Os sintomas da asma variam. Aprenda os sinais comuns e não tão comuns de asma com os especialistas em medicina.
A asma é caracterizada pela inflamação dos tubos bronquiais com aumento da produção de secreções pegajosas no interior dos tubos. As pessoas com asma apresentam sintomas quando as vias respiratórias se apertam, inflamam, ou se enchem de muco. Os sintomas comuns da asma incluem:
-
Tosse, especialmente à noite
-
Wheezing
-
Falta de ar
-
Aperto do peito, dor, ou pressão
Ainda assim, nem todas as pessoas com asma têm os mesmos sintomas da mesma forma. Pode não ter todos estes sintomas, ou pode ter sintomas diferentes em momentos diferentes. Os seus sintomas de asma podem também variar de um ataque de asma para outro, sendo ligeiros durante um e graves durante outro.
Algumas pessoas com asma podem passar por períodos prolongados sem terem quaisquer sintomas, interrompidos pelo agravamento periódico dos seus sintomas chamados ataques de asma. Outras podem ter sintomas de asma todos os dias. Além disso, algumas pessoas só podem ter asma durante o exercício, ou asma com infecções virais como constipações.
As crises de asma ligeiras são geralmente mais comuns. Normalmente, as vias respiratórias abrem dentro de poucos minutos a algumas horas. Os ataques graves são menos comuns mas duram mais tempo e requerem ajuda médica imediata. É importante reconhecer e tratar mesmo sintomas ligeiros de asma para o ajudar a prevenir episódios graves e a manter a asma sob melhor controlo.
Ver Mais: 10 Piores Cidades de Smog na América
Conhecer os Sintomas Precoce da Asma
Os sinais de alerta precoce são alterações que acontecem imediatamente antes ou logo no início de um ataque de asma. Estes sinais podem começar antes dos sintomas bem conhecidos da asma e são os primeiros sinais de que a sua asma está a piorar.
Em geral, estes sinais não são suficientemente graves para o impedir de realizar as suas actividades diárias. Mas ao reconhecer estes sinais, pode parar um ataque de asma ou evitar que este piore. Os primeiros sinais de aviso de um ataque de asma incluem:
-
Tosse frequente, especialmente à noite
-
Perder facilmente o fôlego ou falta de ar
-
Sentir-se muito cansado ou fraco ao fazer exercício
-
Tossir ou tossir após exercício
-
Sentir-se cansado, facilmente perturbado, ranzinza, ou mal-humorado
-
Diminuições ou alterações na função pulmonar medidas num medidor de pico de fluxo
-
Sinais de constipação ou alergia (espirros, corrimento nasal, tosse, congestão nasal, dor de garganta e dor de cabeça)
-
Dormir com problemas
Se tiver estes sinais de aviso,?ajuste a sua medicação,?como descrito no seu plano de acção contra a asma.
Conhecer os Sintomas de um Ataque de Asma
Um ataque de asma é o episódio em que as bandas musculares que rodeiam as vias respiratórias são desencadeadas para se apertarem. Este aperto é chamado broncoespasmo. Durante o ataque, o revestimento das vias respiratórias fica inchado ou inflamado e as células que revestem as vias respiratórias produzem mais e mais muco do que o normal.
Todos estes factores - broncoespasmo, inflamação, e produção de muco - causam sintomas tais como dificuldade em respirar, pieira, tosse, falta de ar, e dificuldade em realizar actividades diárias normais. Outros sintomas de um ataque de asma incluem:
-
Sibilância severa ao respirar tanto para dentro como para fora
-
Tosse que não pára
-
Respiração muito rápida
-
Dor ou pressão no peito
-
Músculos apertados do pescoço e do peito, chamados retracções
-
Dificuldade em falar
-
Sentimentos de ansiedade ou pânico
-
Cara pálida e suada
-
Lábios ou unhas azuis
A gravidade de um ataque de asma pode aumentar rapidamente, por isso é importante tratar imediatamente estes sintomas da asma assim que os reconhecer.
