Este slideshow médico explica o distúrbio alimentar binge, incluindo causas, sintomas, tratamento, e recuperação.
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A desordem alimentar não é o mesmo que comer em excesso ocasionalmente. Muita gente come demasiado de vez em quando. Quem não teve dores de estômago depois de um enorme jantar de Acção de Graças? As pessoas com este distúrbio alimentar, porém, sentem-se compelidas a fazê-lo regularmente - pelo menos uma vez por semana durante um período de 3 meses ou mais.
Sentir-se angustiado
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As pessoas que têm transtorno alimentar sentem que não conseguem controlar o quanto ou mesmo o que estão a comer. Comem frequentemente sozinhas, até se sentirem doentes, ou quando não têm fome. Culpa, vergonha, repugnância ou tristeza vêm depois do binge. As pessoas podem sentir-se tão envergonhadas com o seu comportamento que se esforçam por escondê-lo dos amigos e da família.
É diferente da Bulimia
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Bulimia e distúrbio alimentar não são a mesma coisa, embora partilhem alguns sintomas. As pessoas com bulimia também comem regularmente em excesso, e podem sentir as mesmas emoções negativas, tais como perda de controlo, vergonha, ou culpa. A principal diferença é que as pessoas com bulimia "purgam" depois. Podem fazer-se vomitar, usar laxantes ou diuréticos, ou fazer demasiado exercício. A purga não faz parte de um distúrbio de alimentação excessiva.
Quem está em risco?
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Qualquer pessoa pode desenvolver distúrbios alimentares, independentemente da raça, sexo, idade, ou peso. Acredita-se que seja o distúrbio alimentar mais comum nos EUA. Embora as mulheres sejam ligeiramente mais propensas a tê-lo, os homens também o podem ter. Mais de 6 milhões de americanos - 2% dos homens e 3,5% das mulheres - terão esta condição em algum momento das suas vidas. Os homens são mais propensos a tê-la na meia-idade. Entre os adolescentes, 1,6% têm distúrbios alimentares em excesso.
Como Afecta o Peso
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Muitas pessoas que desenvolvem distúrbios alimentares em excesso também lutam com o seu peso. Entre as pessoas com o distúrbio, cerca de dois terços são obesas, e um estudo descobriu que cerca de 30% das pessoas que procuram tratamento para a perda de peso também o podem ter. As pessoas com excesso de peso ou obesas estão também em risco de problemas de saúde relacionados, como doenças cardíacas, tensão arterial elevada, e diabetes tipo 2.
É Sobre a Saúde Mental
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Muitas pessoas com distúrbios alimentares em excesso também têm outros problemas de saúde emocional ou mental, tais como depressão, ansiedade, distúrbios bipolares, e abuso de substâncias. Podem também sentir-se stressadas, ter dificuldade em dormir e lutar com a baixa auto-estima ou vergonha da imagem corporal...
O que é que causa o distúrbio de alimentação em excesso?
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Os peritos não sabem exactamente o que causa os distúrbios alimentares. Uma mistura de factores, incluindo os genes, psicologia e antecedentes de uma pessoa, pode estar envolvida. A dieta pode levar a distúrbios alimentares, mas não sabemos se só isso pode desencadeá-los. Algumas pessoas podem ser extra sensíveis a sugestões alimentares, tais como cheiros ou imagens de alimentos. O transtorno pode também resultar de eventos de vida stressantes ou traumáticos, tais como a morte de um ente querido ou ser provocado pelo peso.
A Recuperação é Possível
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Se pensa que pode ter um distúrbio alimentar, saiba que pode ser tratado com sucesso. O primeiro passo é obter um diagnóstico. Para o fazer, um médico ou outro profissional de saúde fará um exame físico e fará perguntas sobre os seus hábitos alimentares, saúde emocional, imagem corporal, e sentimentos em relação à comida.
Tratamento: Ajuda com Pensamentos, Sentimentos, e Alimentos
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Falar com um psiquiatra ou outro conselheiro é fundamental no trabalho sobre questões emocionais. A terapia cognitiva comportamental (CBT) visa mudar os padrões de pensamento negativos que podem desencadear a alimentação em estado de embriaguez. A terapia interpessoal (IPT) aborda problemas de relacionamento que podem estar envolvidos. Também ajuda a trabalhar com um nutricionista para aprender hábitos alimentares saudáveis e manter um diário alimentar à medida que se recupera.
E quanto à medicação?
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Certos medicamentos, tais como antidepressivos e medicamentos anti-convulsivos específicos que podem ajudar a controlar os desejos e os impulsos alimentares, podem ser úteis quando usados juntamente com aconselhamento. Vyvanse (lisdexamfetamina), um medicamento utilizado para tratar a TDAH, ?é o primeiro medicamento a ser aprovado pela FDA para tratar o distúrbio do binge eating. Não é claro como o medicamento funciona, mas estudos demonstraram que Vyvanse é capaz de ajudar a reduzir o número de dias de binge por semana.?
Perda de Peso com Distúrbio Alimentar Binge Eating
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O consumo excessivo pode levar ao aumento de peso e tornar difícil derramar quilos extra e mantê-los afastados para sempre. Como parte do seu tratamento, as pessoas com desordem alimentar podem precisar de ajuda com isso. Os programas tradicionais de perda de peso podem ajudar, mas algumas pessoas lutam com ?dietas rigorosas. Pergunte ao seu médico se poderia beneficiar de um programa especializado de perda de peso para pessoas com distúrbios alimentares.?
Prevenção
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Se estiver em risco de desordem alimentar, pode tomar medidas para evitar a sua obtenção. Preste atenção a sentimentos tais como, culpa, vergonha, ou ser impulsivo em torno da comida, ou ter baixa auto-estima. Se tiver este tipo de problemas, ou se os distúrbios alimentares correrem na sua família, fale com um médico ou com um terapeuta.
