Não sabe por onde começar? O Dr. Enright, especialista em asma e alergias, ajuda-o a navegar por médicos guia abrangente e actualizado da asma para que possa viver e respirar mais facilmente.
Dentro do Guia da Asma: Uma Visita Médica
Por Paul Enright Do arquivo médico
Não sabe por onde começar? O Dr. Enright, especialista em asma e alergias, ajuda-o a navegar no abrangente e actualizado Guia da Asma do médico para que possa viver e respirar mais facilmente.
Tem asma? Talvez um membro da família ou um amigo tenha asma. Mais de 22 milhões de americanos têm asma hoje em dia, um número que continua a subir.
Nos 25 anos desde a minha alergia e bolsas pulmonares em Denver, Colorado, tratando pessoas com asma e trabalhando em estudos de investigação sobre a asma, cheguei a compreender como a asma afecta a vida diária tanto do doente como da família. Enquanto o médico lhe dá medicação para a asma e outras ferramentas para lidar com os seus problemas respiratórios, deve aprender tudo o que puder sobre a sua asma para a auto-gerir no dia-a-dia. Cuidar da sua asma agora permitir-lhe-á viver uma vida saudável e activa durante anos. Por isso, tenho estado pessoalmente envolvido na criação do Guia Médico da Asma.
No médico, fornecemos-lhe as informações de saúde mais completas e actualizadas. A nossa equipa actualiza constantemente a informação revista por médicos com as últimas descobertas sobre a asma e outras condições de saúde relacionadas. Instamo-lo a regressar frequentemente ao Guia da Asma para as últimas descobertas e descobertas médicas.
Se tiver asma, o seu objectivo é controlá-la com o mínimo de efeitos secundários da medicação. O controlo virá de seguir o regime de medicação para a asma que o seu médico prescreve, evitando os desencadeadores da asma, prevenindo a asma induzida pelo exercício físico para que possa fazer exercício físico regularmente, ingerindo alimentos nutritivos, e seguindo um plano de acção para a asma escrito. Este conhecimento e o plano escrito permitir-lhe-ão estar mais relaxado à medida que segue as acções apropriadas para tratar rapidamente uma crise de asma. Se é um prestador de cuidados a alguém com asma, o seu objectivo é sentir-se informado e confiante ao apoiar o seu ente querido. O nosso objectivo é fornecer a informação médica mais completa e actualizada para o ajudar a si e aos seus entes queridos a viver bem e a prosperar com a asma. Vamos começar:
Panorama & Fatos
Diagnosticado recentemente com asma? Então comece agora a aprender o básico da asma, para que possa compreender a inflamação nas suas vias respiratórias. A asma é uma doença pulmonar crónica, o que significa que vai estar por perto a longo prazo, ao contrário de uma constipação que dura uma semana. Talvez se esteja a perguntar o que causou a sua asma, em primeiro lugar. Descobrir as causas da asma e os factores de risco para a asma é o primeiro passo na prevenção da asma. Além disso, se tiver filhos, sabemos que os quer manter saudáveis. Tome agora tempo para aprender sobre a asma nas crianças, um problema sério e crescente nos Estados Unidos.
Sintomas e tipos
Preocupado com a possibilidade de ter sintomas de asma? Surpreendentemente, por vezes uma tosse crónica é o único sintoma da asma, chamada asma variante da tosse. Saiba mais sobre os sintomas da asma, tais como pieira, aperto no peito e falta de ar, para que possa falar abertamente com o seu médico para ver se precisa de testes da asma para confirmar o diagnóstico. Muitas pessoas com alergias também têm asma ou desenvolvem asma na idade adulta. Se tiver asma e alergias, manter o nariz e os seios nasais limpos evitando o fumo, tomar um anti-histamínico não sedativo todos os dias durante a época das alergias, e, em alguns casos, tomar vacinas contra as alergias também pode ajudar a controlar a sua asma. Algumas pessoas só adquirem sintomas da asma durante o exercício, chamado asma induzida pelo exercício. Muitas pessoas com asma também sofrem de sinusite ou de azia, desencadeadores comuns da asma. Não importa o que sente, se souber tudo sobre ataques de asma e sintomas asmáticos invulgares, pode tentar reconhecer estes sinais precocemente e administrar tratamento quando este for mais eficaz.
Diagnóstico & Testes
Antes de tomar qualquer medicação para a asma, quer ter a certeza de que o diagnóstico de asma está correcto. Se ainda não tomou nenhum, um teste de asma pode ajudar a confirmar que tem asma. Pode também querer confirmar que os tratamentos para a asma prescritos estão de facto a fazer uma diferença mensurável. É por isso que os testes de função pulmonar (função pulmonar) são tão importantes se lhe for diagnosticada asma, pode tomar as medidas adequadas para auto-gerir a sua asma todos os dias.
