A gravidez pode tornar a sua asma pior, melhor, ou a mesma. Saiba mais sobre como mantê-la sob controlo para a saúde de si e do seu bebé.
Se tiver asma grave, é mais provável que piore. Pode sentir isto durante o primeiro e terceiro trimestres.
Se os seus sintomas mudarem, o seu médico precisa de saber. Isto permite-lhes ajustar a sua medicação ao longo de toda a sua gravidez. Eles podem também monitorizar os seus pulmões.
A gestão da sua asma mantém-na a si e ao seu bebé saudável. Quando tem dificuldade em respirar, é difícil para eles obterem o oxigénio de que necessitam. Isto é especialmente importante uma vez que existe uma ligação entre os ataques de asma durante o primeiro trimestre e os defeitos congénitos.
Tenha cuidado com sintomas tais como:
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É difícil recuperar o fôlego
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Wheezing, que pode soar como um assobio
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Sensação de aperto no peito
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Tosse
Manter a asma sob controlo
Há riscos de tomar qualquer medicação quando se está grávida. Os médicos acreditam que os benefícios compensam os perigos para as mulheres com asma. Controlar a sua condição pode reduzir as suas hipóteses de problemas como parto e parto prematuro, peso à nascença inferior a 5,5 libras, diabetes gestacional, e pré-eclâmpsia - uma complicação durante a gravidez que envolve tensão arterial elevada e outros sintomas.
A budesonida é um esteróide inalado diariamente que é mais seguro para as mulheres grávidas. O Albuterol é um medicamento de acção curta que se pode livrar dos sintomas rapidamente e que também tem poucos riscos.
Montelukast (Singulair) e zafirlukast (Accolate) são também medicamentos mais seguros para o controlo contínuo da asma. Não deve começar omalizumab (Xolair), mas pode continuar a usá-lo se o tomou antes de engravidar.
Se tomava vacinas contra alergias antes de engravidar, pode acompanhá-las, mas deixe o seu alergologista saber que está grávida. Não as deve iniciar uma vez que esteja grávida.
Só deve usar medicamentos esteróides que toma por via oral para ataques graves de asma, e não para o tratamento diário. Verifique sempre com o seu médico antes de os tomar. Eles podem causar baixo peso à nascença e parto prematuro.
Fumar pode desencadear a sua asma e é perigoso para o seu bebé. Deve deixar de fumar se estiver grávida ou se quiser engravidar.
Complicações Possíveis
A asma pode aumentar as suas hipóteses de ter problemas durante a gravidez, como por exemplo:
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A abrupção placentária (a placenta separa-se da parede do útero)
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Pré-eclâmpsia
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Placenta previa (a placenta cobre a totalidade ou parte do colo do útero)
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Hemorragia obstétrica (hemorragia excessiva antes ou depois do parto)
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Aborto espontâneo
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Embolia pulmonar (obstrução na artéria pulmonar)
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Diabetes gestacional
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Infecções respiratórias virais
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Parto prematuro, baixo peso à nascença, e parto cesáreo, especialmente se tiver asma grave ou incontrolada
Também pode apanhar rinite, que lhe dá um corrimento, nariz entupido e pode fazer espirrar. Os resfriados são frequentemente a causa da rinite, e as mulheres grávidas com asma podem ser mais susceptíveis de os apanhar.
Se contrair a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), esta pode ser mais intensa quando se está grávida. Para se sentir melhor, tente reduzir o tamanho da sua refeição e ficar longe de alimentos que lhe provoquem azia. Depois de comer, não se deite até que tenham passado 3 horas ou mais. Quando o fizer, tente levantar a cabeça da sua cama.
A rinite e a DRGE podem tornar mais difícil para si a gestão da sua asma. Tal como a sinusite, que tem mais probabilidades de apanhar quando está constipado.
Permanecer Saudável
É mais provável que tenha um ataque de asma durante as semanas 24 a 36 de gravidez. Pode ajudar a preveni-los em qualquer altura enquanto estiver grávida, tomando a sua medicação e mantendo-se longe dos estímulos.
Tente evitar os estímulos da asma no ar. Coisas como cheiros fortes de tinta e perfume, poluição do ar, fumo e ar frio podem irritar os seus pulmões. É também importante evitar a poluição do trânsito durante o primeiro trimestre. Pode causar nascimento pré-termo e pré-eclâmpsia.
Alergénios como o pêlo de animais de estimação, ácaros, baratas e bolores também podem causar sintomas. Evitá-los também pode ajudar com a rinite alérgica. Também se deve estar atento a infecções como a constipação e a gripe comuns.
A actividade física não deve ser um gatilho se a sua medicação para a asma estiver a funcionar. Se o exercício físico causar sintomas, fale com o seu médico.
Trabalho e Entrega
Muito poucas mulheres têm sintomas de asma enquanto dão à luz. Pode trabalhar com o seu médico para criar um plano de parto. Pode também perguntar-lhes sobre a amamentação enquanto toma a sua medicação. Se tiver dificuldade em respirar durante o parto, exercícios de respiração do ventre podem ajudá-lo a acalmar-se.
O seu bebé pode ter mais probabilidades de ter asma desde que o faça, mas outros factores também estão envolvidos.
