A ansiedade pode desencadear sintomas físicos e psicológicos extremos. Muitas das pessoas mais famosas das Américas lidam com a desordem. Aprenda mais com o slideshow das celebridades médicas.
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Winfrey disse numa entrevista de 2013 que a ansiedade quase a levou a ter um colapso nervoso. "No início, foi apenas uma espécie de excesso de velocidade e uma espécie de dormência e passar de uma coisa para a outra, disse ela. Vou dizer-lhe quando me apercebi que pensei: "Muito bem, se não me acalmar, vou estar em sérios apuros".
Stephen Colbert
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A estrela de The Late Show With Stephen Colbert começou a ter ataques de pânico nos seus últimos 20 anos. Ele acabou por perceber que, para ele, a actuação era a chave para controlar a sua ansiedade. Ele disse à Rolling Stone: "Criar algo é o que me ajudou de apenas girar à parte como um volante não ponderado. E eu não parei desde então.
Kourtney Kardashian
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Para Kardashian, as náuseas surgem quando a ansiedade ataca. Quando a minha ansiedade é extrema, parece que o meu corpo está constantemente a queimar calorias durante todo o dia, escreveu ela no seu blogue. Neste tipo de dias, tento evitar cafeína, álcool e demasiado açúcar - basicamente qualquer coisa que possa piorar a situação.
Philipps ocupado
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Para esta co-estrela de Cougar Town, falar sobre os seus problemas nas redes sociais e o seu podcast ajudou-a a ficar ansiosa. Ela também usa um colar de ansiedade. Tenho orgulho em usar a minha ansiedade à volta do meu pescoço para que todos possam ver, disse ela num artigo na revista People. Trabalho arduamente todos os dias para a ultrapassar e não a deixar levar a melhor do meu dia.
Kristen Stewart
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Esta estrela dos filmes Twilight teve ataques de pânico quando era jovem, e ela preocupa-se que eles possam regressar. Mas numa entrevista com Elle em 2016, ela disse que conseguiu manter a sua ansiedade à distância. Espero obviamente que tudo o que se passa neste momento resulte, mas estou confiante que a vida é boa e que estarei bem aconteça o que acontecer.
Adele
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A ansiedade de desempenho é algo com que esta super estrela lida em digressão. Tenho medo das audiências, disse ela numa entrevista à Rolling Stone. Num espectáculo em Amesterdão, eu estava tão nervosa que escapei da saída de incêndio. Só tenho de suportar. Mas não gosto de fazer digressão. Tenho muitos ataques de ansiedade.
Missy Elliott
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Na noite antes do seu intervalo do Super Bowl em 2015, Elliott teve um ataque de pânico extremo que exigiu assistência médica. Pouco antes do seu camafeu, ela deu a si própria uma conversa animada. Eu disse: Se eu conseguir ultrapassar este passo, então sei que todos os meus passos de dança estarão no ponto, disse ela à revista Billboard. Sei que não foi senão a graça de Deus que me elevou e me levou através daquela actuação.
Kim Kardashian West
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A sua ansiedade aumenta quando está ao volante. A terapia e outras estratégias, como exercícios respiratórios, têm ajudado. Eu só quero ultrapassar a minha ansiedade e viver a vida. Nunca tive ansiedade, e quero retomar a minha vida, disse ela num episódio da sua série familiar de reality television television.
Kristen Bell
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Esta estrela de cinema e televisão tem tomado medicamentos para a depressão e ansiedade desde criança. Ela falou sobre o assunto numa entrevista em 2016. Ainda hoje o tomo e não tenho vergonha disso, porque a minha mãe tinha-me dito: "Se começares a sentir-te assim, fala com o teu médico, fala com um psicólogo, vê como queres ajudar-te a ti própria".
Ellie Goulding
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Quando os seus ataques de pânico começaram, esta cantora-compositora cobriria o seu rosto com uma almofada para evitar ser vista em público. Penso que parte do que desencadeou os meus ataques de pânico foi não me sentir suficientemente confiante para acreditar em mim mesma - tinha medo de não ser tão boa cantora como todos pensavam que eu era, escreveu ela num ensaio pessoal. E à medida que as apostas cresciam, eu tinha medo de desiludir toda a gente, incluindo eu próprio.
Emma Stone
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Os seus ataques de pânico foram tão intensos quando criança, que escreveu o seu próprio livro chamado I Am Bigger Than My Anxiety para lidar com ele. Quando eu tinha cerca de 7 anos, estava convencida de que a casa estava a arder. Pude senti-lo, disse ela numa entrevista à Rolling Stone. Não era uma alucinação, apenas um aperto no meu peito, sentindo que não conseguia respirar, como se o mundo fosse acabar. Houve alguns surtos como esse, mas a minha ansiedade era constante.
Miley Cyrus
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Esta estrela infantil transformada em megastar pop disse a Marie Claire que a sua ansiedade de desempenho começou no início da sua carreira e causou-lhe o cancelamento de vários espectáculos. Depois a ansiedade começou a vir da ansiedade, disse ela. Eu estaria com os meus amigos, pensando que me devia estar a divertir tanto. Entra-se neste buraco do qual parece que nunca se vai conseguir sair.
Joey Votto
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Pouco depois da morte do seu pai em 2008, esta estrela de Cincinnati Reds começou a ter ataques de pânico tão graves que acabou por ser internado duas vezes em hospitais durante a época seguinte. "É difícil explicar o que é passar por isso, disse ele numa entrevista com a Estrela de Toronto. Se passou por isso, ansiedade ou ataques de pânico, estando deprimido, não consegui fazer o meu trabalho".
Sarah Silverman
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Este comediante descreveu ao Glamour como é sentir-se quando se tem um ataque de pânico. "Cada respiração é trabalhada. Está a morrer. Vós ides morrer, disse ela. É aterrador. E depois quando o ataque termina, a depressão ainda lá está.
Lena Dunham
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Para esta actriz, a terapia e o exercício são as melhores formas de combater a sua desordem. Para aqueles que lutam contra a ansiedade, o TOC, a depressão: Eu sei que é irritante quando as pessoas lhe dizem para fazer exercício, e levei cerca de 16 anos medicados para a ouvir, ela publicou no Instagram. Estou contente por o ter feito.
Demi Lovato
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A ansiedade de desempenho não se limita apenas a estar em palco. Só estar numa multidão de pessoas pode desencadear um ataque de pânico, como esta estrela do Disney Channel virou cantora, disse ao Nylon. A única coisa que não presta para o público é fazer algumas aparições. Eu não gosto de espectáculos premiados, disse ela. Por vezes, um fã levanta-se e põe automaticamente os braços à minha volta, e eu simplesmente fecho-me e começo a hiperventilar.
Rachel Bloom
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Uma forma de combater a ansiedade é através da meditação, como ela disse numa entrevista com Glamour. Quando estou prestes a entrar numa espiral de ansiedade, parece que estou a equilibrar-me à beira de uma piscina, e se mergulhar o meu dedo do pé no disparate, caio dentro, disse ela. Por isso, tenho de me manter equilibrado. Para me ajudar a fazer isso, meti-me na meditação.
Dan Harris
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O co-âncora do ABCs Nightline teve um ataque de pânico no ar em 2004 e escreveu um bestseller do New York Times sobre as suas batalhas com ansiedade 10 anos mais tarde. Ele é também um grande fã de meditação. A meditação é uma forma exequível, realista e cientificamente pesquisada de ficar significativamente mais feliz, mais calmo e mais simpático, disse ele numa entrevista televisiva em 2014.