Sem tratamento imediato, tal como com o seu inalador ou broncodilatador para a asma, a sua respiração tornar-se-á mais laboriosa. Se utilizar um medidor de pico de fluxo neste momento, a leitura será provavelmente inferior a 50%. Muitos planos de acção contra a asma sugerem?intervenções a partir de 80% do normal.
À medida que os seus pulmões continuam a apertar, não conseguirá utilizar o medidor de pico de fluxo. Gradualmente, os seus pulmões irão apertar, pelo que não há movimento de ar suficiente para produzir sibilância. Terá de ser transportado imediatamente para um hospital. Infelizmente, algumas pessoas interpretam o desaparecimento da sibilância como um sinal de melhoria e não conseguem obter cuidados de emergência imediatos.
Se não receber tratamento adequado para a asma, poderá eventualmente não conseguir falar e desenvolver uma coloração azulada à volta dos seus lábios. Esta mudança de cor, conhecida como cianose, significa que tem cada vez menos oxigénio no seu sangue. Sem tratamento agressivo para esta emergência da asma, poderá perder a consciência e eventualmente morrer.
Se estiver a sofrer um ataque de asma, siga imediatamente a "Zona Vermelha" ou as instruções de emergência no seu plano de acção contra a asma. Estes sintomas ocorrem em crises de asma com risco de vida. Precisa de cuidados médicos imediatamente.
Para mais pormenores, consulte o artigo Médicos Sintomas de Ataque de Asma.
Conhecer os Sintomas da Asma em Crianças
A asma afecta até 10% a 12% das crianças nos Estados Unidos e é a principal causa de doenças crónicas em crianças. Por razões desconhecidas, a incidência da asma em crianças está a aumentar constantemente. Embora os sintomas da asma possam começar em qualquer idade, a maioria das crianças tem os seus primeiros sintomas de asma aos 5 anos de idade.
Nem todas as crianças com sibilos de asma. A tosse crónica com asma pode ser o único sinal óbvio, e uma criança com asma pode passar despercebida se a tosse for atribuída a bronquite recorrente.
Para mais pormenores, consultar os médicos Asma em Crianças.
Conhecer os Sintomas de Asma Inusitados
Nem todas as pessoas com asma têm os sintomas habituais de tosse, sibilo e falta de ar. Por vezes os indivíduos têm sintomas de asma invulgares que podem não parecer estar relacionados com a asma. Alguns sintomas "invulgares" da asma podem incluir o seguinte:
-
respiração rápida
-
suspiros
-
fadiga
-
incapacidade de exercício adequado (chamado asma induzida pelo exercício)
-
dificuldade em dormir ou asma nocturna
-
ansiedade
-
tosse crónica sem sibilo
Além disso, os sintomas da asma podem ser imitados por outras condições tais como bronquite, disfunção das cordas vocais, e mesmo insuficiência cardíaca.
É importante compreender o seu corpo. Fale com o seu médico da asma e outros com asma. Tenha em atenção que a asma pode não ter sempre os mesmos sintomas em todas as pessoas.
Para mais pormenores, consulte o artigo Médicos Sintomas Inusuais da Asma.
Saber porque as infecções desencadeiam os sintomas da asma
Por vezes, um vírus ou uma infecção bacteriana é um desencadeador da asma. Por exemplo, pode ter um vírus frio que desencadeia os seus sintomas de asma. Ou a sua asma pode ser desencadeada por uma infecção bacteriana dos seios nasais. A sinusite com asma é comum.
É importante conhecer os sinais e sintomas das infecções das vias respiratórias e chamar imediatamente o seu prestador de cuidados de saúde para diagnóstico e tratamento. Por exemplo, pode ter sintomas de maior falta de ar, dificuldade em respirar, ou pieira com uma infecção brônquica. Em pessoas que não têm asma, a infecção brônquica pode não desencadear os mesmos sintomas debilitantes. Conheça o seu corpo e compreenda os sinais de aviso de que uma infecção pode estar a começar. Depois tome os medicamentos adequados, conforme prescrito, para eliminar a infecção e recuperar o controlo da sua asma e da sua saúde.
Para mais pormenores, consulte o artigo Médicos Infecções e asma.
