Taças Menstruais e DIUs: O que precisa de saber

Eis o que precisa de saber sobre a utilização de um copo menstrual quando tem um DIU.

Mas se tiver um DIU, há algumas coisas a considerar antes de usar um copo menstrual.

O que é uma Taça Menstrual?

Um copo menstrual é um copo pequeno e flexível que se coloca na vagina para recolher sangue quando se tem o período menstrual. É normalmente feito de silicone ou borracha.

Ao contrário dos tampões e almofadas, um copo não absorve o sangue que flui do seu útero. Em vez disso, recolhe o sangue. Esvazia a chávena quando está cheia ou se vaza, cerca de cada 12 horas ou mais. Retira-se a chávena, esvazia-se, enxagua-se, e volta-se a colocá-la até ao fim do período.

Há vantagens em utilizar um copo menstrual em vez de tampões ou almofadas. É fácil de usar assim que se apanhar o jeito. Custa menos do que outros métodos, cria menos desperdício, não tem odor, e não precisa de ser mudado com tanta frequência.

É tudo uma questão de liberdade para as pessoas menstruadas, diz Nicole E. Williams, MD, cirurgiã ginecológica do Instituto de Ginecologia de Chicago.

Também há desvantagens. Pode ser difícil para si colocar e retirar. Também pode ser desarrumado. É preciso esterilizar a taça após cada período. Nem todos os copos menstruais encaixam perfeitamente.

E se tiver um dispositivo intra-uterino, ou DIU, pode ficar desalojado se o copo menstrual puxar os cordões. Se o seu DIU sair do lugar, pode engravidar.

Deve usar uma Taça Menstrual com um DIU?

A resposta rápida até recentemente era sim, o seu cofre, diz Shieva Ghofrany, MD, co-fundadora do site de saúde feminina A Tribe Called V. O DIU senta-se dentro da cavidade uterina, enquanto o copo menstrual se senta dentro da vagina. Se estiverem em lugares separados, não devem interferir uns com os outros.

Até recentemente, os especialistas acreditavam que a utilização de um copo menstrual não era mais arriscada do que a utilização de um tampão ou almofada com um DIU. Um estudo de 2011 concluiu que as mulheres que usavam um copo menstrual não tinham risco extra de perder o seu DIU.

Mas pesquisas mais recentes sugerem que pode haver mais risco. Em Abril de 2020, um estudo publicado em Obstetrics & Gynecology descobriu que as mulheres que usavam um copo menstrual tinham uma taxa mais elevada de desalojar o seu DIU do que as mulheres que usavam tampões ou almofadas.

Embora tenha sido apenas um estudo, diz Ghofrany, isso significa que temos de ter isso em mente. É importante saber como utilizar o seu copo menstrual da forma correcta.

Como utilizar uma Taça Menstrual com um DIU

Tome estas medidas para baixar as probabilidades do seu DIU sair quando usa um copo menstrual:

• Mantenha o seu copo menstrual longe das suas cordas de DIU. Certifique-se de que as cordas não ficam presas entre a borda do copo e a parede vaginal, onde podem ser puxadas quando o copo está a sair, diz Ghofrany. Devem estar dentro da sua chávena.

• Esteja atento a mudanças nas suas cordas. Verifique as suas cordas regularmente. Se souber como se sentem normalmente, será mais fácil saber se algo muda. Se forem mais longas do que o normal, por exemplo, pode ser um sinal de que o seu DIU se moveu.

• Peça ao seu médico cordas mais curtas. Eles podem cortar as cordas do seu DIU a um comprimento melhor para si. "Certifica-te de que o teu DIU não é tão longo que, ao removeres a tua taça, o DIU seja puxado para fora juntamente com ela, diz Williams.

• Quebrar o selo. O seu copo menstrual deve criar sucção quando o colocar. Quando estiver pronto para a retirar, certifique-se de que quebrou o selo primeiro. Se não o fizer, pode causar demasiada pressão, e isso pode desalojar o seu DIU. Tente pressionar o seu DIU em forma de C antes de o retirar para não ter de o puxar para a base.

• Obter o tamanho certo. Nem todas as chávenas têm o mesmo ajuste. Algumas marcas podem sentar-se mais abaixo na sua vagina, enquanto outras são mais altas e mais próximas do seu colo do útero. Pergunte ao seu médico qual é o melhor para si.

• Considerar uma alternativa. Experimente um disco menstrual em vez de um copo menstrual. É menos provável que afecte o seu DIU porque utiliza menos sucção.

Fale com o seu médico sobre qual o copo menstrual adequado para si e o que pode fazer para diminuir as hipóteses de mover o seu DIU.