Os filtros de ar podem aliviar os sintomas da asma?

Se tiver asma, os filtros de ar podem ajudar no controlo da asma. o médico ajuda-o a escolher o mais adequado para a sua casa.

Se vive com um fumador, um filtro de ar ou um purificador do ar ambiente é susceptível de ser útil. O fumo passivo agrava sempre os sintomas da asma. O fumo passivo também causa congestão nasal em crianças pequenas. Quase todos os aspiradores de ar ambiente removem eficazmente o fumo da sala (desde que o filtro de ar seja suficientemente grande, o ventilador ligado, e o filtro de ar seja mantido).

Asma e purificadores de ar ambiente

Os filtros de ar podem ajudar a prevenir os sintomas da asma? Talvez. Os limpadores de ar ambiente removem pequenas partículas que se encontram no ar perto do limpador de ar. Contudo, os limpadores de ar ambiente não removem pequenas partículas alérgenas que são causadas por distúrbios locais, tais como as fezes microscópicas dos ácaros do pó da casa que rodeiam uma almofada quando a sua cabeça bate nela (ou se vira na cama). Inala-se estes alergénios antes de se aproximarem do filtro de ar do quarto. Os limpadores de ar do quarto demoram 5 a 15 minutos a remover tais fontes locais temporárias de pó e alergénios.

Os tapetes de parede a parede também fornecem uma fonte maciça de alergénios, que simplesmente não podem ser removidos por aspiração ou pela utilização de um aspirador de ar ambiente. No entanto, estes alergénios acumulados permanecem no tapete até serem perturbados. A aspiração de alergénios, que utiliza uma escova batedora, faz com que quantidades muito grandes de alergénios sejam atiradas para a sala, mesmo que seja utilizado um aspirador HEPA. Os aspiradores de ar ambiente são também pouco eficazes se a fonte dos alergénios permanecer em casa, tal como um gato, cão, pássaro, ou hamster.

Os aspiradores de ar ambiente só funcionam para o quarto em que são colocados. Uma vez que passam oito horas no quarto todas as noites, este deve ser o primeiro quarto em que se encontra um aparelho de limpeza do ar do quarto. Contudo, pode também passar várias horas por dia na sua cozinha, sala de televisão ou escritório, pelo que pode precisar de um purificador de ar separado para cada um destes quartos.

Tipos de Filtros de Ar

Há muitos tipos de filtros de ar disponíveis, incluindo:

Filtros de ar mecânicos

utilizar um ventilador para forçar o ar através de uma tela especial que prende partículas tais como fumo, pólens, e outros alergénios transportados pelo ar. O filtro de partículas de ar de alta eficiência (HEPA) é o filtro de ar mais conhecido. O HEPA (que é um tipo de filtro, não uma marca) foi desenvolvido durante a Segunda Guerra Mundial para evitar a fuga de partículas radioactivas dos laboratórios. Para ser qualificado como um verdadeiro filtro HEPA, o filtro de ar deve ser capaz de capturar pelo menos 90% de todas as partículas de 0,3 microns ou mais de diâmetro que nele entram. Uma desvantagem destas unidades é o ruído do seu ventilador e o custo da electricidade para operar o motor do ventilador. O ruído pode ser reduzido utilizando uma unidade grande concebida para uma sala maior, e operando o motor da ventoinha a uma velocidade inferior. O ventilador não deve ser dirigido a um tapete ou cortinas, uma vez que isto é susceptível de levantar pó do tapete ou cortinas.

Estão disponíveis limpadores de ar ambiente "Ultra-HEPA", que removem proporções ainda mais elevadas de partículas muito pequenas. Não há provas convincentes de que sejam mais susceptíveis de melhorar o controlo da asma quando comparados com os aspiradores de ar HEPA convencionais (com um CADR semelhante, ver abaixo).

Filtros de ar electrónicos

utilizar cargas eléctricas para atrair e depositar alergénios e irritantes. Se o dispositivo contiver placas colectoras, as partículas são capturadas no interior do sistema; caso contrário, colam-se às superfícies da sala e têm de ser removidas. Uma desvantagem destas unidades é que quase todas elas criam pequenas quantidades de ozono. O ozono irrita as vias respiratórias, causando broncoespasmo temporário nas pessoas com asma, e congestão nasal nas pessoas com febre dos fenos ou rinite.

Filtros de ar híbridos

contêm elementos tanto de filtros mecânicos como electrostáticos.