Tratamento e Auto-tratamento
Se não tiver a certeza sobre a utilização dos tratamentos para a asma que o seu médico lhe prescreveu, deve saber mais sobre eles C como funcionam, como dizer se são eficazes, que efeitos secundários pode sofrer, e que outros tratamentos estão disponíveis. Embora alguns medicamentos para a asma sejam comprimidos, os medicamentos principais são "puffers para a asma" ou inaladores para a asma C quer anti-inflamatórios quer broncodilatadores (abridores de vias aéreas). Muitas pessoas não utilizam correctamente os seus inaladores, pelo que não obtêm um alívio óptimo da tensão torácica ou tosse. Certifique-se de que está a usar correctamente os seus inaladores para a asma. E saiba quando se deve recorrer a um nebulizador de asma (máquina de respiração) para tratar um ataque de asma.
Os anti-inflamatórios inalados (controladores da asma) são a base do tratamento preventivo para a maioria das pessoas com asma. Algumas pessoas também precisam de um broncodilatador de acção prolongada para ajudar a manter as suas vias respiratórias abertas. Também necessitará de alguns "inaladores de salvamento", ou aliviadores de curto prazo para a asma, que funcionam em poucos minutos para aliviar os sintomas da asma. Quando as suas vias respiratórias estão relaxadas e abertas, o ar pode entrar e sair mais facilmente dos seus pulmões.
Independentemente da medicação prescrita pelo seu médico - medicamentos anti-inflamatórios, broncodilatadores, ou prednisona - é importante permanecer com a medicação para a asma durante o tempo que for prescrito. Além disso, peça ao seu médico para elaborar um plano de acção para a asma que o ajude a compreender e a gerir a sua asma todos os dias. Certifique-se de que o seu filho tem um plano de acção para a asma, e fale com os professores do seu filho sobre levar os medicamentos para a asma à escola.
Viver o dia-a-dia
O autogestão da asma pode ser um desafio, especialmente se estiver ocupado com carreiras malabaristas, crianças, ou outros compromissos. É por isso que o conhecimento é poder em viver com a asma. Saiba mais sobre as noções básicas da asma e da dieta. Descubra como o exercício com a asma pode ajudar a aumentar a sua resistência e ajudar a mantê-lo em forma. Aprenda também a encontrar apoio para a asma, para que possa gerir o stress e a ansiedade e reduzir os seus sintomas de asma. Existem respostas, e os médicos Guia da Asma fornece-lhas para si.
Terá certamente mais perguntas, mesmo depois de ler o nosso Guia da Asma. Há dois quadros de mensagens sobre asma no médico. No meu quadro de mensagens de asma, respondo a perguntas uma ou duas vezes por semana. Pacientes e pais com muita experiência em asma podem responder muito rapidamente às suas perguntas sobre o Grupo de Apoio à Asma do médico. Além disso, encontrei algumas informações excelentes sobre asma de organizações asmáticas online.
Por exemplo, ver as últimas directrizes sobre o Diagnóstico e Gestão da Asma do Programa Nacional de Educação e Prevenção da Asma (escritas por peritos dos Estados Unidos da América). Embora o relatório seja extenso, pode ler pequenas secções ou fazer uma pesquisa de termos específicos como "corticosteróides inalados" ou "gestão da asma". O "Crashing Asthmaticus", fornecido pelo médico de família americano, descreve os sinais, sintomas, e tratamento de emergência de um paciente com um ataque grave de asma (chamado status asthmaticus) que se deteriora em insuficiência respiratória apesar do tratamento inicial. A compreensão dos sinais de alerta precoce pode permitir-lhe procurar ajuda imediata para si ou para um ente querido quando o tratamento é mais eficaz.
Se está a planear engravidar, é importante compreender como a gravidez pode afectar a sua asma. Além disso, o Centro Nacional de Medicina e Investigação Judaica fornece uma grande quantidade de informação sobre como viver com a asma durante a gravidez, como gerir a asma durante o parto e o parto, e como amamentar quando se tem asma. Se o seu bebé ou criança sofrer de asma, verifique a informação fornecida pela Fundação da Asma e Alergias sobre a asma em bebés. Pode saber porque é que algumas crianças pequenas são mais susceptíveis a problemas respiratórios. Além disso, leve o seu filho mais velho a um passeio virtual pelas ruas de Breatherville USA? fornecido pela Allergy and Asthma Network Mothers of Asthmatics, e aprenda estratégias para controlar a asma em casa, na escola, e na vizinhança.
Considere participar no The American Lung Associations Asthma Walk, um esforço a nível nacional para chamar a atenção para os efeitos devastadores da asma nos EUA. Verifique os níveis actuais de pólen e esporos de bolor dos National Allergy Bureaus, fornecidos pela American Academy of Allergy Asthma & Immunology (também conhecida como o quad A I). Pode encontrar as contagens mais precisas e fiáveis de pólen e fungos, além de dicas para lidar com alergénios ao ar livre.
Por isso, continue a ler. Aprenda, e respire bem com a asma!
