Estas dicas podem ajudar o seu ente querido a manter-se calmo no meio do caos das férias.
A época festiva é suposta ser a época mais mágica do ano, mas para os pais de crianças com autismo, pode apresentar certos desafios. Entre as grandes multidões, atmosferas ruidosas e luzes brilhantes, as pessoas com autismo de todas as idades podem ter sensibilidades sensoriais ou ficar sobrecarregadas, explica Lindsay Naeder, directora da Equipa de Resposta ao Autismo, que fornece informações e recursos às famílias com crianças com autismo. Isto pode tornar a compra de presentes ou a ida a festas extra stressante. Felizmente, há algumas dicas que os pais de crianças com autismo ou outras perturbações sensoriais podem usar para ajudar os seus entes queridos a permanecerem seguros e calmos... ???
Conheça os seus limites
É importante estar familiarizado com a capacidade dos seus filhos para lidar com ambientes e actividades ruidosos. Isto pode ajudá-lo a preparar-se para situações stressantes, bem como a saber quais evitar completamente, como o centro comercial na Sexta-feira Negra?
Procure por Spots Silenciosos
Verificar com antecedência os centros comerciais ou locais de festas. Pode ajudar a encontrar um lugar tranquilo longe de multidões ou música para fazer uma pausa e aliviar o stress ou ansiedade se houver sinais de que uma criança ou adulto com autismo está a ficar sobrecarregado, diz Naeder. Se estiver numa casa de familiares, pense em preparar um espaço calmo dentro ou fora para o seu filho brincar ou descomprimir.
Encontre Lojas que Oferecem Dias de Compras Amigáveis à Sensores
Toys R Us e To Target oferecem horários de compras tranquilos em certos locais do país. A Autism Speaks está também a estabelecer parcerias com alguns centros comerciais para fornecer programas de Papai Noel amigos dos sentidos a famílias que têm crianças com autismo e outras necessidades especiais, diz Naeder. Estes incluem Papai Noel especialmente treinados que aprendem a apoiar pessoas com autismo e necessidades especiais. Depois das famílias conhecerem o Pai Natal, têm a oportunidade de fazer algumas compras matinais em conjunto antes da chegada das multidões. Descubra se um centro comercial perto de si está a participar.
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Decorar Gradualmente
Em vez de converter a sua casa num país maravilhoso de Inverno de uma só vez, introduza decorações por fases - por exemplo, coloque a árvore de Natal num dia; decore-a no dia seguinte. Permita ao seu filho ajudar e interagir com as decorações.
Tome Medidas de Segurança para Prevenir a Vagueação
Cerca de 50% das crianças com autismo vagueiam em segurança, pelo que as famílias devem ter uma abordagem multifacetada à segurança e planear com antecedência quando vão para novos ambientes, incluindo compras de férias ou festas, diz Naeder. Poderia tentar dar ao seu filho uma pulseira de identificação ou um dispositivo de localização para usar, ou alertar os vizinhos sobre o risco de vaguear antecipadamente. Encontre outras dicas para evitar vaguear.???
Evite Surpresas
Tente não levar o seu filho em viagens de compras de última hora ou apressá-los para fora da porta de uma festa. Mudanças na rotina podem ser difíceis para as crianças com autismo. Para lhes dar a conhecer os seus planos, tente colocar um horário visual, como fotos ou um calendário na parede, diz Naeder. Isto dá-lhes uma ideia de quando esperar festas, passeios, e outros eventos. E tentem ater-se às rotinas. Manter os seus filhos ao pequeno-almoço e à hora de dormir pode dar uma sensação de conforto durante uma época de férias movimentada. ?
Itens de Conforto de Embalagem
Quer vá de dia ou algumas noites, traga artigos com que o seu filho esteja familiarizado, tais como música, livros, ou lanches. Tê-los à mão pode ajudá-los a acalmar-se em situações stressantes. É também uma boa ideia trazer a sua própria comida no caso de o seu filho não gostar da comida servida.
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Escolha Sabiamente os Brinquedos
Procure brinquedos que proporcionem oportunidades tanto de diversão como de aprendizagem, sugere Naeder. As crianças podem beneficiar especialmente dos brinquedos que encorajam a interacção social através da brincadeira e ajudam a construir várias competências, tais como a capacidade de se virar e de aprender línguas.
Colocar regras em torno dos presentes
Explicar antecipadamente que os presentes não se destinavam a ser abertos sem o resto da família, e evitar a tentação de esperar até à véspera do Natal para trazer pacotes particularmente grandes. Quando chegar a altura de abrir presentes, pode tentar passar um ornamento como sinal para quem é a vez de abrir presentes para evitar qualquer confusão.
Apreciar as Memórias
Mesmo que o dia não corra exactamente como planeado, está bem. É mais importante lembrarmo-nos de acarinhar até os mais pequenos momentos de férias juntos, diz Naeder?