Filtros de ar de fase gasosa

utilizar grânulos de carvão activado para remover odores (compostos orgânicos voláteis ou COVs) e poluição não particulada, como gás de cozinha, gases emitidos por tintas ou materiais de construção (como formaldeído), e perfume. Estes filtros pretos finos são frequentemente colocados em frente dos filtros HEPA. Uma desvantagem destes filtros é que rapidamente se tornam ineficazes à medida que absorvem uma carga de fumos, pelo que devem ser substituídos com a mesma frequência que todos os meses. No entanto, são relativamente baratos. Uma vantagem é que removem grandes partículas (actuando como pré-filtro), aumentando assim a vida útil do dispendioso filtro HEPA.

Limpadores de ar germicida

usar luzes ultravioleta (UV) para matar bactérias, vírus e moldes que passam pela área com a luz UV. Tais luzes UV podem ser incluídas com outros dispositivos de limpeza do ar, que utilizam um ventilador. Não temos conhecimento de qualquer investigação que demonstre que a adição de luzes UV germicidas melhora os sintomas respiratórios em pessoas com doenças pulmonares. No entanto, são utilizadas há décadas para reduzir o risco de infecção com tuberculose entre o pessoal e os visitantes dos hospitais que tratam activamente tais pacientes.

Geradores de ozono

são dispositivos que produzem intencionalmente altas concentrações de ozono para limpar o ar de uma sala. São frequentemente utilizados para descontaminar as salas após a exposição ao fumo na sequência de um incêndio. O ozono causa broncoespasmo em pessoas com asma, mesmo em baixas concentrações, e por isso deve ser evitado.

Limpadores de ar de toda a casa

pode ser utilizado se a sua casa for aquecida ou climatizada através de condutas. Com um filtro de ar de toda a casa, o sistema HVAC inclui filtros de ar concebidos para reduzir a acumulação de pó e sujidade nas condutas e bobinas do sistema. Estes filtros simples custam menos de um dólar cada um para substituir todos os meses ou dois, mas apenas removem partículas grandes, não as pequenas partículas da casa que são inaladas para os pulmões. É possível comprar filtros de substituição mais eficientes (geralmente por 6 a 20 dólares cada) que removerão muitas partículas mais pequenas. Estes são frequentemente plissados ou revestidos com uma carga electrostática. No entanto, estes filtros de substituição entupem-se rapidamente em ambientes poeirentos, reduzindo o fluxo de ar através do sistema, causando uma redução na eficiência do aquecimento ou arrefecimento.

Limpadores de ar permanentes de toda a casa podem ser adicionados a um sistema HVAC, mas o custo é de várias centenas a alguns milhares de dólares para a unidade e para a instalação. As desvantagens incluem o subproduto de ozono dos aspiradores de ar electrostáticos; a necessidade de limpeza frequente das placas; a necessidade de manter o ventilador a funcionar continuamente (24/7) para limpar o ar, e o custo da electricidade e do ruído associado ao ventilador de grandes dimensões a funcionar continuamente.

Escolha de um filtro de ar

Fazer as seguintes perguntas antes de comprar um filtro de ar:

  • É suficientemente grande?

    Será que a unidade limpará o ar numa sala do tamanho do meu quarto a cada quatro a seis minutos à velocidade de um ventilador que eu possa tolerar? Um tamanho adequado é determinado pela taxa de entrega de ar limpo (CADR) do aparelho. A Association of Home Appliance Manufacturers (AHAM) classifica os aparelhos de limpeza do ar de acordo com as suas taxas de entrega de ar limpo; consulte o site da AHAM para mais detalhes.

  • Qual é a dificuldade de mudar (ou limpar) o filtro?

    Peça uma demonstração. Com que frequência é necessário mudar o filtro (ou os dois filtros diferentes) (numa casa média com um fumador, o que é o pior caso)? Quanto é que custam os filtros de substituição? (Verifique também o custo quando os comprar online)

  • Qual é o custo estimado para gerir a unidade continuamente durante um ano?

  • Quanto ruído faz a unidade?

    Isto é muito importante para as unidades HEPA que incluem um ventilador. A classificação CADR é apenas quando o ventilador é ligado à alta velocidade, que é sempre a mais ruidosa. É suficientemente silencioso para correr enquanto dorme? (Ligue-o e experimente-o, mesmo que provavelmente esteja numa loja e possa não ter uma verdadeira sensação de quão barulhento é no ambiente silencioso do quarto de dormir).

Se você ou um ente querido tiver sintomas de asma e houver um fumador em sua casa, é provável que um filtro de ar melhore o seu controlo da asma. Se não houver fumo passivo em sua casa, os filtros de ar podem não ajudar a sua asma. Se for você a fumar, um filtro de ar de quarto só ajudará os não fumadores em sua casa, não você. O resultado final sobre a utilização de filtros de ar para prevenir um ataque de asma? Se é um indivíduo saudável que vive num ambiente relativamente não poluído, provavelmente não há necessidade de gastar o dinheiro.

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