A esponja contraceptiva, também conhecida como esponja Today, é um pequeno dispositivo em forma de donut revestido com espermicida. Saiba mais sobre como utilizar a esponja, a sua eficácia, os benefícios e riscos, e onde encontrar uma.
A esponja contraceptiva é um pequeno dispositivo em forma de donut com uma reentrância no meio. É feita de espuma de poliuretano que é revestida com espermicida, um químico que mata os espermatozóides. As mulheres inserem-no na sua vagina antes do sexo para evitar que o esperma de um homem entre no seu útero e possivelmente engravide.
Pode ouvir-se chamar-lhe a esponja contraceptiva ou a esponja Today, após a única marca aprovada pela FDA.
Como utilizar a esponja de controlo de natalidade
Pode inserir a esponja até 24 horas antes de ter relações sexuais. Para o fazer:
Retire-o do pacote. Humedecê-lo com cerca de 2 colheres de sopa de água e espremer suavemente para activar o espermicida.
Segurar a esponja com a alça para baixo e a reentrância virada para cima.
Colocar-se numa posição confortável, tal como agachamento.
Dobrar os lados da esponja para cima.
Use um ou dois dedos para o deslizar para dentro da sua vagina o mais longe que puder.
Use um dedo para verificar se cobre todo o seu colo do útero.
A esponja deve permanecer no lugar durante pelo menos 6 horas após ter relações sexuais. Mas não a deixe no local por mais de 30 horas no total.
Para a retirar, puxe suavemente a correia. Pode ajudar a suportar os seus músculos vaginais. Se estiverem demasiado apertados para a remover, aguarde alguns minutos e tente novamente.
Verifique a esponja para ter a certeza de que não está rasgada e de que não há quaisquer pedaços ainda na sua vagina. Depois deite-a fora no lixo.
Eficácia da Esponja de Controlo de Nascimento
De 100 mulheres que nunca tiveram um bebé e que usam a esponja num ano típico, cerca de 14 irão engravidar. Isto significa que é 86% eficaz.
Como o parto pode esticar a vagina e o colo do útero, a esponja não cabe tão bem nas mulheres que tiveram um bebé. Cerca de 27 de 100 engravidarão enquanto usam a esponja, uma taxa de eficácia de 73%.
Em comparação, os preservativos masculinos são 87% eficazes, e as pílulas anticoncepcionais são 93% eficazes.
Será que a esponja protege contra doenças sexualmente transmissíveis?
Não. O preservativo masculino é a melhor forma de protecção contra as doenças sexualmente transmissíveis como o VIH.
Como funciona a esponja de controlo de natalidade?
A esponja protege contra a gravidez de três maneiras:
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O espermicida mata espermatozóides durante 24 horas. Pode ter sexo durante esse tempo sem precisar de mais espermicida.
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Foi concebido para aprisionar e absorver o sémen antes dos espermatozóides terem a oportunidade de entrar no seu colo do útero, que liga a vagina ao útero.
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Actua como uma barreira física entre o esperma e o colo do útero.
Benefícios da Esponja de Controlo de Nascimento
Algumas mulheres preferem a esponja porque:
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Pode comprá-lo sem receita médica.
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Não tem quaisquer hormonas.
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Não afecta o aleitamento materno.
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Pode fazer sexo mais de uma vez num período de 24 horas sem ter de o substituir.
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O seu parceiro não tem de estar envolvido na sua utilização.
Riscos da Esponja de Controlo de Nascimento
As desvantagens da esponja contraceptiva incluem:
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Pode ser difícil de remover.
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Ainda se pode obter uma DST.
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Algumas mulheres têm uma sensação de ardor ou uma reacção alérgica.
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O espermicida pode irritar os seus órgãos genitais, aumentando o risco de VIH.
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Deixar uma esponja no lugar durante demasiado tempo pode levar à síndrome do choque tóxico (TSS).
Escolha um método contraceptivo diferente se estiver menstruado ou se tiver dado à luz recentemente, se tiver abortado, ou se tiver feito um aborto. Também não deve usar a esponja se tiver muitas infecções do tracto urinário ou se já tiver tido TSS antes.
Onde obter a esponja de controlo de natalidade
Pode comprar uma esponja sobre o balcão na maioria das farmácias e clínicas.
