O melhor método de contracepção é aquele que se utiliza correctamente. Aqui estão algumas outras questões a considerar à sua escolha.
Planeamento Familiar
Se espera começar uma família em breve, vai querer um método que possa facilmente parar quando estiver pronto, tal como pílulas ou preservativos contraceptivos.
Por outro lado, se não estiver a pensar em ter filhos num futuro próximo, as opções duradouras e reversíveis, como um dispositivo intra-uterino (DIU) implantado no seu útero ou um implante contraceptivo no seu braço, podem ser mais convenientes e eficazes. Estes métodos podem durar vários anos antes de ter de os substituir.
Se tiver a certeza de que não quer ter filhos, pode decidir sobre uma forma permanente de contracepção. Se for mulher, pode fazer uma ligação das trompas. Poderá ouvir isto chamado "amarrar as suas trompas". Os homens podem fazer uma vasectomia.
Aleitamento materno
Se estiver a amamentar, as suas hipóteses de engravidar são menores, mas ainda precisará de algum tipo de contracepção. Também precisará de se certificar de que a opção que escolher não tem impacto no seu leite materno.
Facilidade e Cronologia de Utilização
O controlo de nascença vem em muitas formas diferentes. Escolha o método que mais provavelmente irá utilizar correctamente.
Com as pílulas anticoncepcionais, terá de se lembrar de as tomar todos os dias ao mesmo tempo. A pílula tem de ser mudada todas as semanas. Com preservativos, é preciso tê-los à mão e usá-los correctamente todas as vezes. Tem de se colocar espermicida na vagina não mais de 1 hora antes do sexo, e tem de lá permanecer até 8 horas depois.
Há outros métodos com os quais não terá de interagir tanto. Eles deixam menos espaço para erros do utilizador. Mas são mais duradouros e tendem a exigir uma visita ao consultório médico.
Pense em como cada método se adequa ao seu nível de conforto e estilo de vida.
Protecção contra DSTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis)
Os preservativos são o único tipo de controlo de natalidade que também pode proteger contra as DSTs. Se esta é uma preocupação para si e para o seu parceiro, terá de usar um novo de cada vez que fizer sexo, quer use ou não outra forma de contracepção.
Períodos menstruais
Alguns tipos de contracepção vêm com uma vantagem adicional. Param ou reduzem grandemente o fluxo menstrual. Se esta é uma característica importante para si, pergunte ao seu médico quais os métodos que trazem este benefício.
Efeitos Secundários e Segurança
Alguns tipos de contracepção têm efeitos secundários ou põem-no em risco para certas condições de saúde. Algumas formas podem não ser seguras para as pessoas que têm um problema de saúde específico ou que tomam um determinado medicamento. O seu médico pode explicar quais os métodos menos susceptíveis de causar efeitos secundários indesejáveis e quais os mais seguros para si, com base na sua saúde e em quaisquer problemas que se verificam na sua família.
Custo
Os preços de controlo de natalidade variam entre $2 para um preservativo e $6.000 para cirurgia de esterilização. É preciso pensar sobre o que se pode pagar. Se tiver seguro de saúde, descubra que tipos de contracepção o seu plano cobre. Isso poderá ajudá-lo a decidir.
A sua idade
Até passar pela menopausa (o que significa que não teve um período num ano), vai precisar de uma forma de contracepção para evitar engravidar. Mas alguns tipos de contraceptivos, como as pílulas à base de hormonas, podem representar riscos para a saúde se tiver mais de 45 anos.
A sua Identidade de Género
Se for transexual ou não binário, poderá ter de experimentar alguns tipos de contraceptivos antes de encontrar um método que lhe pareça adequado. Por exemplo, se for um homem transgénero, o controlo de natalidade baseado em hormonas, tal como a pílula ou adesivo, pode parar os períodos menstruais, quando o toma sem parar. Isto pode ser uma afirmação de género. Por outro lado, tomar uma pílula diária pode ser uma lembrança indesejável de disforia de género. Fale com um médico de confiança sobre quais os métodos que podem ser melhores para si.
Religião e Cultura
As suas crenças e tradições podem afectar a sua escolha de contracepção. Alguns tipos de controlo de natalidade podem sentir-se mais de acordo com os seus valores.
