A cifose é uma doença espinal onde existe uma curva anormal para a frente da parte superior das costas. Encontre as causas da cifose, os seus sintomas, quando precisa de a tratar e muito mais.
A cifose é uma condição em que a sua coluna vertebral superior desenvolve uma curva exagerada que torna as suas costas mais arredondadas do que o habitual. Dá-lhe um aspecto de "slouched" ou de "hunched-over". É por vezes chamado roundback, ou em casos graves, hunchback.
A sua coluna vertebral inclui 33 ossos chamados vértebras. A sua ligeira curva ajuda-o a manter-se erecto e equilibrado.
Normalmente as curvas da coluna vertebral variam entre 20 e 45 graus. Com cifose, a curva é maior - mais de 50 graus.
Na maioria das vezes, a cifose não causa quaisquer problemas e não é necessário tratá-la. Por vezes, nem sequer se nota. Raramente, a curva pode ser suficientemente severa para causar dor ou afectar a sua respiração.
Se a curva se agravar, doer, ou o deixar desconfortável com a sua aparência, o seu médico pode corrigi-la. O tipo de tratamento que necessita depende da sua idade, do tipo de cifose que tem, e de como o afecta.
?
Tipos de Kyphosis
A cifose vem em alguns tipos diferentes. As mais comuns são:
Cifose postural. Este tipo desenvolve-se normalmente durante a adolescência, quando as crianças se desleixam. A curva desaparece quando eles se levantam a direito. A cifose postural normalmente não se agrava nem causa problemas.
Quifose relacionada com a idade. À medida que envelhece, os ossos da sua coluna podem enfraquecer devido à osteoporose, doença degenerativa do disco, ou pequenas fracturas. Isto cria uma aparência de palpite.
Cifose pós-traumática. As fracturas na coluna vertebral podem danificar as vértebras e fazer curvar a coluna vertebral.
Kyphosis de Scheuermann. As vértebras normais são rectangulares. Mas neste tipo de cifose, elas têm a forma de cunha. A forma invulgar empurra os ossos juntos, o que faz com que a coluna vertebral curve para a frente. A cifose de Scheuermann começa normalmente durante a adolescência e piora com o tempo.
Cifose congénita. Este tipo acontece quando a espinha de um bebé não se forma normalmente no útero. A curva piora à medida que a criança cresce.
Sintomas de Kyphosis
Os seus sintomas dependem do tipo de cifose que tiver. A cifose postural não pode causar quaisquer sintomas, a não ser um ligeiro arredondamento nas suas costas quando se desleixa.
Formas mais graves causam um arredondamento visível ou uma corcunda nas costas, juntamente com sintomas como:
-
Dores de costas
-
Rigidez na coluna vertebral
-
Ombros arredondados
-
Ombros com alturas diferentes
-
Fraqueza, dormência, ou formigueiro nas pernas
-
Pernil apertado (músculos nas costas das coxas)
-
Problemas para respirar ou engolir
-
Ter dificuldade em andar
Causas da Kyphosis
É mais provável que apanhe cifose à medida que envelhece. O desgaste pode enfraquecer os ossos da coluna vertebral ao ponto de rachar ou encurtar. A cifose por má postura ou um defeito de nascença afecta principalmente crianças e adolescentes.
As condições que podem causar cifose incluem:
-
Osteoporose
-
Fracturas da coluna vertebral
-
Encolhimento dos discos que amortecem as vértebras
-
Um problema com a forma como os ossos vertebrais se desenvolvem no útero
-
A doença de Scheuermann - uma desordem da coluna vertebral que afecta as crianças
-
Cancro na coluna vertebral
-
Distúrbios que afectam o tecido conjuntivo, incluindo a síndrome de Ehlers-Danlos e a síndrome de Marfan.
Diagnóstico de Kyphosis
Os exames de escoliose na escola revelam frequentemente a cifose nas crianças. Para confirmar o diagnóstico, o seu médico pedir-lhe-á a si ou ao seu filho para se curvar para a frente e depois procurará uma curva na parte de trás.
Uma radiografia pode ajudar o seu médico a ver mais claramente os ossos da coluna vertebral e a verificar o grau da curva. Este teste mostrará quaisquer alterações nas vértebras, incluindo quebras. Uma RM pode mostrar se algum crescimento está a exercer pressão sobre os nervos da coluna vertebral.
Se tiver tido sintomas como fraqueza, dormência, ou formigueiro, o seu médico pode fazer um exame neurológico para verificar os seus reflexos e força muscular. Para sintomas como problemas respiratórios, um teste de função pulmonar pode verificar o bom funcionamento dos seus pulmões.
Tratamento de Kyphosis
Você ou o seu filho podem não necessitar de tratamento para uma curva ligeira que não cause sintomas. O seu médico deve verificar a curva ao longo do tempo com exames e radiografias para se certificar de que não piora.
Se a curva for grande ou causar dor, a fisioterapia pode ajudar. O terapeuta ensinar-lhe-á exercícios para melhorar a sua postura e fortalecer os músculos da sua barriga que suportam a sua coluna.
As crianças com cifose de Scheuermann podem ter de usar uma cinta durante algumas horas por dia. Pode endireitar a curva de uma criança que ainda está a crescer. Uma cinta não corrige a cifose para um adulto, mas pode ajudar com a dor...
Pode experimentar um analgésico anti-inflamatório não esteróide (NSAID) de venda livre como o ibuprofeno ou a aspirina.
A cirurgia pode também? reduzir a curva e evitar que esta se agrave tanto em crianças como em adultos. Pode ser uma opção, se você ou o seu filho a tiverem:
-
Dores severas nas costas que não melhoram com outros tratamentos
-
Cifose congénita
-
A cifose de Scheuermann que provoca uma curva de mais de 75 graus
-
Complicações graves
A fusão vertebral é a cirurgia que os médicos utilizam com mais frequência. Durante este procedimento, o cirurgião alinha os ossos da coluna vertebral e funde-os para os impedir de se moverem. Eles preenchem os espaços entre as vértebras com pequenos pedaços de osso. Parafusos, placas ou varetas metálicas mantêm a coluna vertebral no lugar enquanto esta cicatriza.
Complicações da Kyphosis
Sem tratamento, é provável que a cifose se agrave com o tempo. Isso pode levar a sérias complicações, incluindo:
-
Problemas pulmonares, digestivos, e cardíacos: Uma grave curva da coluna vertebral pode comprimir órgãos no peito e abdómen. Isso pode tornar difícil a respiração e causar refluxo ácido ou problemas de deglutição. Pode até afectar o funcionamento do coração.
-
Danos nos nervos: Se as suas vértebras não estiverem alinhadas como deveriam, podem beliscar os nervos que correm pela sua coluna vertebral. Isso pode causar dormência, fraqueza, ou formigueiro nas pernas e pés, perda de equilíbrio, ou mesmo perda de controlo da sua bexiga e intestinos.
-
Limitações físicas:?uma cifose grave pode tornar difícil andar, deitar-se, ou sair de uma cadeira. Pode não ser capaz de se sentar normalmente ou inclinar a cabeça para olhar para cima.
-
Questões emocionais:Os jovens podem ter problemas especialmente com a imagem corporal.
Perspectivas de Kyphosis
A cifose ligeira não deve ter qualquer impacto na sua vida. A cifose grave pode causar deformidade, dor e problemas respiratórios, mas a cirurgia pode corrigi-la. Uma vez que você ou o seu filho recebam tratamento, é importante acompanhar regularmente o seu médico para verificar alterações na coluna vertebral.
