de banho?
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Formas de manter o seu ente querido calmo
Quando tiver uma ideia do que poderá estar por detrás da agressão, faça um plano e veja se isso ajuda. Se o seu primeiro plano não funcionar, tente outro. Poderá ter de tentar várias coisas, e é provável que nenhum plano funcione sempre.
Se nada parecer ajudar, fale com um médico ou um conselheiro para obter conselhos.
Para agressões desencadeadas pelo contacto consigo ou com outras pessoas:
Fale o mais suave e calmamente possível, mesmo que se sinta frustrado, zangado, ou triste. Se precisar e for seguro, afaste-se por alguns minutos e respire fundo.
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Tente consolar o seu ente querido em vez de lhes dizer que estão errados, mesmo que o que estão a dizer não seja verdade.
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Ser o mais paciente e o mais compreensivo possível.
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Não apontar o que eles estão a fazer mal - isso pode piorar as coisas.
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Seja claro sobre o que gostaria que eles fizessem em vez de lhes dizer o que não devem fazer. Por exemplo, diga "Vamos sentar-nos nesta cadeira", em vez de "Fique fora da cozinha".
Para agressões que acontecem durante coisas como tomar banho, vestir-se, ir à casa de banho, ou comer:
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Quebrar a actividade em passos simples e dar uma ou duas direcções de cada vez.
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Vai devagar e não os apresses.
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Explique o que vai fazer antes de o fazer, especialmente antes de lhes tocar.
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Dê-lhes escolhas simples.
Por agressão desencadeada pelo seu ambiente ou rotina:
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Alterar a rotina. Por exemplo, se se aborrecerem quando se sai em público à noite, tente fazer essas actividades de manhã em vez disso.
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Se ficarem perturbados quando não lhes é permitido ir a lugares, tente pendurar tecido ou lençóis para esconder portas ou afixar um sinal de "Não Entrar".
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Limitar ou evitar o álcool e a cafeína.
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Desligar ruídos como o do rádio ou da televisão quando se fala com eles.
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Ficar longe de locais ruidosos, tais como restaurantes barulhentos.
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Usar iluminação mais brilhante dentro de casa, especialmente à noite.
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O Que Fazer se Pensa que Podem Magoar Alguém
Aqui estão algumas coisas que pode fazer para ajudar a manter todos em segurança:
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Manter coisas perigosas como armas, facas, vidros e objectos afiados ou pesados fora de casa ou fechados à chave.
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Tente distraí-los dando um passeio, lanchando, tocando música que eles gostam, ou pedindo-lhes que o ajudem em alguma coisa.
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Se não conseguir acalmá-los, dê-lhes espaço.
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Não retenha a pessoa, a menos que tenha de manter todos a salvo. Segurá-los pode magoá-lo a si ou a eles, e pode deixá-los mais zangados.
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Se tiver de os reter, obtenha ajuda de outra pessoa, se possível. Peça a alguém próximo, como um vizinho, para estar pronto para ajudar, se necessário.
Quando o seu ente querido estiver calmo, verifique se há hematomas ou cortes, e trate-os se necessário.
Se isto acontecer frequentemente, é uma boa ideia pedir orientação ou dicas a um médico ou conselheiro, ou obter apoio de outros. A sua agência local sobre Envelhecimento ou Associação de Alzheimer para grupos de cuidadores poderá ser capaz de ajudar.
Dicas para aliviar a agressão de Alzheimers
Uma vez entendidos os estímulos da agressão de Alzheimer, é possível tomar medidas para a prevenir. Algumas coisas a tentar:
Pense com antecedência se uma situação pode tornar o seu ente querido desconfortável, excessivamente estimulado, ou confuso.
Não fazer demasiadas perguntas ao mesmo tempo, dar instruções que sejam demasiado complexas, ou criticar. Dessa forma, é menos provável que confunda e perturbe a pessoa de quem cuida.
Limitar a quantidade de ruídos altos, actividade e desordem à sua volta.
Não discuta. As pessoas com a doença de Alzheimer vêem uma realidade diferente da sua. Em vez de as desafiar, sente-se e ouça. Faça perguntas sobre a doença.
Foco no passado. Alzheimer afecta a memória a curto prazo, pelo que é muitas vezes mais fácil e menos stressante para alguém recordar e falar sobre memórias distantes do que o que viu na televisão na noite anterior.
Usar tacos de memória. À medida que a doença se agrava, lembrar quando e como fazer tarefas diárias como escovar os dentes ou vestir-se torna-se mais difícil. Notas de lembrança em casa podem ajudar a evitar frustrações.
Cuide de si próprio, Too
Não é fácil cuidar de uma pessoa com a doença de Alzheimer, especialmente quando ela lhe ataca. É completamente normal sentir-se sobrecarregado, isolado, ou triste.
Se é um cuidador, faça um favor a si próprio e à pessoa de quem cuida. Avise alguém se começar a sentir-se deprimido, ansioso, exausto, ou irritável. Se cuidares bem de ti próprio, podes cuidar melhor dos outros.
