Antes de começar a tratar a doença bipolar com suplementos alimentares naturais ou um remédio alternativo, é importante que faça os seus trabalhos de casa e saiba o que está a pôr no seu corpo. Alguns remédios alternativos ou suplementos dietéticos podem causar uma interacção erva/droga, o que pode ser bastante grave.
Viver & Apoio
Para além de medicamentos e terapia, hábitos de vida saudáveis e apoio podem ajudá-lo a lidar com a desordem bipolar.
Desordem Bipolar e Estilo de Vida Saudável
Há muito que se pode fazer para ajudar a gerir a sua desordem bipolar. Para além de consultar o seu médico e terapeuta e tomar os seus medicamentos, hábitos diários simples podem fazer a diferença.
Desordem Bipolar e Dieta
Certos alimentos e suplementos alimentares podem desempenhar um papel na ajuda - ou impedimento - de pessoas com desordem bipolar.
Desordem Bipolar e Suplementos
Existem suplementos dietéticos que possam ajudar nos sintomas da desordem bipolar?
Lidar com as oscilações de humor bipolar
É importante captar mudanças no seu estado de espírito, níveis de energia e padrões de sono antes que se transformem em algo sério.
Problemas de Sono e Desordem Bipolar
Eis o que precisa de saber sobre as muitas ligações entre a desordem bipolar e o sono e o que pode fazer para melhorar o seu sono.
Falar com os seus entes queridos sobre a Bipolar
As relações com amigos e familiares são cruciais para se manter saudável com a desordem bipolar. Aqui estão algumas sugestões para manter as linhas de comunicação abertas.
Como ajudar alguém com desordem bipolar
Cuidar de alguém com doença bipolar pode ser muito difícil, quer seja parceiro, pai, filho, ou amigo de alguém que tenha esta condição.
Desordem Bipolar no Trabalho
Aqui estão alguns passos que pode dar para encontrar trabalho significativo e desenvolver relações de sucesso dentro -- e fora -- do trabalho.
Recursos para as Desordens Bipolares
Procura alargar a sua compreensão da desordem bipolar? Estas organizações podem ajudar.
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