Uma dor no pescoço pode, por vezes, ser mais do que músculos doridos. Se a dor não melhorar após vários dias de descanso, é possível que tenha uma hérnia de disco cervical.
Embora possa parecer preocupante, não é um problema de saúde invulgar à medida que envelhece. De facto, pode ter frequentemente um sem quaisquer sintomas.
Saiba mais sobre os seus discos cervicais, o que pode causar danos, os sintomas, e quando deve chamar o seu médico.
A sua Coluna e Discos Cervicais
Ajuda se primeiro aprender um pouco sobre a sua coluna vertebral, como esta foi construída, e onde se encontram os seus discos cervicais.
A sua coluna vertebral é constituída por ossos chamados vértebras. Eles seguram-no na vertical. Também rodeiam e protegem a sua coluna vertebral, que se assemelha a um tubo com fluido que atravessa o meio. Estende-se desde o cérebro até ao fundo da coluna vertebral.
No meio das vértebras encontram-se almofadas esponjosas chamadas discos. Agem como amortecedores para os seus movimentos regulares, bem como para saltar, correr e outras actividades que colocam desgaste no seu corpo.
A sua coluna vertebral tem três segmentos principais, de cima para baixo:
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Cervical
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Tórax
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Lombar
As sete vértebras superiores da sua coluna vertebral são as vértebras cervicais. A zona cervical da sua medula espinal também contém nervos que se ligam aos seus braços, mãos e parte superior do corpo.
Os discos cervicais acolhem as vértebras cervicais. Também ligam as vértebras umas às outras para que possa dobrar e torcer o pescoço e as costas.
O que significa Hérnia?
Os discos entre vértebras contêm uma substância semelhante a um gel no centro delas. A parte exterior de um disco é constituída por cartilagem fibrosa que mantém o gel contido.
Quando a parte exterior se rasga ou racha, o gel pode picar para fora. Isto é o que significa para um disco tornar-se hérnia.
Uma hérnia de disco é também chamada de disco rompido ou disco escorregadio. Pode-se pensar nisso como um donut gelatinoso cujo recheio se esguichou para fora.
Causas
Pode ser difícil descobrir exactamente o que causa uma hérnia de disco cervical. Muitas vezes, ela aparece lentamente, sem causa clara. Mas por vezes a razão pode ser reduzida a:
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Idade. Um disco pode ser mais propenso a herniar devido ao desgaste. Quando eram jovens, os nossos discos têm muita água. Mas com o tempo, à medida que envelhecemos, a quantidade de água diminui. Menos água nos discos significa que eles podem tornar-se menos flexíveis. E isso significa que quando nos movemos, torcemos, ou viramos, a probabilidade de ruptura, ou herniação, é maior. Nas pessoas mais velhas, elas podem romper-se com menos força.
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Genética. Os discos hérnias também podem funcionar em famílias.
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Movimento. Movimentos súbitos e jarros podem causar um.
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Tensão súbita. Se levantar um objecto pesado ou virar ou torcer a parte superior do seu corpo demasiado depressa, pode danificar um disco.
Sintomas
Uma hérnia de disco cervical é uma das causas mais comuns de dor no pescoço. Se o disco estiver a pressionar sobre uma raiz nervosa, outros sintomas podem incluir:
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Dormência ou formigueiro num ombro ou braço que pode descer até aos seus dedos
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Fraqueza na mão ou no braço
Se pressionar a sua medula espinal, pode ter sintomas mais graves, incluindo
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Caminhada de tropeço ou incómoda
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Formigueiro ou uma sensação de choque a escorrer pelo corpo até às pernas
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Problemas na utilização das mãos e dos braços para a coordenação motora fina
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Perda de equilíbrio e coordenação
Quando Chamar um Médico
As hérnias discais são comuns e ocorrem mais frequentemente nos homens do que nas mulheres. As pessoas com idades compreendidas entre os 35 e os 55 anos têm uma maior probabilidade de contrair uma hérnia de disco.
Se tiver dores no pescoço com um ou mais dos sintomas acima mencionados, e especialmente se tiver alguma fraqueza, deve consultar o seu médico.
