A ansiedade e o medo estão a interferir com a sua vida quotidiana? Tiveram um ataque de pânico? Estes artigos vão ajudá-lo a resolver os sintomas, em si mesmo ou no seu filho.
Sintomas e tipos
O que acontece quando se tem um ataque de pânico? Como é que é a ansiedade generalizada? Saiba mais sobre os sintomas das perturbações de ansiedade, e sobre os diferentes tipos destas perturbações.
Sinais de Ansiedade ou Desordem de Pânico
Heres como distinguir os distúrbios de pânico, os distúrbios de ansiedade generalizada e as fobias dos medos e ansiedades comuns.
Qual a sensação de um ataque de pânico?
Os ataques de pânico envolvem sentimentos repentinos de terror que atacam sem aviso prévio. As pessoas que sofrem um ataque de pânico podem pensar que estão a ter um ataque cardíaco, a morrer, ou a enlouquecer.
Desordem de Ansiedade Geral (GAD)
A perturbação generalizada da ansiedade, ou GAD, é caracterizada por ansiedade excessiva e exagerada e preocupação com acontecimentos da vida quotidiana sem motivos óbvios de preocupação.
Ansiedade de desempenho/ direito de palco
Comummente chamado de medo do palco, a ansiedade do desempenho é o medo de fazer algo em frente de um grupo de pessoas. Aprender estratégias para se sentir mais confortável "em palco".
Distúrbio de Ansiedade Social
A perturbação da ansiedade social, também chamada fobia social, é uma perturbação de ansiedade em que uma pessoa tem um medo excessivo e irracional de situações sociais.
Slideshow: Quando o Medo se Torna Fobia
Mais de 19 milhões de americanos têm uma fobia - um medo intenso e irracional quando enfrentam uma determinada situação, actividade, ou objecto.
Desordem de Personalidade Dependente
As pessoas com transtorno de personalidade dependente (DPD) tornam-se emocionalmente dependentes de outras pessoas e gastam grandes esforços a tentar agradar aos outros. Tendem a exibir um comportamento carente, passivo e apegado, e têm medo da separação.
Ansiedade e Auto-agressão
As pessoas que sofrem de distúrbio obsessivo-compulsivo, abuso de substâncias, ou um distúrbio alimentar também correm o risco de sofrer de automutilação.
Ansiedade e Trichotillomania
O puxar de cabelo é um tipo de distúrbio de controlo de impulsos, e está frequentemente ligado à depressão ou ansiedade.
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